打完球膝蓋會痛這個問題已經很久嘞 - 籃球

我們起身運動的那一煞那，支力點是大腿肌肉。因為你大腿肌肉有受傷而不知道。以上是我的經驗，以下是我的著作
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_18.gif
，你可參考問知。
告訴你一個專門治療[腿部神經筋發炎]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
病症：腿部或是膝蓋肌肉神經受傷或是肌肉萎縮。
原因：此腿部肌肉的神經會受傷，主要是患著本身因為工作，或是外來的碰撞，壓傷或是在走路時撞到外物，所引起的一個凝血，或是一個凹洞。因為撞傷時患著本身太粗心大意，沒有意識到會那某嚴重，因為人在有放鬆心情的時候，肌肉也是放鬆，人在體力不繼時，睡眠不夠時，神經是會收縮在骨頭的上面，來保護骨頭，神經原是在肌肉的中間，如今因為收縮，肌肉無法負荷，所以在受傷時，神經會保護骨頭，所以使肌肉內凝血，會出現很大一片，或是凹洞，久久無法散開，如此肌肉的神經就是因為無法擋住外來的撞擊，所造成的後遺症，要注意是否有凹洞硬塊，有凹洞時，旁邊一定會有硬塊，那就是神經無法抵抗而造成。
如此就會影響到膝蓋，腳踝。所以你要知道。肚子餓時，血糖不足，你還在運動，會傷害到你的神經。
療 法：就是要把神經用刮痧的方式，把肌肉的神經喚醒，再用拔罐的方式，把神經從裡面拔出，讓他突出表面來，使神經慢慢恢復。但是治療完後，腳的力量可能會有一段時間無力，那就要做復健，復健如下：
復健方式：患者採坐姿將腿伸直，使大腿肌肉向後拉緊，腳掌向上翹起，小腿下方肌肉出力，讓整隻腿的肌肉充滿彈性，軟骨將可逐漸變得堅固耐用，以後較不會受傷。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上
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網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. 吳志忠

問問問 有什麼好問的!!!!!!!!
腳痛就去看醫生啊
哪來那麼多問題啊~~!! 凸~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
有毛病＝口＝

自己可先检查一下.如痛点在两侧和后弯处,那就很有可能和半月膜有关, 如只是痛一处,可能是十字韧带,问题小些.
原因通常是运动过度 或 是体重过重.
赶快去看医生,请不要小看这问题.如弄到半月膜破裂,像我一样,可能一辈子好不了.

打完球 膝蓋會痛
可以使用筋肉放鬆術來治療改善

你可能跟我的症狀一樣!去看醫院醫院都給你軟膏我覺得沒有用!打球玩盡量用冰水或冰塊 冰敷一下膝蓋加上長時間休息 以免後面不能打球

打完籃球膝蓋常常會痛 有人麼方法可以讓膝蓋再也不會痛 謝謝 ˋ
當然您的膝蓋關節內的軟骨ˋ可能是因為過去的運動害ˋ已經造成軟骨滑膜的坎頓錯位問題ˋ只是沒有找對筋骨關節的徒手整骨專家來矯正復為所致ˋ當然十字韌帶有些剝離問題ˋ造成較不宜劇烈的運動問題ˋ這才是最麻煩的治療ˋ
戴上護膝是能能改善ˋ但是不是治療ˋ當然不動不痛ˋ動才痛ˋ當人依賴止痛藥物ˋ只會增加退化的速度ˋ需要自己小心評估ˋ

膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨)，其幫助這個關節運動有好幾大肌群，包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織，還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定；簡單來說，若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣不夠，或是肌肉力量失去平衡，骨骼結構相對的會較吃力，造成膝蓋的症狀。
症狀必須詳細診察，經過理學的評估和動作測試才能得知真正的問題所在。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，可以徒手整治技術，深入關節的治療，加快復原速度。成功大學復健物理治療學系畢業，於體育、健康與休閒研究所碩士班進修。歡迎留言討論，希望可以給你需要的幫助。