手指抽筋 - 游泳討論

最近這兩次都覺得手指快抽筋了

是暖身不夠還是姿勢不正確呢?

尤其是靠近手掌那節

感謝大家

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█◣◢█ ◢██◣ ███◣ ◢██◣ ◢██◣ 忘記希望的男人和
█◥◤█ █ █ █._●█ █ █ █ █ 忘記愛的男人
█ █ █▄▄█ █ ╰ █ █▄▄█ █ █ (Road)
█ █ █ █ █ <|█ █ █ █ █ 奇妙的旅程正要展開
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主演：長谷川泰三 武蔵っぽいひと －Road of Gintama－ by gsaw

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