我還有機會長高到160嘛? - 運動

Eartha avatar
By Eartha
at 2008-04-22T00:00

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我現在快升國二了(一下)
我月經大概六年級來的
那我還長得高嘛??
我目前154.5
如果多打籃球
有機會長到160嘛?
那158呢?
請問還有什麼運動除了跳繩和打籃球可以幫助長高?
或吃什麼蔬菜水果?
拜託各位了!!
Update:
我晚上都很晚睡11-12點
因為我過敏無法很早就入睡
媽媽158公分
爸爸170公分
Update 2:
跳舞可以嘛?
我本身熱愛舞蹈

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2008-04-26T01:59
你現在國中一定要把握女生黃金生長期，因為之後就在也不可能長高了！當然也有例外～
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_14.gif
廣告商說什麼25歲前都可長高那些都是騙人的
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_12.gif
，生長版閉合之後能夠增長的的大概就是您的脊椎以及下巴吧！
運動是刺激長高的最有效方法。
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_14.gif
運動可以刺激骨骼生長，尤其是讓身體上下跳動的運動，最能刺激生長。
如：籃球、跳繩、游泳、跳高等。
如果想要省錢又有效，吃的營養、經常運動、有問題隨時請教醫師和藥師，才是長高的根本方法。
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_21.gif
Regina avatar
By Regina
at 2008-04-24T07:03
我好難過喔
我都長不高
我現在國二
身高才148
比你們慘八
而且我MC已經快兩年了
哭哭
我一直在喝可以長高的藥
但就是長不高
我沒有吃S美人的***
很多人說S美人的***很有效
但我媽說S美人的***是騙人的
所以沒有給我買
我真的完蛋了
誰能救救我
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-04-26T15:11
建議您去找蘇榮華醫師 我姪女小四月經就來了 身高148 在蘇醫師調理身體吃轉骨方 現在已長了4~5公分 他有部落格 您可以去看看
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-04-25T09:16
請你媽媽到屈臣氏藥房部買順天堂買女生吃的轉高湯非常有效喔!我家鄰居的女兒長高10公分左右.
但是吃藥的同時也要配合作運動.如跳繩.打籃球.同時也要有充足的睡眠才可以.
試試看嘍!祝你可以長高到165公分.
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-04-24T17:52
你現在要長高還來的及啊
除了要早點睡覺（10點前）
還要多多運動（每天跳個幾下）
還要多吃一些含鈣的食物～
我覺得一些輔助食品也可以達到你一天的含鈣量
比起要多吃一些熱量進去
不如多吃鈣～
像我以前就是用高健鈣
每天三餐飯後一顆
再加上以上所說的條件
短短的一年多我就長高了5公分喔
那時候我是國二快要國三了
沒想到可以長那麼多真的超開心
現在穿衣服也好看多了
現在有再做特價你可以去看看喔
Bethany avatar
By Bethany
at 2008-04-22T09:20
可以長高啦~ 可是能長多高，我想是因人而異吧!!
我也差不多是5.6年級來的月事
可是我從小學畢業到國中畢業的三年當中，又長高了10公分
而且我一直覺得遺憾的是... 我那時候太胖了 (雖然現在也不瘦啦)
但是，我媽咪常說，我ㄚ~ 要是那時候瘦一點，也許可以長更高
所以你ㄚ~ 別緊張嘛!!
只要你現在生活作息不要太不正常，三餐該攝取的營養都有
我想你還可以多長幾公分滴~~~
P.S...
我那時候沒有特別去攝取什麼營養，但我從小固定天天喝一杯牛奶，不知道這樣有沒有加分?!
2008-04-22 21:47:48 補充：
你爸媽的標準還算不賴ㄚ... 基本上，大部份好像都是兩人的平均值吧
我爸174，我媽150，我164... 給你參考囉!!
別太緊張，你還會長一些滴~~~
Frederica avatar
By Frederica
at 2008-04-22T10:42
還是有機會的.男生有些青春期較慢.會到高二或高三才生長完成.所以國中應該不必考慮這麼多!
不過要建議生活正常與適度運動.同時不要泡網咖或是看A片A書A漫.
這樣等生長期過完.應該會有較高的身材!
喝牛奶吃鈣片也是不錯的辦法!
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-04-22T10:56
現在有中醫師在推
針灸增高
我就有在做
從148長到152
超神的
我個人在龍潭做針灸
效果不錯
不過沒有健保給付
很貴滴~♥
2008-04-23 13:33:36 補充：
跳舞的話要看你本身
拉筋要拉對
沒拉到正確位置
反而長不高

女生16453會不會太重?

Frederica avatar
By Frederica
at 2008-04-22T00:00
高中女生16453會不會太重呀?請問要怎麼瘦到45公斤?請不要貼文!(雖然這麼說了還是有人會貼文)最佳解答我會自己選 ...

有請登過玉山的高手!

Audriana avatar
By Audriana
at 2008-04-22T00:00
請問登玉山那個季節最適合登山新手,事前準備工作有哪些及應注意事項?有哪些團體有在辦?(要有口碑的呦!)各季節 ...

請問TEAM　JORDAN？

Linda avatar
By Linda
at 2008-04-21T00:00
請問喬丹的隊伍『大概是這樣翻吧？』總共有多少人？我有印象有金塊隊的安東尼跟新進的黃蜂隊的保羅那其他還 ...

單車運動的定義是神麼?

Noah avatar
By Noah
at 2008-04-21T00:00
單車運動的定義是神麼?而單車運動又會讓我有神麼影響?

請問中永和有什麼可以騎單車的地方？

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-04-21T00:00
請問中永和有什麼可以騎單車的地方？
好像都是馬路？
想要出去運動運動,不要有太多車的地方.