我適合拳擊嗎 - 拳擊 Boxing

By Elma
at 2012-04-24T14:33

Table of Contents

各位前輩大家好

最近突然對拳擊很心動很想來嘗試一下

一方面是想運動運動另一方面練拳擊應該可以防身?

但是目前有一些問題

就是我的左膝韌帶斷過沒有手術

所以他呈現不穩定狀態

導致我運動必須都帶著護膝這樣

我是想要請問拳擊這項運動對於膝蓋是否會造成很大的壓力

或是在練習時必須大量用到膝蓋之類的

謝謝各位前輩指教

p.s. 上網查了一下看到肯將似乎還不錯

有前輩在肯將學拳可以分享一下的嗎??

--

All Comments

By Daniel
at 2012-04-28T17:37

沒問題的甚至可以說拳擊是眾多武術中
相當適合膝關節受傷的運動

By Wallis
at 2012-05-01T02:21

請問樓上大大後面751021是生日嗎?

By Caitlin
at 2012-05-04T18:38

肯將很大很不錯,不要跳繩不要用轉的蹬的
出拳,應該就還不錯~

By Xanthe
at 2012-05-09T16:58

如果你是右撇子，左腳膝蓋受傷不會有太多

By Ursula
at 2012-05-09T19:02

影響，頂多就一些拳打不太出來，例如左手
body shot 之類的

By Regina
at 2012-05-12T23:00

生日沒錯怎麼了嗎？

By Xanthe
at 2012-05-13T17:31

哈哈那你比我大一天我是751022

By Puput
at 2012-05-18T08:11

<----大驚小怪

By Connor
at 2012-05-18T11:03

在一起!!!在一起!!!

By Emily
at 2012-05-20T04:03

在拳擊版推在一起也太甲了吧?

By Delia
at 2012-05-21T22:36

我社團學弟有一個是761021啦
你來東吳拳擊社的話我們可以組成戰隊

By Olive
at 2012-05-26T12:44

醫生懂你的膝蓋但不太可能懂拳擊反之

By Kelly
at 2012-05-27T03:44

抓住一個原則訓練完休息後還會主觀覺得不
舒服就跟教練商量減少或是調整方式

By Tom
at 2012-05-28T10:02

你韌帶斷哪幾條跟斷的程度、方式、恢復狀況
會需要特別小心的動作不一樣

By William
at 2012-05-28T22:20

你可以找個比較有耐心的復健科醫師跟他討論
訓練的時候"會做到那些動作" 請他對照術後

By Frederic
at 2012-05-30T04:17

你的恢復狀況看看他有什麼建議

By Carol
at 2012-05-30T18:24

眼睛動過近視手術可以練拳嗎?

By Margaret
at 2012-06-01T12:03

練拳可,不要對打就好了

Related Posts

101全中運在百齡高中

By Oscar
at 2012-04-14T00:58

不管有沒有職位,我還是繼續分享消息吧,不然沒人分享~ 拳擊繼續加油吧~ 這是國中跟高中的比賽中華民國101全國中等學校運動會拳擊比賽比賽時間:4/21~4/25 比賽都下午兩點開始,最後一天是一點地點:百齡高中體育館四樓大會秩序冊: http://sport101.tpec.edu.tw/ezf ...

最適合的體重

By Kama
at 2012-03-29T00:41

目前學生體脂肪約10.5 身高168到169 體重為63.7 請問最適合的體重大約是? - ...

2012年世界女子拳擊錦標賽國手選拔賽

By Todd Johnson
at 2012-03-20T00:35

2012年世界女子拳擊錦標賽國手選拔賽比賽日期：101年03月31日﹙星期六﹚至04月01日﹙星期日﹚共二天比賽地點：臺北市立育成高中體育館5樓 (台北市南港區重陽路366號) 報名日期：自即日起至3月28日止(星期三)，外埠以郵戳為憑。 http://www.boxing ...

比賽前怎麼放鬆。

By Jack
at 2012-03-16T18:29

要比賽前，因為加重訓練，我常常會失眠。會覺得練的不夠多，還要再練！請問各位前輩，有甚麼放鬆的方法。還有比賽前怎麼放鬆？做些什麼暖身最好呢？ - ...

拳擊教練證照

By Sierra Rose
at 2012-03-14T02:39

最近想考拳擊教練證照，查了相關資訊發現有 MAT 的，不知道近期是否還會有中華民國拳擊協會的C級教練證照考試? 請知道的版友們告知，感謝 - ...