我該買哪種運動鞋好呢? - 運動
By Liam
at 2009-10-20T00:00
at 2009-10-20T00:00
Table of Contents
最近想買一雙鞋
可是我最近想要慢跑~
而且體育課又有羽球要上
所以我應該買多功能運動鞋還是羽球鞋呢??
因為我慢跑只是為了自己的身體...並沒有要跑很長的距離
而羽球的話是我上課時會打一下...
所以我該買哪種鞋好呢??
有沒有那種適合平常走路.又能慢跑和打羽球的鞋??
還有哪些廠牌的鞋比較好??(價格又合理不會太貴)
能更詳細(像是廠牌....圖示....等等)當然最好
因為我對於運動的鞋子不是很了解
所以要~拜託各位了
(PS.慢跑如果穿多功能鞋會造成半月軟骨嗎??....因為我看到這種症狀感覺很害怕該不該慢跑)
如果穿球鞋慢跑的話會不會不太好??
可是我最近想要慢跑~
而且體育課又有羽球要上
所以我應該買多功能運動鞋還是羽球鞋呢??
因為我慢跑只是為了自己的身體...並沒有要跑很長的距離
而羽球的話是我上課時會打一下...
所以我該買哪種鞋好呢??
有沒有那種適合平常走路.又能慢跑和打羽球的鞋??
還有哪些廠牌的鞋比較好??(價格又合理不會太貴)
能更詳細(像是廠牌....圖示....等等)當然最好
因為我對於運動的鞋子不是很了解
所以要~拜託各位了
(PS.慢跑如果穿多功能鞋會造成半月軟骨嗎??....因為我看到這種症狀感覺很害怕該不該慢跑)
如果穿球鞋慢跑的話會不會不太好??
All Comments
By Leila
at 2009-10-22T09:05
at 2009-10-22T09:05
沒有 "適合平常走路.又能慢跑和打羽球的鞋" 這種鞋
通常羽球鞋就是室內鞋,底部和慢跑鞋不一樣
所以羽球鞋只能在室內的場地穿,不然很快就會壞掉
依你這種情況,買慢跑鞋就可以了
因為羽球鞋主要功能是防滑,增加速度
通常羽球場的地板都會不太一樣,如果穿一般的慢跑鞋去打
會比較不好跑一點,不過這是看個人
因為我也穿過慢跑鞋去打羽球,其實也還好
而且羽球鞋一雙900多吧,正常的價
會比慢跑鞋貴一些些,但卻又只能在室內穿
除非你是有錢人,可以一直換
所以買慢跑鞋可以兩者兼得
如果鞋子穿到會變那樣,那就表示SIZE不對了吧
鞋子穿的有一點點緊就好了,因為你的腳還會把它撐大
鞋子的品牌其實不是很重要,價錢OK就好
大概500以上,1250以下
都算是正常的鞋子,如果真的要管品牌
NIKE是最好的,當然價格也會貴些
2009-10-25 17:23:46 補充:
價錢是看地方
你也可以問賣鞋子的人
基本上他們都會主動問你要買哪種鞋
他們幫你找會比較快
你也可以跟他說你的預算是多少
品牌真的不是很重要
2009-10-31 12:27:35 補充:
"最近想買一雙鞋"
是一雙,如果分開穿,他還要問你嗎?
兩種他都買就好啦
請看清楚問題的重點
By Barb Cronin
at 2009-10-24T00:52
at 2009-10-24T00:52
仔呄劗僪
By Thomas
at 2009-10-21T19:16
at 2009-10-21T19:16
若穿慢跑鞋打羽球,腳容易受傷
「「「單就前端設計來說」」」
因為慢跑鞋前端設計為「向前的圓弧狀」
在慢跑時,可較省力
而羽球鞋的前端底部為「平底」
且以生膠止滑
羽毛球是「急跑急停」的運動
向前急煞若無止滑,腳向前翻(或側翻),容易造成腳扭傷
至於有網友提到 「900元的羽球鞋」
要注意是不是買到所謂的「零碼鞋」或「庫存鞋」
因為庫存鞋及零碼鞋,我們並不知道店家是放了多久
要注意生膠是否已經老化
挑羽球鞋不能挑過於合腳,前端要留一定的空間,好讓腳在向前急煞時可緩衝
一雙新的羽球鞋,價格大約1300就有了(當然,更貴的也有)
看使用的狀況,若羽球鞋舊了,當一般的外出鞋,當然是ok的呀
會建議羽球鞋不要外出,也是因為生膠若沾到了柏油,會降低止滑功能
抱歉,慢跑我並不專精,所以,沒辦法給你更詳細的回答
若羽球鞋有任何問題,可以再問我
一般來說,若你有一雙慢跑鞋及一雙羽球鞋
在不同的時間點及用途,分別換穿的話
這樣鞋子的壽命也可以比較長,不是嗎
ps:此文並非攻擊任何人,僅是把自己所知提供出來參考
By Harry
at 2009-10-20T05:15
at 2009-10-20T05:15
只要跑步前做好熱身運動,就不怕有運動傷害。
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