我蠢...但是我想努力..請幫我 - 排球

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By Frederic
at 2007-12-13T13:04

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各位大哥大姐...
各位小弟小妹...
小孩我有個問題想請教...
今天上排球
老師告訴我說
妳還不錯
全部人員裡面
除了那些好的
你算是最有很大的進步空間的
但是你的上手托球不太好
我看你的手都很僵硬
各位
我也知道我的手都很僵硬
我也很盡量再放更軟一點
可是還是感覺托的很硬
該怎麼改好
請各位幫幫我
我想進步
謝謝
拜託><"

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Tags: 排球

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2007-12-14T15:58
一直托一直托一直托一直托...就會進步了....
Michael avatar
By Michael
at 2007-12-16T02:59
一直練習 然後請一個比較有經驗的人幫你看
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2007-12-20T07:09
其實我覺得是天生的...像我一直舉一直舉還是舉的很差
有些人天生手感就好...舉球就超漂亮的
但是一直舉還是會有效的...舉越多會越有感覺
Blanche avatar
By Blanche
at 2007-12-22T14:35
有偏方......聽說喝醋會讓骨頭軟一點喔.....（只是偏方)
Quintina avatar
By Quintina
at 2007-12-26T21:19
一直托　想當初在等待的時間　在房間就會托
Blanche avatar
By Blanche
at 2007-12-29T04:23
這需要頓悟...練久了就會抓到感覺~~
Audriana avatar
By Audriana
at 2007-12-31T10:50
中肯 真的是要頓悟

若在小比賽中 戰績相同互咬的情形

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-12-13T11:08
如果三取一 而三隊都是一勝一負的情形下 在競賽規則中沒有明定如何取晉級隊伍 (就是沒有說先比局數或是什麼的) 這樣要如何取晉級隊伍呢?? 有人說國際規則是比(總得分/總失分) 有人說是比(總勝局/總敗局) 到底是先比哪一項呢?? 在此先感謝大家的回答了andlt;(_ _)andgt; ...

有北中盃嗎?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-12-13T00:42
感覺有一陣不見 有人知道相關消息嗎? 恩...(中文系的中) - ...

molten的 IV58LC這顆皮球

Callum avatar
By Callum
at 2007-12-12T23:58
在學校體育部花800元購入 老闆還一直說這是最後一顆 原本要賣2000之類的XD 摸起來感覺很不賴 所以就買了 想問一下這顆球能拿到室外場打嗎 不想它太快就英年早逝XD - ...

徵求星期日下午三點新竹實驗中學打排球

Damian avatar
By Damian
at 2007-12-12T22:12
如題 這個星期日下午三點實驗中學打排球 下午兩點半下雨則取消 地圖如下 http://0rz.tw/0f3k1 寄站內信 謝謝!! -- 詐騙集團：「嗚~快來救我~~~」 好水：「你怎麼了？」(一副很清鬆的樣子) 詐騙集團：「我被打了啦~~~」 好水：「是喔~~~在哪裡?」(一副事不關己的樣子) 詐騙集團： ...

裁判事項

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2007-12-12T21:08
目前大專體總有提供大專院校的裁判服務事項,歡迎有需要的可以跟大專體總 排球聯賽網站上的資料洽詢,網址如下http://web.nchu.edu.tw/%7Efa0820/ 目前大專院校的各種大X盃比賽,總是讓球員質疑裁判工作的水準,每次比賽 結束之後都是抱怨不斷,之前小弟有幸參與大X盃的裁判工作,發現幾 ...