我真的真的不知道該怎麼辦？情緒問題 - 運動

再過不久，5月26.27號，就要基測了，我成績原本在PR88左右，下滑到這次模考只剩PR79，我的問題不是說我來不及讀而很擔心，是根本沒有動力，每天想東想西，也不知道在想什麼，腦袋空空，但又感覺複雜，常自己一個人躲在房間哭，忍不住用指甲抓自己手臂，甚至拿美工刀劃下很多痕，平常與爺爺奶奶同住，爺爺煮飯給我吃，其他時間很少講話，他們養老休閒，而我，更沒有心情讀書，爸爸在外地工作，哥哥有憂鬱症媽媽在別城市的另一個家陪他，偶爾回來看看我照顧我，說也奇怪，很久沒見面應該顯得更想念，但不知為什麼媽媽一回來我就感到厭煩，口氣不好，但媽媽還是很細心照顧我，因為我是國3上結束才轉校的，所以跟新同學也不很熟，想回去原本的學校跟相處2年多的好朋友見面，上週回學校看看，原本的導師要我不要做在教室內，因為我沒有該校受教權而有主任會查勤，把我安排在隔壁的導師室，主任查勤時還刁難我，(他認識我)問我在這裡做什麼，我說我在讀書(心理想說廢話因為我正在看書)，他說你幹麻在這裡讀，我說我要回來找同學，他說你轉去的那裡也有很多同學阿！反正他一直扯就是了。我心情一直被壓抑著沒能發洩出來，除了哭，其他發洩方法我都沒試過，我有男友，他在我之前的學校就讀，交往約7個月，很想他，想當然電話費也被家人唸過，不過那只有兩個月電話費1千多塊，之後就互相節制到平常的百元，他家長個性較傳統，認為他交女朋友就會使心不定，所以不希望我與男友有任何聯繫，我知道是會有心不定的狀況，但如果拆散，是不是心根本沒辦法定了呢？我家人觀念開放，所以很尊重我，一方面也是之前家裡管教方式使哥變成現在這樣，可能哥因為是長子才會被管嚴，區區成績的關係就被罵到臭頭一天到晚關在補習班，這問題也很多...我想離開............我的問題不只這些，還有好多好多，誰能告訴我，怎麼在現在這種心情中努力衝刺應付基測？我不想讓家人失望，我知道我有讀書就能讀到很好，但真的情緒很差，如果可以的話，請留下即時通，希望可以請你幫我將情緒拉回，好好面對考試
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我是不是應該去看心理醫生？但媽的壓力已經有哥了，我再讓他知道我的負面情緒雖然她表面上每天都很開心但一定會壓力很大，我對錢很沒安全感，但又喜歡買運動用品NIKE或其他品牌，一買又1兩千元，雖然身上來有錢但又想要更多的錢，不久之前男友問我：愛情和錢哪個重要？我竟然在猶豫。我常喜歡側躺看電視，這習慣維持3年以上了，直到前5.6個月開始覺得脊椎痛，到大醫院看醫生說我是打籃球運動傷害(我在看醫生之前有打球沒做好暖身)，給我吃止痛和其他的藥，但還是持續在痛