我真是個奇怪的人... - 運動

Kristin avatar
By Kristin
at 2008-11-21T00:00

Table of Contents

該怎麼說才好勒,
可能會很長吧不好意思,
可是我真的是個奇怪的人.....
在朋友或者老師的眼光下,
我可能是個什麼事都做的好的學生吧。
功課是頂尖的,
是學校籃球隊曲棍球隊的,
做很多很多運動,
也是學生自治的一份子,
還是個舍監,
感覺上很有人緣,
最愛參加學校所有的活動,
很喜歡做義工到處幫忙,
總是開懷大笑,
很大而化之,
跟每個人感覺都很好,
很容易談心,
穿著很男性化,
可是也不時常有女生的一面。
大家都認為我是個不可思議的人。
表面上我給大家的感覺可能是這樣,
可是私底下我卻因為外界給的壓力而無法好好照顧自己。
吃東西的時候很難克住自己,
一天可以全吃甜的不吃正餐,
然後每天都看著自己日益劇增的肚子而煩惱,
身材真的過重,
也吃得不健康。
自己的房間亂到不行,
東西亂丟,棉被超久沒洗了= =
有時候在房間看日劇會看到三點,
宅個半死~
跟表面不一樣,
我其實沒什麼自信,
又覺得自己真的很醜又很肥...
大家都認為我是正常的女強人,什麼都做的到,
可是我卻在私底下無法控制自己的墮落,自己的不健康。
當然,我做這麼多事情都讓我很開心很充實 :)
而且我也是個很容易就因為打籃球或者能到處走走就很開心的人,
或者是因為被朋友重視而感動的人,
或者是被日劇或韓劇逗得開懷的人,
或者是...因為大家在一起很自然的笑我就也快樂的人。
可能是因為高三功課壓力大,
加上朋友間出問題(當中間人),
連自己對自己的肯定度跟監持性也持續下降,
完全,在私底下,厭惡自己的暴食或者是墮落,
在私底下,有好幾次痛哭的時候。
好幾次。
不知道該怎麼解決我的暴食。
我嘗試過寫下自己的目標,
認真了幾天感覺很好,
可是馬上就回到起點或者是更嚴重。
每件事情,都是這樣反反覆覆了幾十次。
總之,
不知道該怎麼做該做的事。
我只會做那些公認的事,
卻無法把自己的事做好。
為什麼我會這樣?
我好想當普通人。
大家也不會給你壓力,
就做好自己就好之類的。

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2008-11-22T14:16
我是說真的哦,要看好哦!
切割來看才會真實!
為啥勒?
行為面來看,你什麼都做的好
但內心面來看,你反而顯示出一種自卑
所以外在的行為,其實是你對自我價值的一種補償作用
但內心建設卻被妳完全忽略掉了
建議:
摒棄不好的負面心態
比方說身材、外貌等
如果真的做不到,真的很在意
那請妳把用在外在的努力,用在食物的克制上
我常對我太太說,別跟我說妳很胖
如果妳覺的自己太胖,我陪妳去慢跑~~~
所以如果妳對自己不滿,請在健康的情況下開始修正自己
加上你在課業上的努力以及人際上的好關係
說穿了,其實妳也不過只剩(外貌)這麼一樣課題而以不是嗎?
只有一樣耶,有些人外貌不好、功課不好、人緣也不好
那他們怎麼辦?
所以妳如果覺的外貌不行,就努力啊
就如同妳在課業及人際關係上的努力
但建議妳如果要做食物上的調整
最好還是經過營養師等醫療院所哦
Kumar avatar
By Kumar
at 2008-11-25T14:52
夜深了
不要亂想
安安靜靜的打一槍就夠爽了
還想那麼多要死喔
Olivia avatar
By Olivia
at 2008-11-24T01:15
你的暴食, 懶散, 墮落都是一樣的, 都是焦慮, 憂鬱的結果...不知何時, 妳的理智已無法控制自己的行為, 情緒, 說話, 很容易受外界影響情緒, 控制力很差, 且過於敏感, 缺乏自信, 如果你去看精神科, 醫師一定會開抗焦慮, 憂鬱的藥給你, 但你可以先試著服用替代的天然營養品, 對身體比較無副作用喔...
這方面你可以請教 鄭 醫師,他是身心靈方面的專業醫師,主張以天然的營養品代替服用精神科藥物,而且效果不錯喔:http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/profile
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-11-22T17:26
心啦!一切的一切在於你的心啦!
你可以好吃懶做,讓人覺得幸福到爆
哪有人這麼好命的啊!但你知道這是不對的
那表示你還算聰明而且不笨
你有思想力,但卻沒有行動力
你應該還沒把自己搞懂吧!
你的目標跟生活重心也沒有吧!
你的心靈是空虛的吧!
你知道外面的世界多少人為了生活在打拼嗎?
你有在想,但為什麼都不做啊?
你真的要把自己歸於懶的那一型嗎?
你自己不動誰能幫你動?
你啊!好命啊!
喜歡做公的事,就想辦法做些公益與善事吧!(開玩笑的)
你還是多讀書吧!多動動吧!
幫家裡做點家事,乾淨的環境會使你開心的
很多事需要堅持與持續
不要遇挫折就被打敗了
想想吧!
Quintina avatar
By Quintina
at 2008-11-25T04:36
在夜深人靜的時候,會感覺空洞~~好像與世界隔絕,只想單純地做自己??
那些快樂感受是否常常稍縱即逝??
我相信你會上來發問,可能代表你不好意思向周圍的親朋好友訴苦,也許找個專業人士聊聊,可以找出心理深處讓自己動力下降的原因,而你逐漸失衡、失控的行為可以獲得改善。
這是我的部落格
心靈孤兒~~葉菱
也許有些文章會幫助你現在的狀態~~不過記得,尋求協助不是丟臉的事情,是讓自己多一點能量、資源,擁有一種踏實的快樂
Isabella avatar
By Isabella
at 2008-11-21T18:31
找知心的朋友和家人聊和訴說心事
做自己就好了
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-11-21T05:11
我想你只是害怕孤單吧!!把現實與理想弄混淆了,希望透過團體生活中傑出的表現來得到師長同儕們的認同,其實這無可厚非,沒人規定功課好棉被一定會折好,也沒人說功課好不會挖鼻孔,就像以前有把偶像當成不上廁所的笑話是一樣的,你只是一個平凡的人,現在的學校生活只不過是你人生當中的一小站,你總會離開這個站往下一個站出發,如果你不希望在每站都像戴面具一樣的作做矯情時,那就把原本的你展現出來,我所謂原本的你就是那個自信的你,大家佩服欣賞的是你的自信而不是什麼都好的模範生,文中覺得你應該不喜歡道貌岸然的人,如果是這樣,就請自己好好想一想,花點時間幫助自己,整理自己的內心,喜歡別人,愛別人之前,請先愛自己,珍惜自己,這樣受到你幫助的人更能體會那份心.
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-11-22T08:04
沒有自信 是妳自己給的!!!
看看帥哥美女!!
有想過嗎 想變得和她們一樣嗎?
問問想不想讓自己變得更有自信
妳很有自信!!所以妳才有辦法 把哪些"公認的事"!!做得很好啊!!
不是嗎?
這是妳的本能!!!
妳的壓力 可能來自 被人歧視的眼光
可能是妳的行為!! 或是 妳的體型
其實我看看 妳做得很好!!!
該想想 我是不是缺了甚麼!!
是不是來改變自己 讓自己更有自信
你下定決心 改變 自然就不是壓力!!
會讓自己 變得更有自信喔!!
做一件 要堅決到底 !!!
加油喔
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-11-24T14:08
有各重心是不錯的
我也曾這樣過
但ㄧ店鹹下來後
就累了
加油
謝謝
凡是想開點
多找些知心的朋友聊聊
吐吐心事~~~
Poppy avatar
By Poppy
at 2008-11-22T03:00
妳的問題很簡單,寂寞,若妳有男朋友追的話,以上問題會全部不見了。
Kumar avatar
By Kumar
at 2008-11-21T03:56
個人認為你給自己的壓力太大了..
你應該試著在中間取得平衡點的..不然你靠著暴飲暴食去發洩 這樣一點也不健康 而且會越來越胖的...
你應該要去慢慢少吃點甜食.. 看你這樣說 我覺得越看越害怕.. AND你得情緒太容易受到影響囉~ 雖然你表面看起來很風光 很開心..但是你私下應該要適度去調整自己的情緒..不要老游走在很HIGH 跟很DOWN 之間..

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