我的蛙式游超慢 - 游泳討論

我國小有學過游泳 但沒學會

自由式我不會換氣

前幾個星期去學了游泳

教練看我自由式換氣一直學不會 就教我蛙式了

結果一期五堂課下來 我還是沒學會

是後來練習了一兩次後才會的

那時候教練在教別的學生 但還是不忘有關心我拉

他有說游得不錯 (還是因為我終於可以游25m了?)

因為我之前都無法游到泳池對岸(25m) 都會中途站起來一兩次之類的

現在終於可以了 但是我游的速度好慢

我算算我蛙式 1000公尺 我大概要游一個小時

但每游25m 我都會稍微休息大概30秒~1分鐘

不休息的話 我大概會累死

換氣的話 我25m要換18~20次

這樣是不是游太慢呀??

因為這樣我都只敢待在練習水道 不敢去別的水道

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