自由式練了好一段時間了
最近稍微有起色
和叔叔去游泳剛好他有相機
就請他幫我錄影
http://www.youtube.com/watch?v=Vt6Zmp06PDc
http://www.youtube.com/watch?v=-jZTb7nRhJw
終於看到自己得泳姿了
但我自己看不出個所以然
於是來請教大家
需要調整的地方都可以提出來
其他問題：
1. 我不換氣感覺可以滑行比較遠
換氣的話左手就會提早划
否則會沉
要如何改善？
2. 我覺得專注在划手腳就會亂踢
專心踢腳手就沒划得那麼仔細
有辦法解決嗎？
3. 現在我自由式能游1000m
但很累
前500m比較順
後500m就很掙扎
有沒有長泳更輕鬆的方法？
感謝大家！！
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