我的膝關節有問題,煩請推薦醫師!! - 運動

By Dorothy
at 2008-07-07T00:00

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各位先進, 我的膝關節有以下問題, 不知應找運動傷害專長還是一般骨科專長醫師較好? 且是否有好醫師可介紹?
- 右腳單腳無法蹲踞, 若以右腳單腳蹲下去, 大約蹲下20~30公分, 右腳膝蓋便無力支撐身體
- 若以弓箭步站立, 右腳在前, 右腳膝蓋會痛, 且無法蹲低
- 若爬多階樓梯, 或爬坡, 右腳膝蓋會疼痛並腫脹
- 右腿肌肉相較於左腳明顯萎縮
- 這些症狀已有十年, 但近來日趨嚴重
- 日常作息不受影響, 走路, 小跑步, 游泳, 打高爾夫球皆不成問題. 但無法從事羽球等須急跑急停的運動
多謝 !!
Update:
p.s. 我住台北市
Update 2:
先行多謝各位的意見

Tags: 運動羽球高爾夫

All Comments

By Skylar DavisLinda
at 2008-07-08T21:27

這類傷害的治療方式每個醫師都可能有不一樣的看法,有的醫師會建議以藥物加上復健治療來處理患者,稱為"保守派"醫師;有的醫師則偏愛以手術方式來處理,稱為"主刀派"醫師.姑且不論誰是誰非,只要那位醫師是學有專精的醫師,其診斷應該有一定的可信度.
不同的治療方式效果不同,當然預後也不禁相同.膝關節為人體重要關節之一,你一定得找到專精此方面治療的醫師.骨科的領域非常廣,有專精脊椎骨科ˋ骨折骨科ˋ肌肉疼痛之一般骨科ˋ運動醫學科.不同骨科醫師研究領域不同,當然診斷也會有所出入.
以"膝關節"的疾病,我特別推薦你專精膝關節方面的醫師:
台北榮總骨科(運動醫學科)---馬筱笠醫師.
馬醫師的個人資料如下:
學歷: 國防醫學院醫學系畢業
經歷:
• 台北榮民總醫院骨科部住院醫師,總醫師
• 台北榮民總醫院骨科部骨病科臨床研究員
• 基隆海軍醫院骨科主任
• 埔里榮民醫院骨科主任
• 台北榮民總醫院骨科部運動醫學科主治醫師
• 美國凱西儲大學(Case Western Reserve University)醫學院骨科研究員
• 紐約I.S.K.(Insall. Scott. Kelly.)骨科及運動醫學中心臨床研員
• 德州大學聖安東尼醫學中心骨科部肩關節科進修
專長:
• 骨科運動傷害
• 肩,肘,膝,踝關節手術
• 關節重建術
馬醫師待人親切,且醫術高超,同業也推薦.許多患者求診後都有不錯好評,你也可以參考奇摩知識裡有關馬醫師的介紹,讓你有更多的了解
亦推薦三軍總醫院李建和主任,李醫師一樣倍受患者好評喔
在認何治療前,休息及停止運動是最好的辦法.若你不注意的話,一但傷勢更惡化,到時可能會增加治療的困難度,影響到你的癒後.請儘早尋求專業醫師的協助,及早治療ˋ復健,以便及早回復健康.一個成功的治療,不僅要有專精的醫師,更要病人密切配合,以達最大成效.祝早日康復

By Edith
at 2008-07-08T04:43

這痛那痛摸得到激痛點
不論古今中外，人們都設法擺脫長期疼痛的困擾，有關筋骨痠痛，西方醫學以神經學和關節構造去分析，中醫則依經絡學、筋骨理論診療。
研究統計，高達九成的疼痛由骨骼肌引起。人體骨骼肌遍佈全身，重量約為總體重的45%。重要性可想而知。有趣的是，因肌肉因素所引發的疼痛，經常會被忽略。
碰到那點好痛啊
由骨骼肌引起的慢性疼痛，稱為「肌膜（肌炎）疼痛症候群」。好發族群不分男女老少，最大的特徵是有「激痛點」。其病理表現是肌肉組織的深層內有局部小肌肉，痙攣成結節狀。中醫學對人體疼痛的描述，如「阿氏穴」或者是「氣節」與西方醫學的激痛點（Trigger point）與「緊繃肌束（Taut band）」，其意含不謀而合。
一般情況下，疼痛的感覺是悶悶的、沉重的陣痛，部位模糊，摸不著定點。當激痛點遭受觸壓時，疼痛位置就變得明確；而疼痛一觸即發，反應程度之強烈，有牽一髮動全身之感受。
觸踫激痛點也能引發遠處其他部位痠麻、抽痛，這種「轉移痛」是其另一典型症狀。臨床上常遇到疼痛的個案中，問題很可能是從其他部位引發的轉移痛。如手肘疼痛，可以從肩臂傳來；膝痛也能從大腿肌肉轉移引起。
頸背最多難安眠
身體各處骨骼肌都可能發病，以頸和背最多。您可能有這樣的經歷，一覺起床，發現頭轉不過去；或者睡不到清晨，即被疼痛「喚醒」，從此便不得安眠。花上大把鈔票，換了一個又一個的枕頭或床墊，期望高枕無憂，卻都無法解除疼痛，肌膜疼痛症候群便是可能的病因。
肌膜疼痛症候群所產生的症狀，包含神經表徵和骨關節功能障礙，可謂變化多端。因此常與大眾耳熟能詳的疾病如骨刺、椎間盤突出症、坐骨神經痛等，容易造成混淆。
都市化讓人類生活變得簡單方便，分工合作也使生活上所需要的動作，變得更簡單化，讓身體產生「慣性定律」的運動效應，較不常需要活動的肌肉群，變得軟弱無力，某些肌肉群卻長時間工作或重覆動作，積勞成疾，造成緊繃、氣節硬塊，引發肌膜疼痛症候群。
肌膜疼痛症候群的診斷倚賴理學檢查及病患病史。激痛點的觸診檢查技巧，需假以時日反覆練習，才能正確找到位置。目前仍沒有儀器能協助，作明確判斷。於是可能成為診斷中的漏網之魚。
若身心及時獲得舒緩放鬆時，有機會改善疼痛。但生活上無法得到充分的休養，又必須繼續「幹活」時，就有賴物理治療來幫助。中醫學的推拿、整脊術、西醫的脊骨矯治、復位調整等，均藉外力處理，達到治療效果。其他物理療法，如電療、熱敷、伸展運動，均能加速血液循環，促進新陳代謝、降低發炎程度。
常換姿勢可預防
所謂「病從淺中醫」，隨著發病時間越久，激痛點中的緊繃肌束，緊繃硬度有漸漸增加趨勢，所需治療的時間、次數亦會增加。
工作中，不時變換坐（站）立姿勢，偶而走動走動，伸伸懶腰，有助預防疾病發生。多作不同種類的運動，達到交叉訓練骨骼肌之效果。例如熱愛跑步、登山者，也不忘體操伸展，就能均衡各部位肌肉群，又不失總運動量。
適度按摩效果佳
運動應循序漸進，每天分次做。關節多活動，動作宜緩慢伸展，不宜反覆過猛。另外，對激痛點施以按摩，會有不錯的效果，亦能自行保養。總而言之，多一分注意身體健康小細節，務求痛痛遠離我，生活輕鬆更得意。
馬漢明醫師北縣板橋市漢明診所院長

By Olga
at 2008-07-09T15:55

關節異位
請找國術館喬一喬

By George
at 2008-07-09T19:43

暫時走路就好，其他運動先停止，脊椎有問題!可先去照X光印證，證明之後，再來找我矯正，[玄妙醫術濟蒼生，明理達道通世間]。

By Megan
at 2008-07-07T21:54

你可以去找國泰醫院的骨科張淳昱醫師
他人很好很細心喔
是新竹的主任
星期四有在總院夜診
你可以去給他看看
希望你可以早日康復
因為腳不適很難受

By Barb Cronin
at 2008-07-11T00:25

板主您好 ~ 很高興能幫您解答 ~
您的右腳膝關節單腳蹲下去大約蹲下20~30公分右腳膝蓋便無力支撐身體右腿肌肉有明顯萎縮一般會萎縮關節必有錯位影響血行障礙產生萎縮及退化
平時照顧我們的膝關節退化以膝關節而言它有四條主要韌帶前十字韌帶防止脛骨前移後十字韌帶防止脛骨後移左右半月板以縱面與斜面分布可以防止吸震與脛骨滑出
在運動時避免激烈跳躍或急停的動作都會增加十字韌帶的傷害膝關節的主因退化受傷是骨盆(pelvis)不正影響主要動靜脈血管閉鎖動脈支需要正常血流通過
才能供給骨頭的營養在大腿骨韌帶上為ㄋ要供給膝關節半月板的營養血液需要骨盆附近的肌肉軟組織張力要平衡周圍的韌帶組織骨盆需要復位
這樣才能過使血液正常產生流量保護骨質而有血液通過就有ㄢ基酸才能供給骨頭的營養骨的成長與損傷修補靠分佈其中的血脈通暢來營養與修補氣血通則骨狀氣血不足則骨枯凡骨質不堅必易受損傷
ㄝ可以徒手調整膝關節定位對於關節因退化所造成的症狀很有療效會先調整膝關節肌群與韌帶軟組織及肌腱與肌織維的放鬆來減輕退化的部位
使關節灰復到良好的狀態若有這種問題時請先考慮以徒手調整而非侵入式療程 ! 以上敘述僅提供參考祝福你早日康復!
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_36.gif

By Elma
at 2008-07-07T03:52

不知道大哥住哪裡
你如果住在中部我推薦我師公沙鹿巫紀獅身心靈養生館
他行善佈施每天晚上免費幫人推拿氣功治療與民俗療法
但是你要先預約ㄋ
你如果住在其他縣市也可以幫你推薦ㄋ

我的膝關節有問題,煩請推薦醫師!! - 運動

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