我的手只要舉起來肩膀和手臂的接合處就會有點疼痛~尤其是在打球 - 籃球

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By Agatha
at 2006-06-06T00:00

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我ㄉ手只要舉起來肩膀和手臂ㄉ接合處就會有點疼痛~尤其是在打籃球ㄉ時候~
因為已經好幾年ㄌ~也有去看中醫~但快要好ㄌ~去打ㄍ球就又復發~
請問有誰可以跟我講我該怎麼處理ㄋ~或是有什麼可以醫治ㄉㄋ~
Tags: 籃球

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2006-06-07T10:14
喜好運動隨時卻又擔心受到傷害,這是免不了的疑慮。最好是不要劇烈運動。試試看打打太極拳,將全身血氣運用透徹,讓筋骨能徹底治癒最好。
有多位同事都是打羽球受到傷害,肌腱斷裂、手軸扭傷、最嚴重的還有脖子扭傷,開刀住院,出了院再也不敢劇烈動作。人類25歲之後身體各機構就開始往下坡退化,所以千萬不要覺得自己還年輕,治病第一,別再戕害自己的身體,筋骨受傷你以為好了?有沒有聽過最準的氣象局?到時候不是酸就是痛,它可以纏你一輩子。
筋骨受到傷害想要完全復原確實很難,不要不信!舉起手來肩膀和手臂ㄉ接合處就會有點疼痛,請骨科照個片子,看看肌腱是否傷到。一般而言中醫也只會鐵打損傷,筋骨傷在哪裡也只會用摸的,延遲正確的治療你能相信嗎?穴道治療台灣目前還很難找到真正的良醫,一知半解的郎中誤人不負責,就算是有照的中醫也要有片子做根據才能正確療傷,道聽塗說的郎中把錢賺走了醫死人不負責。
我的建議是一定要先徹底醫好,就是要動也要找個溫和的運動,太極拳動作緩慢,又能疏通血氣,應該是個理想的選擇。又可活絡筋骨又可健身,可以試試。
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By Joe
at 2006-06-10T20:09
是平舉、前舉、舉手那個動作呢?測試方式不太一樣喔!
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By Cara
at 2006-06-09T21:53
很多疾病除了開刀和吃藥外, 更需要適當的物理治療,譬如落枕、中風、膏盲痛、五十肩、肩頸痠痛、脊椎損傷、腰酸背痛、關節攣縮、顏面神經痲痺等...... 物理治療不僅可以加速復原,而且能使病人 恢復更多的生理機能。
  物理治療:
    包括熱療(促進局部血液循環、放鬆肌肉)、電療【人電療法】(解除疼痛、放鬆肌肉)、以及牽引(解除神經壓迫、牽拉緊繃肌肉)。
2006-06-07 19:08:39 補充:
http://tw.lifestyle.yahoo.com/biz.html?bizid=f606d...
Christine avatar
By Christine
at 2006-06-06T17:26
肩膀和手臂ㄉ接合處淋熱水浴五分鐘.抹上麻油用瓷湯匙刮約10分鐘..黑青的浮出此時黑青處稍為腫脹.集中力量在食指.用指甲壓每一痛處10秒各3個回合 .休息7天沒全好再1次

正式比賽中,男女可以混合比賽?

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By Anonymous
at 2006-06-06T00:00
看過爆校喜劇『足球尤物』後,就想問這類問題。片中一位教練說過女性的運動方面比不上男性,不過我認為這有 ...

有關技優生的問題(彰化區)……彰商學生回答更好~!

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-06-06T00:00
我是今年的國中應屆畢業生,我第一次基測考188分左右
我想讀彰化高商ㄉ商業經營科(我是女的)
參加過的比賽有:
94學年度全國關懷愛滋學生 ...

各位籃球高手,請問要如何增強自己的跳躍力和速度,還有特技?

Annie avatar
By Annie
at 2006-06-05T00:00
各位籃球高手,請問要如何增強自己的跳躍力和速度,還有特技?麻煩指點指點。謝謝!

何以世界盃足球賽的熱度遠高於世界盃籃球、棒球賽?

Ula avatar
By Ula
at 2006-06-04T00:00
感覺上
世界盃足球賽的熱度遠高於世界盃籃球、棒球賽
可是正如大家所知
足球賽裡要得一分很難
常常都是一群人兩邊跑來跑去
又做了白工 ...

如何減重和長高?

George avatar
By George
at 2006-06-03T00:00
我MC來了,我身高150五年級 體重過重 我線在都會在外面打羽毛球+跳繩,但跳繩一下子肚子都會痛 請問有什麼辦法不會痛或什麼方法促使長高 另外我想� ...