我決定要去學瑜珈了!!! - 瑜珈 Yoga

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By Kristin
at 2005-03-28T00:20

Table of Contents

※ 引述《atyui (超級難過的....)》之銘言:
: 因為同事的介紹...
: 所以打算去學...
: 只是依開始好難克服心理障礙
: 就是我很胖...
: 你也知道...
: 胖的人別人要多看一眼心情就會變的很糟糕...
: 我想問的事...
: 有人也是胖胖的去練瑜珈嗎????


我上瑜珈的地方,也有幾位學員是有點肉感的 ^^
可是常是課室裡的開心果呢!
雖然有點肉肉的,
可是上起課來總是認真,且又開朗,
即使做不到或不完全的動作,
(如前彎抱腿等)
總是會自嘲"前有障礙物"--指肚子的肉肉,
每每讓大家開懷,
上起課來更是開心哩~

而班上也有一位媽媽,
本來也是稍豐腴,
可是她很勤著上課(一星期四次以上)
現在人瘦了,
曲線也美多了呢~
老師直嚷忘了照像,有個使用前,使用後的成效證明哩!!

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Tags: 瑜珈

All Comments

台北市有沒有在教男生在學瑜珈

Erin avatar
By Erin
at 2005-03-28T00:16
復健科的護士建議我去學瑜珈 我的年紀不大,但因為大學時車禍 膝蓋裝了兩年的護具,也躺床躺了半年 但感覺瑜珈好像是女生在學的 不知道有沒有男生在學 還有台北市哪裡有ㄟ? - ...

瑜珈自學的話??

John avatar
By John
at 2005-03-27T20:19
瑜珈可以看書自學嗎??? 這樣會不會很傷身體呀... - ...

我決定要去學瑜珈了!!!

Bethany avatar
By Bethany
at 2005-03-27T18:19
因為同事的介紹... 所以打算去學... 只是依開始好難克服心理障礙 就是我很胖... 你也知道... 胖的人別人要多看一眼心情就會變的很糟糕... 我想問的事... 有人也是胖胖的去練瑜珈嗎???? -- 我最大的願望就是跟男友手牽手.. 一起到球場幫兄弟象加油.. http://www.wretc ...

請問有人上過嘉姿瑜珈教室??

Hardy avatar
By Hardy
at 2005-03-27T16:35
在新店,北新路三段,麥當勞對面5樓。 不知道有沒有人在哪裡上過課?! 因為對瑜珈的環境不是很了解, 也不敢冒然的跑上去問 andgt;and#34;andlt; 所以,想 ...

哪一本瑜珈的書好呢

Wallis avatar
By Wallis
at 2005-03-27T00:49
貓頭鷹出版社的and#34;瑜珈學習百科and#34;^^ ※ 引述《Nanahon ( 修女 的 心 性)》之銘言: : 看之前有人推薦堂娜寫的 : 不過他有兩本 : 一本是漂亮身體:能量YOGA(附3片VCD) : 一本是漂亮.YOGA(附一片VCD) : 我自己有在上瑜珈課 : 學體位法,剛入門 : ...