我是男生!好多煩惱喔! - 羽球

By Queena
at 2006-01-18T00:00

Table of Contents

嘆~~~自從上了國中之後!
偶ㄉ煩惱就越來越多!越來越複雜了!
希望大家可以踴躍ㄉ幫幫偶阿!謝謝唷!
1.學業問題:偶ㄉ成績從小到現在一直都是數一數二ㄉ!也有許多專長!可是呢!上了國中!卻發現有微微在退步ㄉ狀況!為了偶ㄉ第一志願!想請教一下各位讀書的方法!(偶每天都有好多事情!實在很沒時間!在班上當了很多幹部!加上要補習及時常要參加海報製作之類ㄉ!很少有空閒ㄉ時間!另外!偶們老師又是一位很會出功課ㄉ老師!偶該如何規劃偶ㄉ讀書時間及方法呢!)
2.生理問題:偶從小就是很矮!父母也都很矮!到現在國一了!竟然才150cm!也開始變聲了!但是變了一年竟然都還沒好!好困擾喔!去年暑假有暴長了十幾公分!但是最近感覺不太有再長高了耶!偶媽也時常煮補ㄉ給偶吃!偶不太喜歡打籃球!但是排球.羽球......等其他球類偶都還蠻喜歡!請問有什麼辦法可以長ㄉ很高阿!偶還會有暴長ㄉ機會嗎!(偶有在打手槍!一個禮拜平均兩次!會不會影響長高阿!)
3.心理問題:偶這個人從小到大就很內向!很怕生!不過人際關係算是很不錯!又因為有人忌妒偶!隨便散播謠言!造成許多誤會!有時還會聽到有人在背後說偶閒話!偶該如何去面對呢!
4.美觀問題:偶長ㄉ矮矮ㄉ!瘦瘦ㄉ!臉算中等ㄉ圓!看起來蠻可愛ㄉ!常常被誇讚!但是偶好想要有一個屬於偶自己風格ㄉ髮型!偶們學校規定要戴安全帽!大家可以給偶一些髮型建議嗎!(可以ㄉ話附上圖片)偶本身有近視!所以有戴眼鏡!最近突然想換個鏡框!也可以請給些建議嗎!此外!偶ㄉ青春痘是非常少!但是呢!鼻子上ㄉ粉刺真是有夠可怕!(不會一看就看出來!必須很仔細ㄉ看!)有什麼辦法可以解決嗎!
Update:
順便想問一下!衣服該如何搭配才好看!
Update 2:
感謝大家ㄉ回答唷!^^

Tags: 羽球籃球排球

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By Andrew
at 2006-01-20T09:20

讀書的方法
簡單的說就是：瀏覽(Survey)、發問(Question)、精讀(Read)、背誦(Recite)、複習(Review)
瀏覽是指先將我們要研讀的文章範圍迅速、概
略的瀏覽一遍。除了瀏覽篇名、前言、目錄、作者
、序言、引言外, 文章中的大標題、小標題、圖片
、圖表、粗體字、內文的第一段通常會說明文章的
主要目的，而最後一段也通常會是文章的結語或重
點所在，都是不可忽視的部份。
發問是指在瀏覽文章內文之後，
試著提出一些問題，做為引導自己再次詳細閱讀時
的指標，如本篇文章要告訴讀者什麼？為何作者會
以此為篇名？或者以『誰』『什麼』、『何時』、
『為什麼』等字來發問質疑，作為自己接下來要閱
讀的方向。
精讀 Read 在精讀的過程中，必需針對原先所題出的問題來
尋找答案，如此才能讓自己的閱讀有「目的感」和
「方向感」，在精讀的過程中對於重點或文章的主
要概念要加以眉批劃線，以加強自己對文章內容的印
象，尤其是對於原先所提問題的答案,更應加以
作記號，如此才能達到閱讀的主要目的。
背誦 Recite 背誦是將所學習的內容從「短期記憶」轉換變為「
長期記憶」的一項重要關鍵工作，劃完重點以後如
果沒有背誦，則幾天以後將有80%會忘記掉，所以
用自己的話來背誦文章的重點,可以幫助我們去思考
所閱讀的文章內容，在如此反複的背誦過程中,自己
不但已經加深對文章的理解，也幫助我們將文章內容
轉換成長期記憶，此時學習效果已經達成一半了。
複習 Review 複習是此技巧的第五個步驟，事實上是將上述四
個步驟重新再做一次，包括瀏覽、發問、精讀、
背誦等工作，複習的步驟，首先要重讀每章標題、
圖片圖表、回憶重點、參照筆記，對於尚未理解的
部份除了對照原書再看一遍之外，不仿再仔細思考
或請教他人，如此對於整篇文章的學習才可以說是
完整的。
生理問題
那些因素可以左右後天的身高發育？
運動：根據美國FDA的研究指出，運動是刺激長高的最有效方法。運動可以刺激骨骼生長，尤其是讓身體上下跳動的運動，最能刺激生長如：籃球、跳繩、游泳、跳高等。就算您是很少運動的也最好能把握機會多散步，爬樓梯、走出戶外曬曬太陽、蹓狗等。
營養：長高最需要的營養素是鈣質，根據研究指出，在青春期多攝取鈣質，對長高最有幫助。其它的如維他命D、C、礦物質中的鋅、鎂及蛋白質，也都有助於身高的發育。只要在發育期間不偏食、不刻意減肥，多喝牛奶、小魚乾都可以都可以充分的由食物中攝取。
愉快的心情與充足的睡眠：以往青春發育期正好遇上課業壓力最重的聯考階段，也由於競爭激烈很多小孩都會在此期間出現了情緒壓力，加上三不五時的通宵熬夜的K書，殊不知這樣的結果都會扼殺成長的，因為心理壓力與睡眠不足都會影響荷爾蒙的分泌，阻礙身高的發育。
心理問題
平心靜氣的去面對
不要理這些閒言閒語
隨他們去造謠
清者自清明者自明
須知到就算是美國總統都有將進1半的人不支持他了
更何況是我們平常人
美觀問題
這裡有很多很酷的髮型
http://www.mingsalon.com/ming.htm
有關鏡架的知識
http://www.formosa-optical.com.tw/
青春痘的保養....
許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的瀏海也容易刺激，應盡量將它往上梳。

常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於艷陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，這一點相當重要，所以請養成徹底洗淨床單、被子，洗後並要拿出來曬曬太陽。
衣服的穿著法
男生的衣服有一個很重要的地方，就是整齊平順。衣服收起來後要摺疊好，不要在皺的狀況下去晾，襯衫要燙過再穿。男生的衣服根本沒有什麼樣式上的變化，好的材質，加上細心的整理，其實就可以接近100分的狀況。
http://www.cheers.com.tw/content/036/036172.asp

By Necoo
at 2006-01-20T03:09

既然知道自己的長處以及短處,那就截長補短,在意他人的目光還不如多疼愛自己,做別人眼中的你很累的,十個人有一個不喜歡你就要為此去改變嗎?太在意之下有時會失去自我也會迷失自己;內向怕生可以慢慢地練,我也曾內向怕生但在報告時發問時怯怯地努力著,沒人是十全十美;勤能補拙!
男生的發育期本來就比女生來得晚
讀書歸讀書也要適當的選擇運動或是休閒活動調適!
讀書別為了讀書而讀書,能有興趣學習會比較有意願,讀書是為了自己不是為了別人!!
祝學業進度^^

By Emily
at 2006-01-21T02:38

知足常樂
現代的人活得很痛苦。因為妄想太多，且非常執著。財色名食睡，大多數人趨之若騖，拼命地追求，所以世界越來越亂，人心不安，故天災人禍接踵而來，人類若再不醒覺，恐怕還有更大的災難會發生。
因為我們的自我心太重了，所以常常做出損人利己，自私無德的事。想獲得更多的財富而不擇手段，喪失良心。垂涎她人的美色而傷人家的身心，也可能破壞了自己的家庭。因為我們的貪念，永不滿足，所以時時患得患失，身心皆苦。
其實，世間的一切，包括我們的身體，都是暫時借用而已。我們的丈夫、太太、孩子以及所有財富，一旦我們雙腳伸直，啥也帶不去。再親愛再富裕也救不了這副臭皮囊。所以，有時候讀新聞看到有人為愛情自殺，為錢財鋌而走險，結果走上滅亡之路，真的感到非常遺憾和愚痴。如果他們能夠看透這一切只不過是短暫的擁有，遲早必將失去，就不會那麼執著而落得可悲的下場了。
有勇氣自殺應該更有勇氣活下去。世間的物質享受永遠追求不完。不要一直和別人比較，腳踏實地的做個善男善女。正業正命的生活肯定會活得幸福快樂，因為心安理得，故身心亦安康。
因此，假如你想活得較自在快樂，千萬不要太過執著世間的一切。

By Ethan
at 2006-01-18T12:08

一語道破已經講的很完整了。

我是男生!好多煩惱喔! - 羽球

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