我是不是長不高了? - 羽球
By Emma
at 2008-04-26T00:00
at 2008-04-26T00:00
Table of Contents
我不怎麼喜歡打籃球.只是每個禮拜打一個小時的羽球而已@@
我現在 161公分 國二...但在班上有點算矮..
一年我好像也只長高 1公分多...
而且我怎麼吃就是吃不胖...現在161 體重只有42....
Update:
我每天平均幾乎晚上10:30睡...
Update 2:
82年9月 生的...
我現在 161公分 國二...但在班上有點算矮..
一年我好像也只長高 1公分多...
而且我怎麼吃就是吃不胖...現在161 體重只有42....
Update:
我每天平均幾乎晚上10:30睡...
Update 2:
82年9月 生的...
All Comments
By Skylar Davis
at 2008-04-29T12:47
at 2008-04-29T12:47
早餐一定要吃 部要做激烈的運動讓腳受傷 牛奶 肉類食物要補
充 切記 一定要多睡 一眠大一吋 歌都有在唱 是真低 加油 希望
你早日長高高 (或者可以請媽媽或爸爸幫你到中藥店買些幫助掌高的中藥)
By Dinah
at 2008-04-27T17:51
at 2008-04-27T17:51
轉骨湯因市售品牌很多,價格上也落差很大,品質也不一,比較過後,我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多,還蠻合理的又方便,一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效,還是運動有效果,看他一路成長,就讓他持續喝了2年,現在已經沒有再吃了,因為..不需要了,哈 !
提供給你參考,我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了,現在網路上有介紹, http://migre.me/p8ppF ,你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD
By Aaliyah
at 2008-04-26T10:14
at 2008-04-26T10:14
多吃牛肉 補充鐵質鈣質 從食物中補充啦
好好吃 好好睡 多吃準有營養的準沒錯啦 不過藥不能亂吃
男生很多高中才開始長啦
By David
at 2008-04-30T01:19
at 2008-04-30T01:19
像是我現在都用高健鈣
我還有搭上拉筋運動 不挑食不吃垃圾產品
你可以多吃ㄧ些含有大量膠質的東西
像我之前也是看到人家這麼說才去買來使用
飲食上也有控制
那還有早睡 這很重要
像我就是早中晚餐後一顆高健鈣
現在發育很好
你可以參考
http://www.soeasy88.com/store4pro1.php?id=49&class...
By Joe
at 2008-04-26T18:36
at 2008-04-26T18:36
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_14.gif
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_12.gif
廣告商說什麼25歲前都可長高那些都是騙人的,生長版閉合之後能夠增長的的大概就是您的脊椎以及下巴吧!
運動是刺激長高的最有效方法。
運動可以刺激骨骼生長,尤其是讓身體上下跳動的運動,最能刺激生長。
如:籃球、跳繩、游泳、跳高等。
如果想要省錢又有效,吃的營養、經常運動、有問題隨時請教醫師和藥師,才是長高的根本方法。
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
By Oscar
at 2008-04-30T11:57
at 2008-04-30T11:57
買雞精來喝
早上泡牛奶
不喜歡打籃球沒關西
你可以玩跳繩
跳繩也有助於長高喔
Related Posts
頭抽了一下
By Regina
at 2008-04-26T00:00
at 2008-04-26T00:00
這真的是天意嘛?我真得很煩惱我長不高
By Lily
at 2008-04-26T00:00
at 2008-04-26T00:00
我國中1~3年級都正常就寢 晚上九點多就睡了
可是發覺這三年我的身高都沒有很明顯長高很多
所以高中以後我就比� ...
請問羽球技巧如何打?
By Quintina
at 2008-04-26T00:00
at 2008-04-26T00:00
問題二: 羽球從不會到會之過程? 技巧性? ...
籃球護齒套
By Charlotte
at 2008-04-26T00:00
at 2008-04-26T00:00
或者在網拍友看到的請給我網址
拳擊或籃球的護齒套
請各位大大幫幫忙
小的最近要比籃球了
現在的國中女生都�� ...
屏東縣大同高中體育班
By Franklin
at 2008-04-26T00:00
at 2008-04-26T00:00
體育班涵蓋籃球 . 田徑跟棒球隊嗎