我所認為的鐵人三項精神 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

鐵人三項的精神~

在人生的旅途之中一定會碰上很多挫折，面對挫折有很多種表現方式，有的人表現得很堅
強，有的人表現得很脆弱，當然不管怎樣，最後都還是要接受現實，但很多人(包含我在
內)會先選擇逃避一段時間，再利用這段時間慢慢恢復，反之，堅強的人可以享受自己的
失敗，卻馬上站起來，我很欣賞這種人。這也是我自認為的鐵人精神。

這看似跟鐵人三項八竿子打不著，但是我在這還是硬把它畫上等號。雖然我不是體院
出來的專長生，在乙組比賽也只能算是最末段的一群，可是我以練田徑為榮。因為這群人
必須忍受一般人最無法忍受的事，他們必須一直挑戰自己的極限，如果你有在比賽跑步，
你會知道終點前最後那一段衝刺是最痛苦的時候，不管是1500M、5000M或者是10000M，最
後那兩、三百公尺，甚至是四、五百公尺，誰不是卯足全力、緊咬牙關，最後才能開出亮
眼的成績！而練田徑的這群人在訓練階段就必須一直忍受那種別人想都不敢想的痛苦(也
許某種程度上算是自虐的快感)，當然游泳、單車也都是如此。這也就是我所認為他們這
群人會比一般人會有更高的抗壓性，更具備對抗挫折的能力。

"一個三鐵的選手最重要的敵人就是自己，最重要的就是不要被自己打敗"，當然你會
覺得這是一個老掉牙的論點，在這我想用一個比較新的觀點來解釋這句話。人總是會因為
某些挫折、某些不相干的情緒而喪失比賽的鬥志，依我來看，就是自己被自己打敗了，無
法超越自己的情緒，而影響比賽。記得成龍的某部電影(好像是霹靂火)裡有一段話，是一
個賽車教練講的：「這是全日本最難跑的賽道，不管你有什麼煩惱或顧慮，在比賽的時候
，一切都要把他忘掉。」這也就是我很欣賞的運動選手的心理素質，在比賽的時候，就只
是很單純地一心一意地向前衝 (當然還是有些戰術運用)，一個很單純而簡單的思考模式
。

總而言之，能在失敗中，接受錯誤，靜定思考，沉澱心情，迎頭追上，不被自己情
緒左右，就稱得上是鐵人精神。

PS以上都是我個人的觀感，用來整理我最近的心情。
PS這篇感覺如果純粹用田徑來解釋好像也可以通，所以PO在路跑板也好像也可，可是我對
鐵人三項有比較大的自我期許，所以借用這邊的空間囉。

--