我想知道吃冰的東西對漲高有影響嗎? - 運動

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By David
at 2006-08-03T00:00

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我想知道^^拜託跟我說一下!!我愛吃冰但又怕長不高,因為現在身高財168><哭!!
Tags: 運動

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Madame avatar
By Madame
at 2006-08-03T16:00
身高和吃冰沒有直接的關係唷~
而是要在發育期多運動(打籃球、跳繩)
因為要趁還沒有定型前多運動才會長高
男生通常比女生晚
不過也有一部份是和遺傳有關
即使是先天的遺傳
但還是可透過後天的努力
所以呢~~要多多往戶外活動
吃的話呢~要多補充鈣質
最好每天養成喝牛奶的習慣
不僅讓骨頭的密合度變好
還讓它可以繼續長高
所以呢~~均恆的飲食很重要哦
不能偏食哦!
加油^^
Mason avatar
By Mason
at 2006-08-04T12:17
吃冰的東西並不會影響長高,但有可能 影響你的消化和腸胃机能。你想要長高可多吃富含鈣質的食物和多運動。
不過若你想長高建議還是多吃溫熱的食物,因為像冰品之類東西都加很多糖,不僅無法長高,身體反而往橫向發展,像每天喝溫熱開水就可以增加抵抗力,不然忍到20歲發育期快結束時再吃冰也好呀..........> <"不然少吃也可呀~或著避免飯前喝冰水或吃冰,影響正餐的食慾。
Jacky avatar
By Jacky
at 2006-08-07T06:21
沒差吧...
應該跟遺傳才有大關係吧
@@?

88節送禮物

Sarah avatar
By Sarah
at 2006-08-03T00:00
請問:他歡我做ㄉ東西,可是我沒時間,錢也不多,我不知該送什麼,他40歲,盡量關於運動,因為他愛運動.
謝謝!!
已更新項目:
他愛打網球

請問怎樣在暑假快速長高

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By Edwina
at 2006-08-03T00:00
請問怎樣在暑假快速長高那些因素可以左右後天的身高發育?運動:根據美國FDA的研究指出,運動...

要怎麼做可以更快長高??

Jack avatar
By Jack
at 2006-08-02T00:00
我要升國2了..可是身高也才150左右==\and#34;有什麼辦法可以在開學之前長高2公分呢??(1個月長高2公分)或者是推薦什� ...

打籃球時,膝蓋上方受傷

Rae avatar
By Rae
at 2006-08-02T00:00
在跳或跑時 膝蓋上方會疼痛,腳彎曲伸直出力時 也會疼痛,有時彎曲時 會發出像轉緊的聲音,請問這是韌帶受傷還是單純的運動傷害呢?

求''崛北真希''的基本資料

Olga avatar
By Olga
at 2006-08-02T00:00
因看了緯來日本台的[改造野豬妹]而對崛北真希感到興趣~她好可愛唷^^我想要她的基本資料(要附上年齡唷)謝謝