戀戀碧潭 ZOOT 星光夜跑 - 路跑 Road Running
By Zanna
at 2013-06-30T01:05
at 2013-06-30T01:05
Table of Contents
※ 引述《fisa (心如止水)》之銘言:
: 出門前我家這邊下了小雨
: 但到碧潭是很涼爽的天氣
: 想說今天應該是可以跑不錯的成績
: 結果一開跑我就後悔了
: 賽道非常狹小
: 小到竟然全部人都只能用走的....
: 腳踏車步道還不時有對向來車
: 我中間還看到一個跑者撞到一個騎腳踏車的小孩
: 然後好像就想繼續衝成績結果他爸衝出來抓住他理論
: 兩人好像快吵起來...
: 還有騎腳踏車的阿伯說怎麼腳踏車道讓一堆人進來跑步
: 害他們不能騎etc.
: 進終點更爛 一堆人擠在那為了領獎牌
: 完全通過不了終點感應器
: 我還看到前面有個女生因為太多人擠在那 所以好像昏倒了
: 也因為六公里太多人擠在終點
: 十二公里完全沒辦法起跑
: 這是我看過最囧的比賽
: ...唯一值得稱讚的就是六公里的跑道竟然中間有兩個水站....
: 其他連排汗衫都不排汗 應該改名吸汗衫 跑完以後身體超重
: 還不會排汗喔^.<
: ....最後成績不提也罷
: 爛透了以後絕對不再參加這個主辦單位辦的=_=
跑的很不爽
忍不住想要發文幹譙一下
前幾天,就看到版上有人問衣服的事
及收到的衣服有髒汙
感覺這一場比賽,有一種不妙感
一開始看簡章,寫寄物時間
15:30~16:30就覺得很瞎
( 由網站copy 寄物時間:15:30~16:30時,逾時不候。)
12km是18:00跑,我16:30去寄物後
我還有一個半小時,是要幹啥,熱身嗎??
結果起跑前去看,17:45還能寄物,火氣都發起來了
把跑者當成啥了,規定是你說的...雖然我知道不可能不給寄物
但是我就是怕不能寄...我沒那個興趣背著換洗衣物及東西跑步
結果依規定行事,結果大會給我裝瘋A,火氣又上升了幾度
起跑前,前記得明明簡章是寫18:00
(剛剛連至我動網,發現變成18:00~18:10,6/18發的公告,但是沒有e-mail通知
發個通知有那麼難嗎?)
結果因為6km,有人跑比較慢,因安全因素,一直延
延到有人不耐煩,帶眾人一起大叫
"時間到了"三、五次
同伴還在那說,nike amazing,6k限時50mins,現在已經70mins會不會太誇張
(不過這一場蠻多女生穿nike amazing的衣服)
結果6:15終於出發(後來跑賽道才發現,賽道的狹小到一個,讓人會慢到不行的狹小...
起跑前三分鐘,我很認真的考慮,要不要棄賽,因為讓人很不爽的程度已經接近要爆炸了)
結果跑沒有十分鐘,就讓人無言
要過一個橋
要排隊過,結果一開始有人跑外線,過了,約一分鐘後
被工作人員制止
結果又被趕回內線...結果又浪費了2分多鐘才過橋
就聽到工作人員的鼓勵說詞...過了籃球場就會變寬了
內心狂幹...媽得,當初限賽2000人,結果大會公怖是2700人
已經知道賽道小,還讓那麼多人報...是怎樣
再來遇到ptt路跑社的鍵盤跑者幫大家熱血加油(萬分感謝,orz)
火氣小絳
跑步的部份
因為路小條,常常會塞住...
我常常才加速,就因為前面停下來,差一些撞到
或是迎面而來的腳踏車,連忙閃身
一路上,就是加速要跑快...停,慢慢走
空曠一些,加速...停,前面人突然停下來...會撞到
加速...旁邊突然小孩子衝出來,急停
媽的,我又不是在練間歇,不需要這樣跑跑停停吧...結果第一圈跑完,就完全不想跑了
第二圈開始用走的....
這一個賽到過七點後,天開始黑,也不適合跑了
一路上,有些多地方照明不佳,硬跑的話
常常看到有人絆到,或是踏到不平的地方,扭了一下。
補給方面
約3km有一站,第一、三站(就是同一站)有水、運動飲料、香蕉、蕃茄
第二、四站(也是同一站)
結果跑第二圈時,會發現蕃茄根本沒有洗,就直接由垃圾袋中拿出來,放在盤中...
蒂也沒有清
第二圈時,因為已經棄權用走的,結果到第四給水站時,不好意思,提前收工
完全沒有補給...讓人的火又上升了不少(因為很悶,汗流了不少,急需補水)
有在跑步的人都知道,你可以只補給水.其他都沒有..但是不能缺水...
媽的,有人跑12km會自己背補給去跑嗎?至少我不會...
況乎是參加有繳錢的比賽。
天氣方面
這不能怪舉辦單位...
一開始跑前就先給太陽曬了近半小時,開始跑後
完全沒有風...是的一點風也沒有,要跑到對岸在大橋上時,才有風...
不然,就是一路無風的噴汗
只是單純的要表達,天氣的不佳,讓自身體內的火氣,又加大到一個程度
衣服方面
勒口緊,就算了
又不排汗...
我同伴穿著跑,和我說,早知道我一樣穿自己習慣的排汗衫或是背心了
這一穿起來,很不舒服,不像是快排,汗散發不出去
醫護方面
我走到一半,看了二、三人休克?
結果工作人員是在旁打電話,而陪在傷患旁的,是熱心的騎腳踏車的人
這是怎樣??不該是工作人員在旁照顧嗎??
而且還是熱心的人,逆著賽道向跑者求救
是否有人會急救,請協助一下...這是那招
結果,這一場創我跑步的新低記錄(因有一半,幾乎是用走的)
跑回來後
去領了保衣袋、成績證明、獎牌,完全一整個火氣到最高點,想要罵人
因為第四補水站,沒有水,很渴..結果要喝個提供的飲料
不好意思,排隊至少要二十分鐘左右,我最後選擇,自己花錢去7-11買比較快
而獎牌是很簡單的,沒有分12km或是6km
我去他的大老爺的奶奶的媽媽
當初報名時,是說12km有獎牌,6km沒有...
想說平常都是跑半馬..多跑6km,還ok啦!!多個牌子,也不懶
結果是都發
(A. 12KM 競賽組,NT$ 500
(含保險、計時晶片、紀念衫、號碼布、成績證明、完賽獎牌)
B. 6KM 競賽組,NT$ 400
(含保險、計時晶片、紀念衫、號碼布、成績證明)
按!!我那多花100元在這一個鳥賽事幹啥(上述後,我直接定義為鳥賽事)
反正又沒有分,而且還是壓鑄電鍍的簡單獎牌
下面是牽怒
郭宗智老師,你是馬拉松界的傳奇人物
很值得我尊敬
但是...現在我看到你當任裁判長的慢跑,我很怕
今年我跑了兩場
1.孔聖盃...一整個就是餐桌(充滿了杯(悲)劇及餐(慘)具)
2.戀戀碧潭 ZOOT 星光夜跑
我一樣會尊重您,景仰您
但是我腦袋看到你是裁判長的賽事,會直接想要閃
現在連去運動筆記的網頁去看
評價1.7分
去年整年,也才一場不到2.0
今年到現在,連碧潭這一場已經4場了....
罵最慘的古都馬是1.8,不知道會不會創下新低記錄
--
少壯努力欠機運 老大欲言語難抒
千言萬語老時憶 幾多秋風幾多愁
年少期成人中傑、三十老大喜清閒
--
: 出門前我家這邊下了小雨
: 但到碧潭是很涼爽的天氣
: 想說今天應該是可以跑不錯的成績
: 結果一開跑我就後悔了
: 賽道非常狹小
: 小到竟然全部人都只能用走的....
: 腳踏車步道還不時有對向來車
: 我中間還看到一個跑者撞到一個騎腳踏車的小孩
: 然後好像就想繼續衝成績結果他爸衝出來抓住他理論
: 兩人好像快吵起來...
: 還有騎腳踏車的阿伯說怎麼腳踏車道讓一堆人進來跑步
: 害他們不能騎etc.
: 進終點更爛 一堆人擠在那為了領獎牌
: 完全通過不了終點感應器
: 我還看到前面有個女生因為太多人擠在那 所以好像昏倒了
: 也因為六公里太多人擠在終點
: 十二公里完全沒辦法起跑
: 這是我看過最囧的比賽
: ...唯一值得稱讚的就是六公里的跑道竟然中間有兩個水站....
: 其他連排汗衫都不排汗 應該改名吸汗衫 跑完以後身體超重
: 還不會排汗喔^.<
: ....最後成績不提也罷
: 爛透了以後絕對不再參加這個主辦單位辦的=_=
跑的很不爽
忍不住想要發文幹譙一下
前幾天,就看到版上有人問衣服的事
及收到的衣服有髒汙
感覺這一場比賽,有一種不妙感
一開始看簡章,寫寄物時間
15:30~16:30就覺得很瞎
( 由網站copy 寄物時間:15:30~16:30時,逾時不候。)
12km是18:00跑,我16:30去寄物後
我還有一個半小時,是要幹啥,熱身嗎??
結果起跑前去看,17:45還能寄物,火氣都發起來了
把跑者當成啥了,規定是你說的...雖然我知道不可能不給寄物
但是我就是怕不能寄...我沒那個興趣背著換洗衣物及東西跑步
結果依規定行事,結果大會給我裝瘋A,火氣又上升了幾度
起跑前,前記得明明簡章是寫18:00
(剛剛連至我動網,發現變成18:00~18:10,6/18發的公告,但是沒有e-mail通知
發個通知有那麼難嗎?)
結果因為6km,有人跑比較慢,因安全因素,一直延
延到有人不耐煩,帶眾人一起大叫
"時間到了"三、五次
同伴還在那說,nike amazing,6k限時50mins,現在已經70mins會不會太誇張
(不過這一場蠻多女生穿nike amazing的衣服)
結果6:15終於出發(後來跑賽道才發現,賽道的狹小到一個,讓人會慢到不行的狹小...
起跑前三分鐘,我很認真的考慮,要不要棄賽,因為讓人很不爽的程度已經接近要爆炸了)
結果跑沒有十分鐘,就讓人無言
要過一個橋
要排隊過,結果一開始有人跑外線,過了,約一分鐘後
被工作人員制止
結果又被趕回內線...結果又浪費了2分多鐘才過橋
就聽到工作人員的鼓勵說詞...過了籃球場就會變寬了
內心狂幹...媽得,當初限賽2000人,結果大會公怖是2700人
已經知道賽道小,還讓那麼多人報...是怎樣
再來遇到ptt路跑社的鍵盤跑者幫大家熱血加油(萬分感謝,orz)
火氣小絳
跑步的部份
因為路小條,常常會塞住...
我常常才加速,就因為前面停下來,差一些撞到
或是迎面而來的腳踏車,連忙閃身
一路上,就是加速要跑快...停,慢慢走
空曠一些,加速...停,前面人突然停下來...會撞到
加速...旁邊突然小孩子衝出來,急停
媽的,我又不是在練間歇,不需要這樣跑跑停停吧...結果第一圈跑完,就完全不想跑了
第二圈開始用走的....
這一個賽到過七點後,天開始黑,也不適合跑了
一路上,有些多地方照明不佳,硬跑的話
常常看到有人絆到,或是踏到不平的地方,扭了一下。
補給方面
約3km有一站,第一、三站(就是同一站)有水、運動飲料、香蕉、蕃茄
第二、四站(也是同一站)
結果跑第二圈時,會發現蕃茄根本沒有洗,就直接由垃圾袋中拿出來,放在盤中...
蒂也沒有清
第二圈時,因為已經棄權用走的,結果到第四給水站時,不好意思,提前收工
完全沒有補給...讓人的火又上升了不少(因為很悶,汗流了不少,急需補水)
有在跑步的人都知道,你可以只補給水.其他都沒有..但是不能缺水...
媽的,有人跑12km會自己背補給去跑嗎?至少我不會...
況乎是參加有繳錢的比賽。
天氣方面
這不能怪舉辦單位...
一開始跑前就先給太陽曬了近半小時,開始跑後
完全沒有風...是的一點風也沒有,要跑到對岸在大橋上時,才有風...
不然,就是一路無風的噴汗
只是單純的要表達,天氣的不佳,讓自身體內的火氣,又加大到一個程度
衣服方面
勒口緊,就算了
又不排汗...
我同伴穿著跑,和我說,早知道我一樣穿自己習慣的排汗衫或是背心了
這一穿起來,很不舒服,不像是快排,汗散發不出去
醫護方面
我走到一半,看了二、三人休克?
結果工作人員是在旁打電話,而陪在傷患旁的,是熱心的騎腳踏車的人
這是怎樣??不該是工作人員在旁照顧嗎??
而且還是熱心的人,逆著賽道向跑者求救
是否有人會急救,請協助一下...這是那招
結果,這一場創我跑步的新低記錄(因有一半,幾乎是用走的)
跑回來後
去領了保衣袋、成績證明、獎牌,完全一整個火氣到最高點,想要罵人
因為第四補水站,沒有水,很渴..結果要喝個提供的飲料
不好意思,排隊至少要二十分鐘左右,我最後選擇,自己花錢去7-11買比較快
而獎牌是很簡單的,沒有分12km或是6km
我去他的大老爺的奶奶的媽媽
當初報名時,是說12km有獎牌,6km沒有...
想說平常都是跑半馬..多跑6km,還ok啦!!多個牌子,也不懶
結果是都發
(A. 12KM 競賽組,NT$ 500
(含保險、計時晶片、紀念衫、號碼布、成績證明、完賽獎牌)
B. 6KM 競賽組,NT$ 400
(含保險、計時晶片、紀念衫、號碼布、成績證明)
按!!我那多花100元在這一個鳥賽事幹啥(上述後,我直接定義為鳥賽事)
反正又沒有分,而且還是壓鑄電鍍的簡單獎牌
下面是牽怒
郭宗智老師,你是馬拉松界的傳奇人物
很值得我尊敬
但是...現在我看到你當任裁判長的慢跑,我很怕
今年我跑了兩場
1.孔聖盃...一整個就是餐桌(充滿了杯(悲)劇及餐(慘)具)
2.戀戀碧潭 ZOOT 星光夜跑
我一樣會尊重您,景仰您
但是我腦袋看到你是裁判長的賽事,會直接想要閃
現在連去運動筆記的網頁去看
評價1.7分
去年整年,也才一場不到2.0
今年到現在,連碧潭這一場已經4場了....
罵最慘的古都馬是1.8,不知道會不會創下新低記錄
--
少壯努力欠機運 老大欲言語難抒
千言萬語老時憶 幾多秋風幾多愁
年少期成人中傑、三十老大喜清閒
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By Tristan Cohan
at 2013-07-03T13:20
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By Bennie
at 2013-07-07T01:34
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By Poppy
at 2013-07-10T13:49
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By Bennie
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By Odelette
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By Andrew
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By Edward Lewis
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By Aaliyah
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at 2013-06-29T21:54
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碧潭戀戀夜跑
By Franklin
at 2013-06-29T21:16
at 2013-06-29T21:16
2013 樹林閃光夜跑 ,是用晶片計時嗎?
By William
at 2013-06-29T18:27
at 2013-06-29T18:27
Re: 今天開始抽籤!10/20舊金山 Nike女生路跑
By Kyle
at 2013-06-29T04:38
at 2013-06-29T04:38