※ 引述《qq12pp (mary)》之銘言:
: 我想游泳減肥
: 但是很多人都說游泳肩膀會變寬
: 是真的假的
: 是不管游什麼都會嗎
: 請救救我 我已經困擾好久了~
舉我們這邊泳池的例子好了~
話說''她''游泳校隊老鳥年紀約27Y上下,身高155-158,體重目測42-46之間
每周來泳池報到3~4次,每次都游3K或4K以上,一來就引起全場所有人的
注意,因為她從來都不停而且感覺都是出7-9分力在游,4式都很平均均速
差不多45-50S有,蛙式仰式蝶式捷式仰式背轉捷式轉身所有姿勢只有一個字形容
~讚!重點是看她身材很好阿~也沒有所謂的金剛芭比~所以只要姿勢對使力地方對了
應該不用太擔心吧~~
好吧我承認~她的確是正妹~但我只有跟他請教仰式出發跳水而以唷(等了40分多才等到)
泳姿很正的妹~所以別跟我伸手要圖喔
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: 我想游泳減肥
: 但是很多人都說游泳肩膀會變寬
: 是真的假的
: 是不管游什麼都會嗎
: 請救救我 我已經困擾好久了~
舉我們這邊泳池的例子好了~
話說''她''游泳校隊老鳥年紀約27Y上下,身高155-158,體重目測42-46之間
每周來泳池報到3~4次,每次都游3K或4K以上,一來就引起全場所有人的
注意,因為她從來都不停而且感覺都是出7-9分力在游,4式都很平均均速
差不多45-50S有,蛙式仰式蝶式捷式仰式背轉捷式轉身所有姿勢只有一個字形容
~讚!重點是看她身材很好阿~也沒有所謂的金剛芭比~所以只要姿勢對使力地方對了
應該不用太擔心吧~~
好吧我承認~她的確是正妹~但我只有跟他請教仰式出發跳水而以唷(等了40分多才等到)
泳姿很正的妹~所以別跟我伸手要圖喔
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