想要減掉多餘的肉 - 運動

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By Doris
at 2011-05-23T00:00

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肚子越來越圓要怎樣才能消掉?!還有腰的肉也變多了~要怎消?!我要方法但是不是花錢的那種方法...Showmore
Tags: 運動

All Comments

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By Gilbert
at 2011-05-24T03:24
如果你已經下定決心要減肥了可以試試看我的方法減肥之前一、訂下明確且合理的目標,如果可以找朋友一起競賽會更有效果。  ex:一個月瘦4公斤,輸的人請客or其他減肥的過程:二、每天早晚各量一次體重並紀錄,隨時警惕自己!  網路上有很多好用的減肥紀錄表!三、非正餐圴不吃!四、正��

各種室內運動鞋的挑選??

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By Margaret
at 2011-05-22T00:00
我之前都是用美津濃的慢跑鞋來打球,我桌球,排球,羽球都常常打,但前幾天扭到腳,因為美津濃的慢跑鞋很輕 ...

公路車下大雨能在陽金公路飆到多少

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By Ingrid
at 2011-05-22T00:00
公路車下大雨能在陽金公路飆到多少我曾經就飆到90KM/H多我還是覺得德國外胎比較好

跑步減肥的距離長度

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By Bethany
at 2011-05-22T00:00
請問如果想要減肥,平常只能跑步,吃的很平淡,像是麵啊...納每天至少要多少公里?才有效果

請問有關足球運動彩卷

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By Sierra Rose
at 2011-05-21T00:00
請問各位大大足球單獨可否劃兩關2乘3兩邊和局?~~~兩邊皆非單場

請問~各位親愛耶車友~我要如何跟上運動族耶水準

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By Liam
at 2011-05-19T00:00
請問~各位親愛ㄝ車友~我要如何跟上目前單車運動族ㄝ水準例如女車友大約時速要多少才是基本水準例如大約一天� ...