想要提升泳技(影片) - 游泳討論

Irma avatar
By Irma
at 2015-09-29T00:06

Table of Contents

有在跑鐵人三項

游泳的成績一直都在關門邊緣

不知道游泳出了什麼問題

總覺得自己沒有辦法很舒服的游完1500

上禮拜的馬沙溝還因為被水母咬直接領殘念獎牌XDDD

想上來問各位大大有沒有什麼地方可以改進

還有想請問開放水域 自由式定位的技巧

是要趁換氣的時候由側轉正的看

還是直接霸氣正面抬頭看 哪一種會比較好

https://youtu.be/KfvudrvWllg

--
Tags: 游泳

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-10-03T00:55
延伸怪怪的...
延伸重心沒放在最前面
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-10-05T22:22
抓水的時候會縮手 這樣你滑距會變短 而且手掌還沒
朝後你就推了
Blanche avatar
By Blanche
at 2015-10-10T04:49
樓上說的沒錯,這種錯誤有個術語叫做 DROPPING ELBOE CATCH
Regina avatar
By Regina
at 2015-10-12T09:38
抓水時沉肘了,此錯誤通常大部分原因都是過分延伸,以為這樣是
Regina avatar
By Regina
at 2015-10-13T05:23
可以延長划距,或者說是誤以為入水後向前下穿刺能帶動身體向
Linda avatar
By Linda
at 2015-10-16T22:22
前游進,以為這樣就叫做用上了身體核心大肌群游進...實際上游
Faithe avatar
By Faithe
at 2015-10-19T02:29
出來都是這款樣...改善方法是優先考慮加強高肘抓水技巧
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-10-23T00:45
見鬼了,肘拚錯啦,不是ELBOE, ELBOW才對....
Tom avatar
By Tom
at 2015-10-25T23:03
問一個業餘的問題，我以前都一直以為打水要連續不中斷，
一腿回來另一腿就要下去，搞到想試2拍打法常常拍子抓不
穩。但看到原po的打法好像沒有這樣的絕對@@是說打水的
兩腳沒有緊接著互打也沒有關係嗎？
Quintina avatar
By Quintina
at 2015-10-28T02:31
我腳只用來平衡 畢竟接下來自行車跟跑步都要用腳
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-10-28T04:30
這樣想法行不通的，已經造成你漂浮過久，力氣全浪費了
William avatar
By William
at 2015-11-01T10:44
你每次划手都太用力，又飄太久，踢水同樣也是，速度已經
掉了，就如同每次車子都要重新加速，浪費太多力氣
所以你光這樣的想法就已經造成浪費力氣了
Brianna avatar
By Brianna
at 2015-11-06T02:10
優秀選手可以減少踢水次數，但是他們踢一次加速的時間比
Queena avatar
By Queena
at 2015-11-07T22:21
你長太多了，所以可以飄很久，你的踢水速度已經全沒了
Iris avatar
By Iris
at 2015-11-09T18:07
腳還可以，不至於拖累，需改的1.憋氣太久 2.推之前手掌
會縮，要擺平 3.出力點太前面和上方，手掌需先挪至身下
再使力
Heather avatar
By Heather
at 2015-11-10T20:10
一開始定位游可以把換氣跟抬頭定位分開做，抬頭定位時只
要露出雙眼看的到就好，熟練後可練比較進階的方式， 先
抬頭定位接著轉頭換氣，上網看菁英選手比賽時可看到
David avatar
By David
at 2015-11-14T11:18
請問樓上有影片可以參考嗎？
Tom avatar
By Tom
at 2015-11-19T04:40
請問原po，被水母咬會怎樣??為什麼會直接棄賽??
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-11-24T04:21
因為我馬沙溝那場摔車直接DNF，現在還不能下水游...
希望11/1那場可以順利完賽
Candice avatar
By Candice
at 2015-11-28T11:11
我被水母咬到手腕 我當下手掌是麻的 握不太住把手
Queena avatar
By Queena
at 2015-11-28T16:26
而且我是騎場地車+計時把 怕控制車輛能力變低

請問有大視野的近視泳鏡嗎?

Isabella avatar
By Isabella
at 2015-09-28T00:31
請問一下 因為近視的關係, 能選的泳鏡種類不多 看到很多好看的泳鏡...但就是都沒做近視在用的 有近視用的泳鏡, 黑貂平面之類的...都是兩個小小的眼睛 真心詢問..有沒有視野看起來比較大的近視泳鏡 - ...

有關救生假人拖帶的技巧

Thomas avatar
By Thomas
at 2015-09-27T03:51
※ 引述《fghdfh (fghdfh)》之銘言： : 如標題 : 一直游不好 : 檢定考試在即 : 請問各位大大一下假人拖帶的技巧 : 感謝 1.抬起假人可以踩池底向上 切記要斜向上，不要垂直向上，不然假人會垂直下沉 朝著你要託帶的方向，踩池底斜向上拖帶 2.雙手拖臂帶假人 踩池底上來後立刻基本仰 ...

自由式~~出發後老是會歪一邊??

Lauren avatar
By Lauren
at 2015-09-26T16:06
各位大大好~ 去年游學過游泳~一直以來都游自由式!! 但是該死的始終還沒有抓到自由式換氣的眉角andgt;andlt; 問題一~為什麼老是我換氣不到三四口氣就會想要站起來andgt;andlt; 問題二~最近從蹬牆出發後，剛開始都可以游直線，直到游到泳池三分之一，會默默游池邊到牆邊andgt;andlt; 為 ...

台北中正游泳池今天不開放

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-09-26T06:07
早上六點準時抵達 據館員說是誤將池水放掉 今天之內都無望填滿 所以不開放進場 欸！ 有點傻眼XD - ...

肉腳可到游泳池游泳嗎？

Kumar avatar
By Kumar
at 2015-09-25T18:46
想練習游泳，但不會換氣，游的距離不長 感覺一般游泳池都是一口氣游到對面的那種高手 我這種肉腳可以去游泳池練習嗎？ 會不會被趕走呀？因為太礙事… 還有～去游泳池可以用浮板的嗎？ - ...