氣功

想看站樁的圖解或照片 - 氣功 Qigong

Agatha avatarAgatha · 2015-03-11

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想了解站樁時，整從頸部到臀部、從臀部經過膝蓋到足部的位置，希望能有正面圖、側面
圖若有背面圖更好
以修正自己的姿勢
謝謝

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氣功

All Comments

Quanna avatarQuanna2015-03-14
不去找老師嗎? 因為後面都會有很多變化 又加上體型
Olga avatarOlga2015-03-17
不同 要人家幫忙比較好
Oscar avatarOscar2015-03-20
建議剛開始找老師，或是練過一段時間的人
Rebecca avatarRebecca2015-03-22
每個人狀況不同，你一開始就做到那些標準姿勢，還可能會受傷。
Puput avatarPuput2015-03-25
有那種專門教站樁的老師嗎 或專書、影片嗎 謝謝
Gilbert avatarGilbert2015-03-28
我後來發現站樁好多種喔
Bethany avatarBethany2015-03-31
我看到板上精華錄提到不能在大樹下練耶 我之前都這麼練 這樣練不好嗎?