[情報] 推廌一本好書-「鐵人3項] - 游泳討論

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By Eden
at 2010-06-17T11:08

Table of Contents

※ [本文轉錄自 bicycle 看板 #1C6OfKfq ]


作者: cola1217 (可樂) 看板: bicycle
標題: [情報] 推廌一本好書-「鐵人3項-游泳、自行車、跑步」
時間: Thu Jun 17 10:37:03 2010

好書推廌~~

「鐵人三項-游泳、自行車、跑步三項全能運動入門」

本書是由過去是東華鐵人隊徐國峰著,

作者秉持著對運動的熱愛,從清大參與游泳隊到東華接觸到鐵人隊後,

瘋狂的愛上挑戰自我極限的運動,作者於東華中文所畢業後,在偶然的

機會下,接受到臉譜出版社的邀約,決定出書與大家分享,比賽經驗及

一些基本訓練方式。是目前台灣第一本即學即用、簡易快速,開始鐵人

三項功能全書。

附上相關網頁-本書簡介 http://ppt.cc/Tq3N

瘋/鐵人部落格 http://rocky549.blogspot.com/

也歡迎大家一同來討論。

本篇已經過版主同意~

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Tags: 游泳

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2010-06-17T20:31
溫蒂版主應該會同意吧-.- 看序看的很想哭哩...超感動
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-06-20T08:01
感謝轉po,請大家多支持~~
Linda avatar
By Linda
at 2010-06-24T07:42
預購了~~XD
Emily avatar
By Emily
at 2010-06-24T10:38
單車板看完馬上就出現在泳版了(單車板可以這邊也OK吧
Selena avatar
By Selena
at 2010-06-26T06:29
你都沒問我就自己說版主會同意XDDDD
我有看了節錄 真的很感人 也想來買一本
畢竟版稅是最好的支持
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-06-28T14:37
感謝版主的支持~`
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-07-02T08:39
你太客氣了>///<
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-07-07T06:27
我也很支持(蹲牆角)
Rae avatar
By Rae
at 2010-07-11T12:10
也感謝你的支持~~
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-07-14T01:56
只能推了..
Carol avatar
By Carol
at 2010-07-15T01:34
推薦這位強者我學長寫的書!
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-07-18T12:36
我有買訓練聖經那本 不知是否有讀過兩種版本的網友分享一下
Belly avatar
By Belly
at 2010-07-18T16:41
推推推
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-07-21T11:04
作者在寫這本書時,有參考國內外的著作,包括r大說的訓練
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-07-25T17:56
聖經,此本書除了作者個人比賽經驗外,也包括替大家整理
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-07-29T18:54
國內外著作,讓大家能更清楚了解鐵人的精神
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-08-02T02:35
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-08-03T18:40
這本書要買的話 可以在書版或是代買版找代買
Iris avatar
By Iris
at 2010-08-06T13:08
一些城邦的會員可以65折幫忙買到 比較划算 ^^
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-08-09T10:06
65折聽起很便宜耶 那是變多少錢?
Cara avatar
By Cara
at 2010-08-12T17:42
看來可以入手拜讀一下
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-08-15T21:19
聖經,此本書除了作者個 https://noxiv.com
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-08-18T19:38
只能推了.. https://daxiv.com

神奇的感覺

Thomas avatar
By Thomas
at 2010-06-17T10:51
昨天端午節閑著沒事幹,又跑到聯園去游泳了 感覺上狀態很不錯,平常2公里大約要游70分鐘,昨天第一次游進1小時內 游完了2公里起來岸上上個廁所,然後再下水繼續剩下的500M 大概是游得比平常快,上岸之後感覺到好累 可是等再度下水之後,忽然有種神奇的感覺 自己好像融到水裡面去,划手那種水裡沉重的阻力不見 ...

都沒有人在練習仰式

Hedy avatar
By Hedy
at 2010-06-17T05:06
看到這 我也想問一下 最近沒事就玩玩仰蝶 我的問題是 ... 就一般頭不要下去的仰蝶阿 我練起來 跟 整個身體在水裏面的仰蝶 差好多.... 頭不要下去的仰蝶 我常常蝶到三百 肚子就覺得快抽筋了.... 可是整個身體在水下面的.... 通常都可以玩很久 是代表 我都沒用到力氣嘛 ?? or 根本就 ...

Re: [分享] 新莊泳衣特賣

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-06-16T23:09
※ [本文轉錄自 Actuary 看板 #1C6EaafE ] 作者: sharing (天生好動小女子) 看板: Actuary 標題: Re: [分享] 新莊泳衣特賣 時間: Wed Jun 16 23:09:20 2010 我今天中午有去~~~(原po應該跟我在現場 XD) 這個特賣惠基本上在我家 ...

有沒有去游泳池游一游暗中較勁的經驗..

Linda avatar
By Linda
at 2010-06-16T18:33
我覺得這種人很機車 我有時會連游5 600 可能我長太帥吧 在我要到岸 他就出發 然後再對岸休息等我 我本來就是快不起來的人 等我到對岸要出發時 他也出發 就是 要每次都比我快 這樣來來回回 重演10幾次 心裡只有一個字「F」 有本事你就我游50 你游100嘛 我認真起來也游不過你 真的游 的非常沮喪 ※ ...

急徵新店社區泳池代班救生員一名

Blanche avatar
By Blanche
at 2010-06-16T16:50
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