性慾很強怎麼根治 - 運動

By Belly
at 2007-08-08T00:00

Table of Contents

我的性慾很強............每當看到正咩....或是養眼照片....我的那話兒就會不聽使喚
Play gun 的事情我常常做啊.......(只要性慾強的時候)
但是我覺得...........男生的那話而不應該"無的放矢"
而應該要"箭無虛發"才對
平常這樣浪費.........對不起2~3億的同胞
有什麼可以解決這類的方法呢
Update:
以下大大的解說都是運動來宣洩體力
可能我說漏了吧~我七月初出了場車禍....到現在我的腳還打石膏...(就是現在我還拿拐杖~還不能走路)
我在家裡已經1個月多~所以上網囉...
我爸媽又燉一些很補的....所以有時候晚上去尿尿...都發現我那裡
堅挺無比&無堅不摧.............
我跟我媽講說不要一直燉補品..........但是我媽覺得要趕快好才是~
What can I do
Update 2:
TO本水大大~
我腳行動不便...怎ㄇ去打桌球...撞球...等等運動呢??(我家裡沒有這個設備)...枕頭戰...好像太幼稚了一點(我這個年紀來說~快20了)
TO洛神花大姊大
其實自己DIY也是很ㄖㄨㄟˋ ㄋㄟ~.....
有時會有心有餘而力不足的感覺
最近有一個疑問....!??!?!?!?!
我發現....雖然性慾很強....但是有時候看到網路的照片...看到"美腿"
自己感覺比DO THAT THING 還爽~ 不過要很美才OK~
這又是什麼的狀況呢?

Tags: 運動桌球撞球

All Comments

By Hamiltion
at 2007-08-08T04:54

1．除了在上廁所時，嚴禁接觸身體的隱私部位。
　　2．盡量避免獨處，找幾個好的夥伴，呆在他們中間。
　　3．如果你有好友也有同樣毛病，你必須斷絕和他來往。不要與任何有同樣毛病的人交往。不要認為兩個人一起戒，這永遠作不到。你必須脫離這種人群。因為見到他們，你會不由自主地想你的毛病。這種毛病必須嚴格從你腦子裡清除出去。你的思想必須放在別的或更健康的事情上去。
　　4．洗澡時，切忌對著鏡子自我欣賞。洗澡不能超過5或6分鐘，這段時間足夠你洗澡，擦乾，穿衣和走出浴室回到家人當中。
　　5．如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當地穿好夜間衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位，這樣的話脫掉衣物就很困難和費事。到你開始脫掉起保護作用的衣服時，你就有足夠的時間來控制你的想法並遠離誘惑。
　　6．如果在臥床時，誘惑看起來無法控制的話，就必須立即起床，你可以到廚房給自己搞點甜點，即使這時是在午夜，即使你不餓，即使你擔心發胖。這樣做的目的是讓你轉移注意力。可以這樣說，你是可以控制你的意識的。
　　7．要遠離色情讀物。不要讀有關手淫的文章。不要去想手淫這件事。記住："一旦想了，就會去做"。必須改變你的思考方法，要讓那種想法離開你的腦子。一旦你做到了這點，你就會戒掉他。
　　8．腦子裡始終應想著健康的事物。可以讀一本好書，最好每天讀一段令人提高道德修養的書籍。
　　9．也可以祈禱，發願。但不要涉及手淫，因這會使你老想著"它"。祈禱真誠，祈禱理解，為你的親人，朋友，家庭祈禱。不要去想手淫，不要提手淫，不和別人談起手淫，祈禱中也不提它，讓它離開你的腦子。對此問題的態度決定了克服此問題的難易。關鍵是要承諾一定要克服它。當一個人理解了這麼做的理由時，就會創造條件和環境來幫助付諸實踐，他就會有力量來控制這一切。手淫會帶來負罪感和感情壓力。過度手淫會造成身體戕害。它完全是一種自我為中心的分泌行為，根本沒有表達出人類自身的繁衍能力。這種自慰行為會導致失去自尊，會使一個人的信仰變得脆弱，會感到自己的責任變成負擔，會把自己義務看作是施捨。
　　其他建議：
　　1．平時應多做精神上的練習來克服誘惑，而不要等到誘惑最強烈時才祈禱。
　　2．制定一個有力的每日鍛煉計劃。鍛煉能減緩精神緊張和沮喪，它絕對是解決問題的基礎。當你感到壓力加大時，鍛煉可以加倍。
　　3．當手淫的念頭強烈時，盡最大能力在你腦子裡制止這個念頭。你可以背誦名人名言或唱一首振奮人心的歌曲。最重要的是要把你的念頭從縱容自私的需求上調轉過來。
　　4．制定一個節欲的目標，從每天開始，然後逐月，逐年，最終達到完全戒斷。直到你完全戒斷時，你才能真正克服誘惑。
　　5．經常想像一個已經改變了的自我，這會使你很容易地作到行為和態度上的徹底改變。每天花時間想像自己有足夠的能力和自控力，能輕易地克服環境的誘惑。
　　6．進行一個逐日的改進計劃。把這個計劃和參加公益活動，改進人際關係結合起來。要努力去增強你這方面的力量和才能。
　　7．要待人友好。強迫自己和別人共事，要學會和別人工作和交流。可以通過書籍學習如何交友，如閱讀《如何贏得朋友和改變別人》How to Win Friends and Influence People by Dale Carnegie。
　　8．要明白那些使你沮喪，使你感到孤獨，無聊，失落，氣餒的環境。這些心態會誘激你去手淫來逃避。對這些心態低潮要提前作好準備，你可以讀書，訪友或做運動等等。
　　9．做一個卡片式的便攜式日曆，隨身帶著，不要給別人看。一旦你某天失控，把這天塗成紅色。你的目標是沒有紅色。日曆會是一個強烈的視覺信號來提醒你進行自我控制。當你在企圖增加紅色的時候就會注意到它。要保留著日曆直到三個月沒有紅色。
　　10．你應該仔細研究你在什麼時候，什麼情況下最容易手淫。詳細地回憶準確的時間和特定的環境等細節。既然你知道它是怎麼發生的，就要通過相反的的行為去打破這種模式來解放你自己。
　　11．心理治療法中有一種叫"厭惡療法"。當我們把令人討厭的事物和令人愉快但不合需要的事物聯繫起來時，厭惡之情就會抵消掉愉快的心情。如果你把令人厭惡的事物和失去自控力聯繫起來，這有助於你終止手淫。比如說，一旦你想手淫，你可以想像一下你手淫後不得不在長滿蠕蟲，蠍子，蜘蛛，蜈蚣的浴缸中洗澡，還會被他們吞噬。
　　12．在你入廁或洗澡時，讓浴室門或浴簾留條縫，避免完全獨處。洗涼水淋浴。
　　
2007-08-08 19:49:16 補充：
13．早上醒後就立即起床。不論什麼時間都不能賴床。起床並做點事。用充滿熱情的行為來開始每一天。
　　14．使你的膀胱排空。避免在休息前喝大量的液體。
　　15．食物中少放香料和調味品。晚餐盡可能簡單。
　　16．睡衣要選難脫的，但是要寬鬆，不要粘身。
　　17．避免接觸易刺激起你的性衝動的人，環境，圖片或閱讀材料。
　　18．克服過程中制定一個體育鍛煉目標是有用的。
　
2007-08-08 19:51:24 補充：
19．在非常嚴峻的情況下，有必要把一隻手繫在床架上，這有助於終止在半睡眠狀態下的手淫。穿多層衣服，使得在半睡眠狀態時難以脫掉，這能起同樣作用。

By Susan
at 2007-08-12T20:32

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By Xanthe
at 2007-08-12T03:45

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈～跟我ㄧ樣噎＞口＜
不過。。我是沒你那麼誇張。。。箭無虛發。。＝　＝｜｜｜
而我～跟你有同樣情況的人為什麼也會來回答你這個問題呢！！！
那就是因為～燈燈！！！！！！！！！！
正好我前幾天看到報紙上面寫說：【潘瑋柏　假吻粉絲　運動洩慾】
燈燈！上面竟然寫說　潘瑋柏已空窗2年多了！！
竟然竟然竟然竟然竟然竟然竟然竟然！！！！！
都是靠運動來壓抑情慾的唷！
運動內容有：打籃球、每天2百下仰臥起坐加上每天吃生菜沙拉
僅僅僅僅僅僅僅僅僅僅三週就甩掉了6公斤肥油～燈燈！
不但可以減肥又可以壓抑情慾～這種方法是成功的例子！
希望這個例子可以讓你納用並且受用無窮～我門一起加油吧^^！！
P.S.還有還有還有還有還有也可以多從事戶外活動～好讓自己沒時間看妹和照片　每天不是活動、運動，結束後你就累了　還有力氣play　gunㄇ？
2007-08-08 16:08:08 補充：
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈～
這位版主真的很幽默　笑死我＞口＜
堅挺無比&無堅不摧←哈哈哈哈哈哈～！古代的攻城器具是吧！
我了解你的心情。。畢竟妳不能直接跟他說這檔事。。（悶）
搞不好她還會說　孩子～你終於長大啦！！！（哭）
2007-08-08 16:08:13 補充：
－－－－－－－－－－我是可愛的分隔線－－－－－－－－－－
好啦　好啦　～笑歸笑　終究就要回歸主題！！
你前面沒說清楚。。腳綁石膏唷！可是不代表不能運動阿？
只是你ㄧ直坐在椅子上打電腦打一整天。。也許就是你那裡之所以會這麼堅挺無比的原因也不一定唷！多動ㄧ下吧～就算腳不能動　手總可以動吧？（桌球、撞球、拿枕頭當沙包打等等可流汗的運動）
↑以上是提供你可以嘗試的運動　流流汗吧　才能把你的精力發洩掉阿～
接下來是提供給你如何降低硬起來的方法
清涼養眼的色情網站、成人雜誌、A片等，撩人慾念，對於容易性衝動的人來說，無異是火上添油，能避就避阿！！
我能提供的就這麼多　盡力了。。。＝　＝（倒）
2007-08-13 13:09:16 補充：
痾痾痾痾痾痾痾。。。。。。
聽說這個世界上有輪椅這個東西。。
你不妨買壹台出去走走吧？或者是用拐杖之類的　如果真的不便或不想。。
沒有叫你打枕頭戰　問題是要跟誰打　就算你要玩也不見得有人要跟你玩阿＝　　　＝
我是說打枕頭拉ˊ口ˋ練拳頭！！！
雖然我也不知道你那是什麼情況　不過知道的是至少你不用在浪費好幾億同胞了！
這樣不是比較好ㄇ？繼續保持下去～！！

By Candice
at 2007-08-09T19:01

要多到戶外走走.讓身心健康.偶爾自慰是正常的
不管是男是女都一定會有性慾
但是不要一直看A級的東西
不然美麗的事物也會變成壞的

By Andy
at 2007-08-10T05:24

我跟你說這種問題很簡單
很容易解決
首先你拿打火機燒掉自己的毛
再拿鐵鎚敲自己的gun
讓你槍知道誰是老大

By Andy
at 2007-08-10T08:33

這是正常現象，並不表示「性慾強」，最重要的是如何去克制，如何去排解，就像上面所說的方法。

By Edward Lewis
at 2007-08-09T04:17

我是女生聽到你這樣發問並不會覺得奇怪
因為我們也有這方面的需求而且表示你很正常
只能建議你若目前尚無女友只好DIY 性是不能壓抑只能適當地宣洩
食色性也---所以個人很反對禁娼且主張應該讓性產業合法地生存這樣對社會才有正面意義
2007-08-08 16:25:06 補充：
如果是這種情形還是建議DO IT YOURSELF---DIY
清朝雍正皇帝去打獵喝了鹿血後就性慾高漲底下的人臨時幫他找一個醜陋的女婢在一間幽幽暗暗的房間草草了事沒想到那個女婢卻懷孕了據說那個就是後來的乾隆
所以補過頭就會有後遺症
2007-08-13 09:50:29 補充：
其實有時心理的感受會比實際的行動來得好
像我看到個人認為是帥哥(如周潤發立威廉蕭敬騰等等) 也會得到心靈的慰藉
所以跟對的人做愛做的事是美好之夜看到對的人也是同樣感受
你欣賞美腿我也會欣賞潘慧如在壹周刊的寫真照片

By William
at 2007-08-11T10:19

少看點那些養眼圖片不就行了!
不然到郊外走走踏踏青也不錯啊~
不要到人多的地方你就不會看到形形色色的人啦^^
既然你都知道對不起那2~3億同胞了!
那就不要繼續''無的放矢''了唄!
加油!

By Caroline
at 2007-08-09T03:53

多從事休閒活動或作有意義的事情讓自已忙錄沒空想太多，或是多運動身心才健康

性慾很強怎麼根治 - 運動

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