急問個問題
女生
無任何比賽經驗
路跑也沒參加過
平日幾乎每天運動
跑步的話
12圈(4800M)約29-30分
15圈(6000M)約37-38分
自行車幾乎沒特別測過時間
為報名上周特地去400M操場騎一下
普通爛自行車
14圈18分(整個爆!!!@@)
游泳
很勉強750M30分
但都是游50M標準池
不知道開放水域行不行
每日運動量是
一五日跑步12-15圈
二四六游泳1000-1200M
這樣
請問有機會報名8/18那場半鐵嗎???
報名最後一天了
實在很猶豫
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女生
無任何比賽經驗
路跑也沒參加過
平日幾乎每天運動
跑步的話
12圈(4800M)約29-30分
15圈(6000M)約37-38分
自行車幾乎沒特別測過時間
為報名上周特地去400M操場騎一下
普通爛自行車
14圈18分(整個爆!!!@@)
游泳
很勉強750M30分
但都是游50M標準池
不知道開放水域行不行
每日運動量是
一五日跑步12-15圈
二四六游泳1000-1200M
這樣
請問有機會報名8/18那場半鐵嗎???
報名最後一天了
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