怎麼飄都飄不起來阿.... - 游泳討論

By Mary
at 2014-03-08T16:02

Table of Contents

不管是水母漂..或是超人漂

我就是浮不起來

上網爬了文..似乎跟肌肉比重有關?

目前從事單車的活動(且偏好登山類型的競賽)

因此大腿算是蠻結實的

是否因為這樣導致自己都浮不起來呢??

如果完全靜止會往下沉..如果加了腳會慢慢往下沉

但如果一直踢..其實有感覺身體是先沉後再往上浮的

不過這樣相對的就變的腳很酸也很累

重點自由式不是手腳使用比例約7:3嗎??

我根本無法想動的時候腳在擺動耶..因為會一直往下沉

麻煩各位高手給個建議....超想學會游泳的拉感恩感恩!!!

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All Comments

By Carolina Franco
at 2014-03-09T00:55

飄還是可以飄，肌肉部分頂多腳沒辦法浮，水母飄都沒辦法那就
是你太緊繃太刻意，我體重80肌肉重70kg,照樣飄，只是仰飄腳
會比較低

By Kristin
at 2014-03-12T01:12

通常是太緊繃啦

By Zenobia
at 2014-03-12T20:11

憋氣就可以漂起來

By Vanessa
at 2014-03-16T14:12

可能你比重超過1了吸氣吸大口一點水母飄應該ok 仰飄要

By Wallis
at 2014-03-21T04:15

利用臀部和膝蓋的高低相對位置讓腳不至於下沉

By Jessica
at 2014-03-21T19:39

你說的超人飄就要稍微踢腳或搖擼幫助了

By Lydia
at 2014-03-23T18:11

帶游泳圈啊

By Dinah
at 2014-03-25T16:52

我也飄不起來不過我身材上下比例差很多

By Frederica
at 2014-03-26T14:46

有在重訓加體脂低的的真的飄不太起來。可以考慮一字飄

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