怎麼樣才會長高 - 運動

By Iris
at 2013-11-24T00:00

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我現在國三身高168公分,我爸171我媽153公分,我可以長到180公分嗎?要多吃甚麼食物?

All Comments

By Daniel
at 2013-11-25T19:25

每天的睡眠必須達到八小時以上，多打籃球 (運動)，多吃含鈣質的食物(如:牛奶、大豆、黃豆、乳酪、綠色蔬菜)，基本上男生的生長期為12~18歲。你應該還有成長的空間。

By Vanessa
at 2013-11-26T22:15

喝牛奶吃中藥打球跳繩

By Selena
at 2013-11-27T00:26

多多運動（最好是跑跑跳跳的運動）多喝牛奶多吃蔬果和小魚乾

By Liam
at 2013-11-28T02:43

多運動何多補充鈣質(如:小魚干.)多喝牛奶(適量就好)你一定會長高的
加油

By Hamiltion
at 2013-11-25T20:52

多運動吧!!跑跑跳跳，打籃球之類.......都可以吧。國中是長高的時段

By Freda
at 2013-11-24T00:00

暑假到了, 我很想練一下身材
我現在的身高體重是
179 cm 62 kg
手臂二頭肌三頭肌都滿瘦的
運動能力還不錯
每兩個禮拜會去跟朋友打籃球, 一� ...

By Andrew
at 2013-11-24T00:00

我身高164CM , 體重52kg ,上圍85 , 下圍 74 , 沒有來m
別人的胸都很大,令我覺得很自卑 ,還有一些男同學都笑我平版電腦!!!!我很討厭T - T
還有我我媽的胸� ...

By Lucy
at 2013-11-24T00:00

請問一下新北市新莊附近哪裡可以買到MMOA的羽毛球?

By William
at 2013-11-24T00:00

我因為工作的關係，一定要穿高跟鞋上班，雖然高跟鞋不是很高，但我每天都要走路去搭公車，在從公車站走到公司，距離也不算普通的遠，所以小腿�� ...

By Queena
at 2013-11-24T00:00

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