怎辦我每天都習慣睡前自慰? - 運動

Robert avatar
By Robert
at 2007-09-18T00:00

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怎辦我每天都習慣睡前自慰?
厚~我也不知道從什麼時候開始的。
每次都想戒就是戒不掉。
每次都不超過三個月就想要了。
是不是從小就對女孩子的桐體有幻想呀?
那我花錢去了事會不會從此就不會想了?
怎辦啦?煩
感覺下面很多的時候
就滿腦想要,然後如果憋著
到最後頭腦好向快想到瘋掉。頭腦脹脹的
該不會我感覺到蟲蟲入侵衝腦吧?
+_+每次都會這樣
感覺好煩喔
為什麼呢?
我跟我最好的朋友都會跟他講這個。
然後他說男生會想打是正常的。
可是我怎麼覺得很多人都不會想打呀?
反而覺得很多人很能控制自己的欲望,
對任何人不會有任何的遐想。
我想我這樣已經早已影響到我交女生朋友的心理了耶。
怎辦?我想正常交女朋友。
但我對先克服對女孩子身體的慾望吧!?
我該怎麼克服呢?
別告訴我常常運動!
我很常運動,但是運動完就不知道該怎麼辦?
我感覺運動只會讓量越來越多耶?
頭腦就很常去胡思亂想。
讀書讀到一半也會想到那個。
上網上到一半也會想到a的。
甚至一張比基尼就可以讓我幻想很久,你們說是不是很嚴重了啦?
還有甚至看到女生背上的奶罩帶就會亂想。(誰叫制服太透明)
甚至看到短裙就很興奮的感覺。
已經快要看到還不錯的女孩子就會有感覺。
唉~
好煩喔
真是不能忍嗎?,誰能幫幫我呀?
只要睡著不管有沒有6點半不限時間起床都會發現勃起。
要超久才會軟下來。
現在只要沒做,隔幾天就會看到一點什麼性感的就會下面就會亂來。
是不是我對周圍的環境注意力太敏感了。
下面摩擦也太敏感了?
我該怎麼做?
是不是花錢去做一次就不會再有興趣了?
是不是只要覺得沒什麼就不會再有興趣了?
鎮靜劑有沒有用?
@@
拜託拜託拜託!!這很嚴重了!!
Update:
TO ask687>>
好像你的方法比較有效耶。
因為我很多壞習慣真的都去面對之後,了解以後就沒興趣了。
當然會有上癮期但都非常非常的短。
請問你都怎麼解決?你的問題解決了嗎?
你都怎麼做?
可以請你幫幫我嗎?拜託!!!
這讓我很困擾。
我也知道該去面對。但我要怎麼面對呢?
花錢跟她們說:ㄟ,我有個毛病。你讓我研究一下。
我錢照給,等我研究完成後我滿足了。就不會找你們了。
=_=她們應該覺得我有病比較多吧。且這個鴿子會抓喔!!
我可不想被鴿子抓留紀錄。=_=
Update 2:
這慾望只要能控制好,
我想我對心儀的女孩子也不會想入非非,等到該要的時候自己控制就好。根本不需要忍,讓對方覺得我明顯有什麼企圖。埃~感覺我好邪惡喔!>_<
我很想打我自己這麼容易衝動,害我很想享受正常交往的甜蜜過程都不行。為什麼當我衝動時我都會想到要跳過那段甜蜜的過程呢?發洩之後就又覺得還是交往甜蜜的過程比較正常。擁抱、牽手、親吻,這些都是很幸福的事情呀。我也很希望有這樣的互動。不要只想著做愛。我也很清楚做愛只是為了互相更信任更進一步的互動呀。這做愛的觀念其實很正常的呀。可我怎麼老想著這檔事情。靠!真想坎了自己的腦袋。
Update 3:
但,只要那個慾望發洩了,就好很多了。就能夠很冷靜的思考對對方的體貼、觀察、對話互動。
哎呀~~~~我真想當場撞腦,但,人家也會覺得我神經病吧。總不能當場說:”我...我色欲攻心”你快逃,別被我抓到,我快受不了了!!快走~~~~~~~~(阿兒)
啥?被蟲蟲控制?變成??哇~原來你們想像也挺豐富的嘛!(題外逗趣用)
PS‧
我週邊都沒有所謂你們說的A級物品。網路是有再找,不過那是慾望來的時候去找,平常很正常聽聽音樂、看看電影預告、看看新聞有趣的事情。你們說遠離有關幻想的東西。那我問你們,有辦法遠離嗎?這新聞有一堆你們常看到的字眼,不會去想嗎?我會呀!
Update 4:
(大哭)數字刊不是常常一堆,什麼藝人安怎開價多少?封面的性感照片走進數字商店結帳櫃檯超想多看兩眼養眼照礙於店員眼睛監督才做霸,直接買下來又花錢看這沒營養八卦,當下不覺得矛盾嗎?我覺得自己好矛盾喔!靠!掌嘴的打腦的話,路人又覺得你向神經病幹嘛自己打自己。難不成嘴巴還要配合自己的動作。”拜神、拜神,有請太子上神。(打打打打打打)”(搞笑喔!)好笑嗎?XD
Update 5:
To ask687>>
聽你講我似乎該去修道,讓自己六根清淨
或走正規去了解性...
感覺我只能花錢去了解性是什麼,然後去感受=_=
(這樣最直接嘛)
但這樣又感覺自己很髒。
說不定我花錢之後覺得太舒服了。然後上癮,對每一個女孩子都有幻想。那不就更糟。只要遇到哪個女孩子辣照樣產生幻想怎麼辦?
到時候雖然了解性是什麼。但是卻走偏了。
雖然總算知道是什麼感覺了,但生活上需求應該還是還存在。
只是知道:『唉那檔事情沒什麼。女生的桐體沒什麼,摸過了嘛。哎~女生的身體有什麼好好奇的。咦?這不是我的目的?』
如果最後只想跟女孩子歡愛。那就更糟了。
Update 6:
不過話說我朋友跟我就不同了。
他說他大專有跟一個女孩子差點發生關係。
他已經知道女孩子的觸覺是什麼了所以對他來說,女孩子沒有什麼好渴望的。難道我只是渴望接觸女孩子想碰碰看女孩子的桐體?
因為有時候我也覺得,唉愛做的事情有什麼關聯阿!
重點是交個女朋友來愛才比較重要吧。
我只是想碰碰看女孩子的身體有多柔軟不是嗎?
有時候會有這樣的想法呢!
救我............
我會不會被已經被腦中的"銀預"擾身太久啦!靠!!
Update 7:
不要再說我運動不足了。
我每天一定運動到自己累死為止。
運動項目我不輸人。強項不多,但是數量十隻手指頭屬不出來。
想玩網球、排球、羽毛球、籃球、乒乓、撞球、保齡球、高爾夫.........什麼阿撒佈嚕我都會。也別小看我。這些球類的訣竅我都抓得差不多了。只是不喜歡激烈殺來殺去型的,我覺得那沒意思!。
話說回來。
不過我休息時間頭腦就..................阿兒~~~~~~~~~~~
天阿!!!!!!!!!!!!走開!!!!!!!!!別煩我!!!!!!!!!!!!~~~~~~~~~像這樣子。
SO......我不知道為什麼從小就這麼好奇。
Update 8:
或許是封閉的吧。
所以很好奇,不過可能我企圖心也太強了,所以沒有什麼緣分
我只希望我把性可以當正常事情一樣
我還深深記得國中有段記憶:我看著女孩子制服群飛起來,我就翹了。(運動褲站起來)我同學(看起來像混混)說:這麼快就翹了,真沒毅力。(害我當場糗大了。我看很多女孩子看到吧。超糗的。
是阿。
一點點都忍不了,控制不住。所以我想如果我徹底了解。
覺得性是人自然的現象慾望,我想我對身邊每一個人都會是平等對待沒有任何的強欲現象吧。到時候就可以很平心的跟任何人做朋友沒有帶有任何目的。這正是我所希望的。

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2007-09-21T03:31
大家都在教導你要壓抑,抗拒,轉移注意力,排斥。
但是我告訴你。
1.你屬於精力旺盛型的男人。
2.因為你的頭腦一直屬於分裂,一邊想要,一邊又抗拒,作了又罪惡感,不作又受不了,你一直在搖擺,一直在掙扎,一直在分裂。那該怎麼辦?
壓抑、吃藥、運動等等辦法對於你,恐怕都沒有效。
最好的方法是,改變觀念,不要感到罪惡,不要抗拒他,你抗拒了多少,迴返過來的力量就有多少。你想要,你就解決,好好的體會其中的感受,不要急急忙忙,不要感到罪惡與著急。好好的去感受自慰、做愛,過程中的一切,身體的感覺,事情之後又是什麼樣的感覺,好好的去體會,這樣你才有可能滿足。滿足,你才可能減少頭腦的慾念。你才可能在生活中正常,而不是看到女人就想入非非。
3.當你開始去接受,且不抗拒、不罪惡時,你會瞭解這是什麼樣的感受,這是屬於內心哪些部分的情緒,從何而來的慾念,而完事之後,你又會發覺,慾念的消逝,而那些挑起你情慾的條件,卻沒有了吸引力。當你從中瞭解,性是什麼,性對你是什麼?
當你知道性,不過是浮過眼前的景象,並不是必要的東西時,你就能夠讓自己不過渡。你依然可以有性,但是不會干擾到你的生活與頭腦。
畢竟性,是生物的本能,會隨著年紀而消逝,但是你如果一直壓抑,那將是一輩子的難以擺脫。
最後,去面對性,瞭解性,而不是抗拒,排斥、罪惡。
性是生命的一部份,你無法免除。學會與之共處,而不是將之斬除。
2007-09-19 14:17:58 補充:
要細說下去,也很玄(常人無法明白),但是對於我個人,確實是親身經歷。
這就牽涉到大腦的運作,也牽涉到了修道、明心見性等問題。
我只簡單說重點,畢竟不是三言兩語可以說完。
若真的想深入瞭解,建議看『奧修』的書籍,網路也有如下。
http://www.osho.tw/
當然不是馬上可以解決你的問題,必須要花不少時間去閱讀、思考、生活上實驗,感受,才能瞭解一切。
我的部落格也有相關文章。
2007-09-19 14:22:24 補充:
最後。
●大腦不是你。(一個人至少有三方面的組成。身體、大腦、理性)身體有理上的運作、循環、本能。大腦有情緒、意念、七情六欲。理性、智慧、大愛、同理心,這是屬於更深層的自我)
●從靜坐,了透大腦的運作與慾望。(靜坐過程,你會發覺到大腦的種種意念與訊息,但是你始終不為所動,你就會發覺,一切都只是過眼雲煙,只要你不去認同,不去理會,他自然消失。)
●對於性,也許是從小的教育使然,因為抗拒、排斥,遮遮掩掩,彷彿與罪惡劃上等號,變成禁忌。如此表面上的抗拒,其實在內心深處埋下相對的壓抑,所以長大後對於性,才會有許多偏差的行為與想法。
對於性,上網找資料,會比較快,但是有些需要親身體會。
2007-09-19 14:29:23 補充:
對於7-11某週刊
封面
現在倒是看了也不會有特別感想吧。
當你真正接受你的所作為,且深刻的去感覺,專心的去作,你就會在事後,知道你作了什麼,有什麼樣的感受,於是,你很滿足,你生活中就不會一直受到干擾,因為你夠了。你滿足了。
精力旺盛的人,有自慰、性行為,都很正常。只要不是累積成為的習慣,影響到日常生活。
都是正常,沒什麼好罪惡。或者想要改變的。
2007-09-19 23:27:46 補充:
看完你的說法,知道你尚且年輕,所以我的建議是:
轉移注意力。
畢竟6根清靜,這太空泛,出家人也不可能清靜。而我的方法對於你,又不是立竿見影。
所以就只能建議你,轉移注意力與調整觀念。
頭腦的運作=目標導向。人類的身體、五官=接收訊息系統。大腦=過動兒+工作狂。
所以你就轉移注意力,學習與培養這方面的能力。
然後,調整觀念,畢竟性觀念的偏差會導致你常處於困擾。
所以多閱讀,多請教,接收多方意見。調整觀念。
Quanna avatar
By Quanna
at 2007-09-22T06:00
距離發問已經這麼久了,但我還是希望發問者可以盡快再回來這裡看到我的意見!!
我有一個朋友的狀況跟你一樣。他也困擾過,不過他的解決辦法就是確實每天睡前自慰(不這樣的話就睡不著,不如認了)只要知道自己心智正常,並訓練自己的意志力,要求做到可以控制自己的行為(以免在不對的時機鑄成大錯)。他已經鍛鍊自己的意志力,可以抗拒任何誘惑,要它硬就硬,要它軟就軟.....@@ 不過這得花很多精力鍛鍊自己!但也是有付出就有收穫。
跟女朋友交往要約會的話,他在出門前會先自慰,這樣約會時就不會一直想入非非,生理會變得比較正常。
2008-05-14 11:39:47 補充:
他後來就算跟女朋友深交後發生關係了,也還是會看A片自慰,平均每天發洩1~2次。但他是個很正直的人,好色跟人品沒有直接關係。因為你們就是精力過盛罷了!(雖然也是色胚子沒錯,可是好色跟變態是兩碼子事...)
直到跟女朋友交往兩到三年,才漸漸減少發生關係跟自慰的次數。(降到約一週3次)
跟女友交往三年過去,他說已經不再像以前那樣好色了,甚至有時會不想做,所以有時會覺得自己老了,但我想他只是經過精力茂盛後,恢復跟正常人一樣了!只是跟以前的自己差太多,才會覺得"老了"~
這是我身邊的經驗,希望能對發問者有所助益...
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-09-20T23:54
舉啞鈴..消耗精力吧!
http://store.gomy.com.tw/1305/showcat.asp?G_Catego...
長點肌肉...
Hazel avatar
By Hazel
at 2007-09-22T07:20
我想你要讓自己忙一點.向是運動和朋友出去玩玩走走少上網看A片我想應該會必較好.但最好是交一個女朋友這樣是最好.全都發洩在他身上.但還是要節制一點比較好.畢竟以後要用的機會還很多.你也不想以後沒得用吧.畢竟太傷身體了
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2007-09-22T03:58
勃起
要超久才會軟下來.
這病的很嚴重了!!
快快去看醫生.
Kristin avatar
By Kristin
at 2007-09-20T18:21
依照您的程度來說
已經算是處在很緊繃的狀態吧
一個不小心
反而可能變成壓抑過久
導致更劇烈的行為或反應
但是
不要想說
花錢做就沒有興趣了
一開始做~都會很有興趣的= =
但是
當妳花錢做時~
反而會更糟糕
因為妳還沒花錢時就一直想做了
那妳一去做
不是更想做了
依妳的情況而言
已經很嚴重了
不是說什麼意志力阿~或是打打鎮定劑就好的東西
因為就算用意志力~妳想的時候~依然會想阿~
打鎮定劑~萬一有藥物上隱怎麼辦?
而且當藥力一退~妳更想怎麼辦!?
建議妳還是去看看心理醫生~一般的心理輔導可能幫助不大
不要怕去看心理醫生
要想想
萬一狀況擴大之後
妳可能也沒辦法在控制妳自己了
為別人著想~也為自己著想
所以更加要去看看.聽聽醫生專業的意見~^^
加油~祝妳早日能夠自我控制下來
也能夠用正常的心態去面對女生囉^^
Delia avatar
By Delia
at 2007-09-22T03:43
去洗冷水澡 瑜伽是這樣做的
對頭手腳關結連結處 還有生殖器
在家上廁所 每次都沖冷水 會有效
一有念頭起來 就去沖冷水
頭也洗冷水
飽暖思淫欲 吃七分飽 穿少一點
不要太過 讓身體有一點覺得冷
要不然你這樣下去 可能會早夭 很糟糕
Eden avatar
By Eden
at 2007-09-20T14:08
一.做伏地挺身.仰臥起坐...等運動
二.擺一些勵志的書在床頭
三.改變飲食習慣.多蔬少肉
四.看到女生.眼睛閉起來走過去
五.把作習排滿.有空戴耳機練英文
六.設定賺錢目標.每天執行
讓自己忙碌.累一些.分散注意力.會有幫助
祝福你
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-09-18T10:14
你的問題 的確 嚴重了一點...
你要先克服自己的慾望 上網 頭腦 都別亂想 讓他呈現空白狀太
上網 自己想 不能上18X的網站 跟自己的.心.理說好 絕對不能上
你可以聽聽音樂 讓自己的情緒 穩定一下 別老是想看A片= =
睡覺的時候 都別亂想 你的想像力很豐富.. 把頭腦呈現空白
自然而然就會想睡覺了 在學校看到女生也會想阿...
真的是!! 就都別亂想你就不會想要了 差不多這樣吧
要靠自己的意志力克服 在多說也沒用喔!! 加油阿
Linda avatar
By Linda
at 2007-09-18T10:39
@@~安安
每天都可以很興奮 真羨幕你 哈哈!
建議將電腦的色情影片刪除!
所以跟情色有關的網址或是下載程式!都刪除!
找個東西分散注意力!
找個女友幫忙你嚕! 去虧一個!!
想花錢去做 ? 怕你會上癮!
到時候金錢越丟越多! 怕你破產!
不要常呆在電腦面前!
避免你又衝動!
Kama avatar
By Kama
at 2007-09-18T23:39
我很好奇發問者現在「怎樣了」
噗~超好奇的啦
花下去了沒有...CC 還是變成嗜色鬼了呢

人際..人群?非常嚴重!!

Queena avatar
By Queena
at 2007-09-18T00:00
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