徵友誼賽 - 籃球

Kumar avatar
By Kumar
at 2015-02-11T23:04

Table of Contents


徵本週6 2/14友誼賽
台北地區
若需要負擔場地費可
若要多隊輪打 也可
意者私
室內場佳


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Tags: 籃球

All Comments

打球該不該穿護膝

Mary avatar
By Mary
at 2015-02-11T21:44
因為體重比較重(93KG) 加上有年紀了(33歲) 所以打球左膝蓋都會有些痠 之前我哥告訴我復健醫生說不要依賴護膝 應該要鍛鍊自己肌肉最好 後來我就沒再使用護膝 而平常則是做tabata訓練或者7 minitue workout時候 利用深蹲來加強腿部力量 不過今天同事告訴我 ...

關於疲勞性骨折

Adele avatar
By Adele
at 2015-02-11T09:51
至少要休息三個月吧 如果你可以忍得住的話就隨便你 我是痛到連跑步都一拐一拐的，還被罵為什麼不能忍... (那時候沒檢查出來，被誤會是純粹的痠疼) 然後我是自己跑去游泳池做復健 (被罵就乾脆直接退隊了，不知道這樣繼續訓練有什麼意義； 也是可以自己做重訓維持體能，或不會有負擔的動作維持手感) 題外話，最近 ...

關於疲勞性骨折

Catherine avatar
By Catherine
at 2015-02-11T02:08
小弟平常在打學校的系隊，平常練體能強度雖然不如校隊，但累起來也是會崩潰那種。去年七月開始右腳小腿中段開始有一點痛，感覺像是被撞到、瘀青的那種痛 八月去羅東博愛醫院照光卻沒有異狀，片子就是一張豪無反應的普通骨頭，醫生說沒事，我也就沒有多注意,後來開學之後開始練球,發現痛到覺得不太對，加上都沒有好，一直讓我很擔心 ...

運動和熱血的動漫

William avatar
By William
at 2015-02-11T00:00
有關於運動的動漫有哪些OUO?
排球少年很好看耶 會出第二季嘛?
黑子的籃球也粉好看 已經第三季了ˊˋ
其他的...就不知道了XDD
畫風可以好看一�� ...

這個星期三晚上 台北 友誼賽

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2015-02-09T08:57
我們是剛成立不久的球隊 年齡約22～28 因為比賽將近，所以想找球隊一起打友誼賽，培養比賽的感覺 時間地點都可以討論，室內室外皆可，如果室內我們會負擔費用，謝謝!意者可以站內信 給我，謝謝 -- Sent from my Android - ...