從後仰跳投到後撤步的變遷 - NBA

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-09-19T11:30

Table of Contents

喬丹之後，有體能，6"5~6"8的1~3號還有一些內線球員

最流行的武器是後仰跳投。

特色是　　　

1.地面動作可以背框也可以面框

2.距離大概在罰球線前後，體能好一點的可以遠到3分線

3.2-MOTION，就是跳到最高點用腰力撐住投籃

4.如果被守到比較難換動作或傳球

5.代表人物喬丹、老大、T-MAC、R.Allen、漢米爾頓、PP等

後來因為三分球期望值太高，大三分時代來臨，投籃比較不吃力地後撤步變成顯學

特色是

1. 地面動作通常面框多

2. 距離可以拉到三分後一大步甚至更遠

3. 1-MOTION，大部分的人是抓時間差快速出手，比較不吃力

4. 被守到還可以傳球、騙犯規

5. 代表人物是鬍子、Doncic。其實現在的外線球員幾乎都具備


有趣的是，還是有人把後仰跳投當武器，但距離從罰球線拉到禁區，

像可愛、LBJ。他們三分用後撤步，禁區用後仰跳投。


也沒有哪招好用的問題，這是一種打法的變化。

基本動作那麼好的KOBE、PP也是有後撤步，只是動作沒現代球員那麼大。

自己打球也是，跳投好累，後撤步比較輕盈。




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Tags: NBA

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-09-20T13:26
呃...你對變遷的定義呢
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-09-22T19:00
harden明明是後跳步
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-09-23T17:57
後撤比較輕鬆吧
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-09-26T00:05
其實還有1.5motion，像KD
Michael avatar
By Michael
at 2020-09-26T13:32
前傾跳投呢
Carol avatar
By Carol
at 2020-09-29T08:19
現在都前仰跳投了誰跟你後撤步
Joe avatar
By Joe
at 2020-10-04T03:48
後仰...其實蠻難準的
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-10-05T03:57
後走步跳投~
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-10-08T05:12
喬丹其實也會後撤步，但比Harden少一步，當年對收球
那一拍抓得很嚴，沒有模糊空間給你多踏一大步
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-10-12T10:42
對體能的要求不同吧 你看看把後仰用到很猛的哪個體
能不好
Tom avatar
By Tom
at 2020-10-12T19:41
現在都前仰跳投了 沒進買飯 有進AND1
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-10-13T04:31
後撤步根本遊走在走步模糊邊緣 以前根本沒人想到可
以這樣跳 只是很有觀賞性 聯盟就閉著眼睛看戲囉
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-10-14T20:52
你可以後車部之後在後仰，兩種功能不一樣也不衝突吧
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-10-17T07:43
我用後仰都被系隊學長罵
Isla avatar
By Isla
at 2020-10-18T06:38
後撤說穿了就是跳投的一種，就看腳步的變化，喬登
跳投就有很多現在說的後撤步
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-10-19T18:37
MJ用超多後撤步、側撤步的喔
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-10-24T15:10
後側步哪有遊走走步邊緣阿......
本來就是兩步好嗎 哪有走步問題???
Joe avatar
By Joe
at 2020-10-29T01:58
看太多鬍子的後撤步了吧
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-10-30T14:48
是有球員會偷步 像CJ就有走步嫌疑 但正常後側步
哪有走步問題啊??
Freda avatar
By Freda
at 2020-11-02T05:32
沒有第0步之前 兩步的後撤肯定是走步
Belly avatar
By Belly
at 2020-11-02T22:58
我都要球學弟直上直下 快攻就往人身上衝
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-11-03T14:52
規則的轉變
Doris avatar
By Doris
at 2020-11-04T20:00
後撤步直接創造投籃空間太好用 現在應該全NBA後衛沒
人不會後撤三分
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-11-06T08:08
MJ的後撤步很像彈簧一樣，撤加一點往後往側跳，拉
開的幅度超大的
Enid avatar
By Enid
at 2020-11-08T00:11
主要是三分球流行，三分後仰太難了
Damian avatar
By Damian
at 2020-11-08T12:14
MJ後側其實幅度跟現在球員比 算小了
但他主要手段也不是後側
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-11-12T11:39
鬍子的雙後撤真的是抓在走步邊緣，收球跟腳步的節
奏偏差一點就變走步了
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-11-15T14:05
小龜就沒看過 跟鬍子練習時不算
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-11-17T12:14
鬍子還有前仰跳投
William avatar
By William
at 2020-11-18T03:48
PP以前就很愛後撤步了
PP還在電視上吹過自己帶起後撤步的風潮
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-11-20T10:34
不就後仰難度較高嗎 加上現在外線風行，後撤步當然
就更重要
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-11-23T02:19
哈登常常會多一步喔
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-11-24T07:33
現在流行的是前仰跳投機啊
Cara avatar
By Cara
at 2020-11-26T07:24
我還以為某人是偷走步
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-11-28T07:23
後仰跳投很吃體能
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-11-28T10:31
投三分後仰力氣會不夠，投中距離後撒切入空間不夠
效果不好，三分適合後撒，中距離適合後仰
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-11-29T14:36
後撤步接跳投 就是dirk的單腳跳投
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-11-30T18:11
後撤步就是製造投籃的空間阿
Heather avatar
By Heather
at 2020-12-03T07:16
後撤接後仰
Linda avatar
By Linda
at 2020-12-03T18:21
後仰比較吃力，後撤可以用比較多腿的力量
Ida avatar
By Ida
at 2020-12-07T15:09
後撤步收球做得好就沒有走步的問題
Dora avatar
By Dora
at 2020-12-07T21:03
one-mo投籃出手速度快搭配後撤很好抓時間差出手
Kama avatar
By Kama
at 2020-12-08T18:05
時空背景不同了，MJ使用後側都是快速切入時觀察防
守者重心，隨機要不要使用，現在幾乎都在後側投三
分，然後順便看能不能要到犯規
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-12-12T00:30
現在後仰跳投幾乎都是mid post 或是low post使用的
比較多，背框後仰還是蠻多人用的吧
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-12-13T03:37
後撤比較穩定，比起後仰，受到防守上的干擾較少，
動作流程可以跟訓練的時候比較一致
Bennie avatar
By Bennie
at 2020-12-14T05:36
可愛後仰有夠醜你也敢講
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-12-18T01:07
後撤的combo超多，好用
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-12-18T03:25
你又講錯了，幫主是前仰跳投要飯
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-12-18T09:05
後撤步跳投其實以前Bird也很常用, 就是往外墊步跳
投得一種
Robert avatar
By Robert
at 2020-12-20T08:21
https://youtu.be/OdGv9dLmhFg MJ的後撤步
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-12-22T17:11
Doncic 哪有1-motion...
Adele avatar
By Adele
at 2020-12-25T12:50
主要流行風潮的差異在球風演變吧, 以前背框單打為主
流, 現在則是外線跟切入, 都是一種拉開投籃空間的
技巧, 只不過一個的發起點是背框而一個是面框
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-12-25T21:10
後撤步若撤步了以後才收球,就沒有走步，但現在球員
很多是收了才撤,是現在NBA裁判沒抓而已
Necoo avatar
By Necoo
at 2020-12-26T09:04
以前後撤都是收球前撤 現在的後撤收了球還撤兩步
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-12-29T08:28
MJ到現代也不會一直後仰 會用更有效率的得分方式
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-01-02T14:19
現在也不是沒抓是規則改了允許
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-01-04T09:49
不過背框後仰要翻身後找籃框, 其中包含身體對抗跟
身體重心的大幅度移轉, 還有較困難的彈道修正, 比起
後撤步跳投來說難度較高
Lily avatar
By Lily
at 2021-01-05T23:11
這兩個不一樣，後撤步比較接近極停跳投......
Hardy avatar
By Hardy
at 2021-01-10T07:26
MJ到現在隨便撤跳起來後根本沒人蓋得到他
Emily avatar
By Emily
at 2021-01-15T00:36
以前後撤會做出floating的動作才收球，非常標準
現在就TMD變形蟲後撤步
David avatar
By David
at 2021-01-18T10:25
MJ少數球也會極停後撤中投....
Hedy avatar
By Hedy
at 2021-01-21T02:27
Curry的後撤步就很標準阿
Olivia avatar
By Olivia
at 2021-01-23T05:26
有一次他學鬍子那種還被吹走步XD
不過外國的Step back其實範圍很廣
你只有往後退到投籃都算
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-01-25T19:36
其實這些投籃技巧，MJ基本都會....用多用少而已
Belly avatar
By Belly
at 2021-01-26T18:52
不一定又用那種墊步的方式
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-01-31T09:47
我第一次發現是在姆斯招牌往前踏一部又收回投籃
國外主播都說Step back
Jack avatar
By Jack
at 2021-02-01T08:50
幫助現在是前仰跳投買飯
幫主
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-02-01T12:24
後撤步有觀賞性是哪來的美感==
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-02-04T08:42
不會後撤步加後仰嗎
Regina avatar
By Regina
at 2021-02-07T20:06
後撤步平民技能阿
John avatar
By John
at 2021-02-08T10:56
因為收球定義改變，現在很多後撤步在以前是走步
Michael avatar
By Michael
at 2021-02-10T22:52
你應該把規則的演變也寫出來，摸毛哨也幫了不少
Daniel avatar
By Daniel
at 2021-02-15T16:49
哈登會double後撇步耶 武林中失傳的絕學
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-02-17T17:54
咖哩也學不來的
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-02-20T03:36
kd是二次好嗎是要打KT吧
Liam avatar
By Liam
at 2021-02-21T21:20
https://i.imgur.com/GkptNIY.gif
Madame avatar
By Madame
at 2021-02-22T21:08
https://i.imgur.com/9PsIfAI.gif
Harry avatar
By Harry
at 2021-02-25T06:40
https://i.imgur.com/mXRoBr7.gif
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-02-28T16:23
三井壽先知
Selena avatar
By Selena
at 2021-03-05T01:30
https://i.imgur.com/0vaZRYJ.gif
Andrew avatar
By Andrew
at 2021-03-08T14:25
MJ本來就會用後撤步，後仰用得多是因為要背框單打..
Queena avatar
By Queena
at 2021-03-12T14:28
投籃不同情況好巴.....
Ida avatar
By Ida
at 2021-03-17T11:14
mj後仰不是因為是打三角的問題嗎
經常要背筐
Robert avatar
By Robert
at 2021-03-22T02:22
吧想成往後的墊步就好
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-03-23T10:33
後仰視野受限吧...後續的球路比較好預測
Rae avatar
By Rae
at 2021-03-27T10:14
後撤步是尾寮製造空檔，但一般人打球空檔多到爆炸
，練這個還不如練好跳投
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-03-27T14:16
以前的後撤步是收球前啊 現在鬍子都是收球之後再多
Irma avatar
By Irma
at 2021-03-27T22:44
胡子後撤國際賽不是也沒吹嗎....講得好像只有nba能
用
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-03-30T20:44
後仰太難了
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-04-02T16:27
國際規則2018就改了
Damian avatar
By Damian
at 2021-04-06T10:29
NBA2009前用現在後撤步大概是走步 以前只有疆蝦 還
是一步後撤而以
Rachel avatar
By Rachel
at 2021-04-07T09:40
鬍子是利用延長收球時間又多騙一步
Faithe avatar
By Faithe
at 2021-04-12T08:52
MJ那後撤步 以前是會抓 雙腳要同時落地 現在你一腳
落地另一腳沒落地還能再運球
Kama avatar
By Kama
at 2021-04-13T11:08
NBA主要是2009明確界定收球後才是中樞足 才鼓勵一些
過去規則邊緣有走步嫌疑的流暢性動作被使用
Elma avatar
By Elma
at 2021-04-17T21:30
不然以前只有聯盟明星有膽子用
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-04-21T21:51
鬍子是籃球規則的駭客，老想鑽合法漏洞
Bennie avatar
By Bennie
at 2021-04-22T00:00
逆蝦式投籃
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-04-25T04:38
現在愛投三分，後撤可以快速退到三分線外，所以多人
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-04-29T20:05
老皮還會後撤+後仰https://youtu.be/rQ4z46h3h9k
Annie avatar
By Annie
at 2021-05-01T12:54
老喬第二次三連霸主打背框單打，純粹是年紀漸增，
速度變慢了，不是因為三角戰術
不然你看他第一次三連霸飛來飛去的
Rae avatar
By Rae
at 2021-05-02T04:43
往後騎馬射箭那種
Donna avatar
By Donna
at 2021-05-02T08:40
或者往後面墊步的
Andy avatar
By Andy
at 2021-05-05T14:38
不就能下仰跪投嗎

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By Aaliyah
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By Rachel
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消息來源：https://bit.ly/3kyEi3E 內容：ROSS:我得到消息，快艇打算送出下賽季為到期約的lou，然後目前有興趣的為76人 短評或心得：76人又要送祝福了嗎? 咦? 我怎麼說又 - ...

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at 2020-09-19T10:12
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