從後仰跳投到後撤步的變遷 - NBA

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喬丹之後,有體能,6"5~6"8的1~3號還有一些內線球員

最流行的武器是後仰跳投。

特色是   

1.地面動作可以背框也可以面框

2.距離大概在罰球線前後,體能好一點的可以遠到3分線

3.2-MOTION,就是跳到最高點用腰力撐住投籃

4.如果被守到比較難換動作或傳球

5.代表人物喬丹、老大、T-MAC、R.Allen、漢米爾頓、PP等

後來因為三分球期望值太高,大三分時代來臨,投籃比較不吃力地後撤步變成顯學

特色是

1. 地面動作通常面框多

2. 距離可以拉到三分後一大步甚至更遠

3. 1-MOTION,大部分的人是抓時間差快速出手,比較不吃力

4. 被守到還可以傳球、騙犯規

5. 代表人物是鬍子、Doncic。其實現在的外線球員幾乎都具備


有趣的是,還是有人把後仰跳投當武器,但距離從罰球線拉到禁區,

像可愛、LBJ。他們三分用後撤步,禁區用後仰跳投。


也沒有哪招好用的問題,這是一種打法的變化。

基本動作那麼好的KOBE、PP也是有後撤步,只是動作沒現代球員那麼大。

自己打球也是,跳投好累,後撤步比較輕盈。




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All Comments

Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-09-20
呃...你對變遷的定義呢
Vanessa avatarVanessa2020-09-22
harden明明是後跳步
Hamiltion avatarHamiltion2020-09-23
後撤比較輕鬆吧
Genevieve avatarGenevieve2020-09-26
其實還有1.5motion,像KD
Michael avatarMichael2020-09-26
前傾跳投呢
Carol avatarCarol2020-09-29
現在都前仰跳投了誰跟你後撤步
Joe avatarJoe2020-10-04
後仰...其實蠻難準的
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-10-05
後走步跳投~
Yedda avatarYedda2020-10-08
喬丹其實也會後撤步,但比Harden少一步,當年對收球
那一拍抓得很嚴,沒有模糊空間給你多踏一大步
Valerie avatarValerie2020-10-12
對體能的要求不同吧 你看看把後仰用到很猛的哪個體
能不好
Tom avatarTom2020-10-12
現在都前仰跳投了 沒進買飯 有進AND1
Isabella avatarIsabella2020-10-13
後撤步根本遊走在走步模糊邊緣 以前根本沒人想到可
以這樣跳 只是很有觀賞性 聯盟就閉著眼睛看戲囉
Olivia avatarOlivia2020-10-14
你可以後車部之後在後仰,兩種功能不一樣也不衝突吧
Thomas avatarThomas2020-10-17
我用後仰都被系隊學長罵
Isla avatarIsla2020-10-18
後撤說穿了就是跳投的一種,就看腳步的變化,喬登
跳投就有很多現在說的後撤步
Joseph avatarJoseph2020-10-19
MJ用超多後撤步、側撤步的喔
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-10-24
後側步哪有遊走走步邊緣阿......
本來就是兩步好嗎 哪有走步問題???
Joe avatarJoe2020-10-29
看太多鬍子的後撤步了吧
Ophelia avatarOphelia2020-10-30
是有球員會偷步 像CJ就有走步嫌疑 但正常後側步
哪有走步問題啊??
Freda avatarFreda2020-11-02
沒有第0步之前 兩步的後撤肯定是走步
Belly avatarBelly2020-11-02
我都要球學弟直上直下 快攻就往人身上衝
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-11-03
規則的轉變
Doris avatarDoris2020-11-04
後撤步直接創造投籃空間太好用 現在應該全NBA後衛沒
人不會後撤三分
Faithe avatarFaithe2020-11-06
MJ的後撤步很像彈簧一樣,撤加一點往後往側跳,拉
開的幅度超大的
Enid avatarEnid2020-11-08
主要是三分球流行,三分後仰太難了
Damian avatarDamian2020-11-08
MJ後側其實幅度跟現在球員比 算小了
但他主要手段也不是後側
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-11-12
鬍子的雙後撤真的是抓在走步邊緣,收球跟腳步的節
奏偏差一點就變走步了
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-11-15
小龜就沒看過 跟鬍子練習時不算
Daniel avatarDaniel2020-11-17
鬍子還有前仰跳投
William avatarWilliam2020-11-18
PP以前就很愛後撤步了
PP還在電視上吹過自己帶起後撤步的風潮
Agatha avatarAgatha2020-11-20
不就後仰難度較高嗎 加上現在外線風行,後撤步當然
就更重要
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-11-23
哈登常常會多一步喔
Margaret avatarMargaret2020-11-24
現在流行的是前仰跳投機啊
Cara avatarCara2020-11-26
我還以為某人是偷走步
Hedwig avatarHedwig2020-11-28
後仰跳投很吃體能
Faithe avatarFaithe2020-11-28
投三分後仰力氣會不夠,投中距離後撒切入空間不夠
效果不好,三分適合後撒,中距離適合後仰
Kumar avatarKumar2020-11-29
後撤步接跳投 就是dirk的單腳跳投
Necoo avatarNecoo2020-11-30
後撤步就是製造投籃的空間阿
Heather avatarHeather2020-12-03
後撤接後仰
Linda avatarLinda2020-12-03
後仰比較吃力,後撤可以用比較多腿的力量
Ida avatarIda2020-12-07
後撤步收球做得好就沒有走步的問題
Dora avatarDora2020-12-07
one-mo投籃出手速度快搭配後撤很好抓時間差出手
Kama avatarKama2020-12-08
時空背景不同了,MJ使用後側都是快速切入時觀察防
守者重心,隨機要不要使用,現在幾乎都在後側投三
分,然後順便看能不能要到犯規
Audriana avatarAudriana2020-12-12
現在後仰跳投幾乎都是mid post 或是low post使用的
比較多,背框後仰還是蠻多人用的吧
Agatha avatarAgatha2020-12-13
後撤比較穩定,比起後仰,受到防守上的干擾較少,
動作流程可以跟訓練的時候比較一致
Bennie avatarBennie2020-12-14
可愛後仰有夠醜你也敢講
Margaret avatarMargaret2020-12-18
後撤的combo超多,好用
Hedy avatarHedy2020-12-18
你又講錯了,幫主是前仰跳投要飯
Joseph avatarJoseph2020-12-18
後撤步跳投其實以前Bird也很常用, 就是往外墊步跳
投得一種
Robert avatarRobert2020-12-20
Agnes avatarAgnes2020-12-22
Doncic 哪有1-motion...
Adele avatarAdele2020-12-25
主要流行風潮的差異在球風演變吧, 以前背框單打為主
流, 現在則是外線跟切入, 都是一種拉開投籃空間的
技巧, 只不過一個的發起點是背框而一個是面框
Hamiltion avatarHamiltion2020-12-25
後撤步若撤步了以後才收球,就沒有走步,但現在球員
很多是收了才撤,是現在NBA裁判沒抓而已
Necoo avatarNecoo2020-12-26
以前後撤都是收球前撤 現在的後撤收了球還撤兩步
Joseph avatarJoseph2020-12-29
MJ到現代也不會一直後仰 會用更有效率的得分方式
Dorothy avatarDorothy2021-01-02
現在也不是沒抓是規則改了允許
Jacky avatarJacky2021-01-04
不過背框後仰要翻身後找籃框, 其中包含身體對抗跟
身體重心的大幅度移轉, 還有較困難的彈道修正, 比起
後撤步跳投來說難度較高
Lily avatarLily2021-01-05
這兩個不一樣,後撤步比較接近極停跳投......
Hardy avatarHardy2021-01-10
MJ到現在隨便撤跳起來後根本沒人蓋得到他
Emily avatarEmily2021-01-15
以前後撤會做出floating的動作才收球,非常標準
現在就TMD變形蟲後撤步
David avatarDavid2021-01-18
MJ少數球也會極停後撤中投....
Hedy avatarHedy2021-01-21
Curry的後撤步就很標準阿
Olivia avatarOlivia2021-01-23
有一次他學鬍子那種還被吹走步XD
不過外國的Step back其實範圍很廣
你只有往後退到投籃都算
Ethan avatarEthan2021-01-25
其實這些投籃技巧,MJ基本都會....用多用少而已
Belly avatarBelly2021-01-26
不一定又用那種墊步的方式
Ethan avatarEthan2021-01-31
我第一次發現是在姆斯招牌往前踏一部又收回投籃
國外主播都說Step back
Jack avatarJack2021-02-01
幫助現在是前仰跳投買飯
幫主
Quintina avatarQuintina2021-02-01
後撤步有觀賞性是哪來的美感==
Edwina avatarEdwina2021-02-04
不會後撤步加後仰嗎
Regina avatarRegina2021-02-07
後撤步平民技能阿
John avatarJohn2021-02-08
因為收球定義改變,現在很多後撤步在以前是走步
Michael avatarMichael2021-02-10
你應該把規則的演變也寫出來,摸毛哨也幫了不少
Daniel avatarDaniel2021-02-15
哈登會double後撇步耶 武林中失傳的絕學
Agatha avatarAgatha2021-02-17
咖哩也學不來的
Sandy avatarSandy2021-02-20
kd是二次好嗎是要打KT吧
Lydia avatarLydia2021-02-28
三井壽先知
Andrew avatarAndrew2021-03-08
MJ本來就會用後撤步,後仰用得多是因為要背框單打..
Queena avatarQueena2021-03-12
投籃不同情況好巴.....
Ida avatarIda2021-03-17
mj後仰不是因為是打三角的問題嗎
經常要背筐
Robert avatarRobert2021-03-22
吧想成往後的墊步就好
Jacob avatarJacob2021-03-23
後仰視野受限吧...後續的球路比較好預測
Rae avatarRae2021-03-27
後撤步是尾寮製造空檔,但一般人打球空檔多到爆炸
,練這個還不如練好跳投
Margaret avatarMargaret2021-03-27
以前的後撤步是收球前啊 現在鬍子都是收球之後再多
Irma avatarIrma2021-03-27
胡子後撤國際賽不是也沒吹嗎....講得好像只有nba能
Sandy avatarSandy2021-03-30
後仰太難了
Hazel avatarHazel2021-04-02
國際規則2018就改了
Damian avatarDamian2021-04-06
NBA2009前用現在後撤步大概是走步 以前只有疆蝦 還
是一步後撤而以
Rachel avatarRachel2021-04-07
鬍子是利用延長收球時間又多騙一步
Faithe avatarFaithe2021-04-12
MJ那後撤步 以前是會抓 雙腳要同時落地 現在你一腳
落地另一腳沒落地還能再運球
Kama avatarKama2021-04-13
NBA主要是2009明確界定收球後才是中樞足 才鼓勵一些
過去規則邊緣有走步嫌疑的流暢性動作被使用
Elma avatarElma2021-04-17
不然以前只有聯盟明星有膽子用
Charlotte avatarCharlotte2021-04-21
鬍子是籃球規則的駭客,老想鑽合法漏洞
Bennie avatarBennie2021-04-22
逆蝦式投籃
Elvira avatarElvira2021-04-25
現在愛投三分,後撤可以快速退到三分線外,所以多人
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-04-29
老皮還會後撤+後仰https://youtu.be/rQ4z46h3h9k
Annie avatarAnnie2021-05-01
老喬第二次三連霸主打背框單打,純粹是年紀漸增,
速度變慢了,不是因為三角戰術
不然你看他第一次三連霸飛來飛去的
Rae avatarRae2021-05-02
往後騎馬射箭那種
Donna avatarDonna2021-05-02
或者往後面墊步的
Andy avatarAndy2021-05-05
不就能下仰跪投嗎