後衛攻守轉換時接應 - 籃球

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-04-01T04:29

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※ 引述《yehch3 (ABCDEFUCKU)》之銘言:

有練過八字跑籃嗎? 八字是個攻守轉換找後衛跟拖車的跑法

|---------|
| |
| |
| ... |
| a. .b |
| . . |
|. c .|
|---------|

a為1號 b為二號 c為搶籃板的

就簡單講三個人就好

c搶到籃板後a要立刻向c靠近並且大叫一個吸引注意的(黑 齁 哈隨意)

b就要立刻往前跑了

就會變成這樣

|---------|
| b|
| |
| ... |
| . . |
| . a . |
|. c .|
|---------|

這在練球的時候就要去習慣,後衛一定會出現在哪個角度大叫

你要同時在護球又要瞄全場找後衛是很困難的

不如就給個習慣,不是左前45度角就是右前45度角,瞄兩個方向聽大叫絕對比找人快得多

重點在於a拿到球就要直接甩給b,這個是快攻的重點

管你a帶球能有多快,別人空手跑回防絕對更快,何況是從接近底線開始帶

c把球給a之後,就要從a的背後跑過去

變成這樣(球在b手上)

b
|---------|
| |
| c |
| .a. |
| . . |
| . . |
|. .|
|---------|

這時候a可以選擇在中線到三分線中間等球或是跑去0度角埋伏

b帶到45度角看能不能打,不能打就停在45度角等拖車

假設a繼續跑到底好了,就會先變成這樣(我不會畫,球場自行想像角度換過去)

|---------|
| a |
| c |
| ... |
| b . |
| . . |
|. .|
|---------|

然後c走個圓弧跟進拖車再繞到另一邊(我先去掉三分線畫跟進路線)

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| |
| |
| . |
| b . |
| . |
|a ....c |
|---------|

此時b的進攻第一選擇傳給拖車c

如果對方縮進去就傳給底線埋伏的a

如果對方已經整個偏邊左邊b可以選擇往弧頂或是罰球線帶然後吊給弱邊的c

這樣就是一個三人小組配合的early break

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Tags: 籃球

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2010-04-03T04:43
超級速度 XD
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-04-04T17:32
我怎麼覺得有點擠
Liam avatar
By Liam
at 2010-04-04T19:03
變化是蠻多的,但是我建議AC直走,B在右側
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-04-05T16:23
A中C左,A順勢繞小弧拖車,C可以做上弧頂中距離跳投
Erin avatar
By Erin
at 2010-04-08T09:58
這樣比較不浪費空間,球場這麼大不太需要客氣..
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-04-12T15:43
A拖車完順勢塞到右側底線可跟B做GIVE & GO
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-04-13T10:39
如此一來也可以讓出空間給B有往左殺的機會
James avatar
By James
at 2010-04-14T07:13
我也是覺得有點擠啦 基本上B可以打就打 不能打還是回中線
Noah avatar
By Noah
at 2010-04-14T18:39
不是B往中間走就是緩一下回給A 先以2打1 再伺機轉3打2或1
Steve avatar
By Steve
at 2010-04-16T08:10
不要忘了跑八字的時候 接球的是要往中間跑的
Hedda avatar
By Hedda
at 2010-04-17T19:16
跑到對面底線去繞來繞去 個人是比較不建議一點
Iris avatar
By Iris
at 2010-04-21T05:04
修正一下 怕文意不清 8字接球後沒有打掉應該要往中間跑
Callum avatar
By Callum
at 2010-04-22T22:20
至於2線快攻還是三線快攻 看當時攻守相對位置而定
Candice avatar
By Candice
at 2010-04-24T00:09
不曉得能否借轉系籃板? 會註明作者出處的 若不行立刻d掉
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-04-28T10:17
變化是蠻多的,但是我建 https://noxiv.com
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-04-28T21:22
至於2線快攻還是三線快 https://moxox.com

愚人節歡樂三打三

Iris avatar
By Iris
at 2010-04-01T01:17
如題 ( ′-`)y-~ 地點: 台南市 / 國立成功大學 光復 or 自強 時間: 下午3點 ~ 條件: 其實也沒什麼條件啦XDD 只是原po放春假想徵招 球友一起打歡樂(三打三) 徵到4月1日中午,滿3人成行 (人多可以考慮到附近公園or球場)~~~ 想一起共襄盛 ...

後衛攻守轉換時接應

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-04-01T00:41
最近剛在系隊有機會上場打球 本身是打一號170/56 發現自己在防守轉換進攻的時候 跟搶到藍板球的中鋒要球要不到 或是很慢才要到球 防守方都回防了 這樣子球隊少了很多快攻機會很傷 請問一下後衛在接應的時候 要球的位子跟時機應該怎麼樣 或是怎樣判斷 才可以第一時間跟中鋒要到球往前推快攻 ...

Kobe捍衛王座 沒在看對手

Edith avatar
By Edith
at 2010-04-01T00:29
http://www.tsna.com.tw/?q=node/10398 作者: 張繼元 「不管是對手是LeBron或是ET!我只希望自己最後能出現在總冠 軍賽。」湖人球星Kobe Bryant目標明確,腦中只想要帶領紫衫軍完成二連霸, 此刻他並未考慮到對手是誰,先想辦法武裝自己。 騎士及湖人分居 ...

運動傷害-膝蓋發炎??.........(10點)

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-04-01T00:00
其實我膝蓋問題有一段時間了
開始我並不太在意
最近膝蓋的情況似乎有惡化
這禮拜打完籃球 (打球中都有戴護膝)
在休息一下子要站起來時 ...

sportsplus運動人雜誌現在還有出新的嗎?

Belly avatar
By Belly
at 2010-04-01T00:00
sports plus 運動人雜誌現在還有出新的嗎?
還是已經停刊了???
可以告訴我ㄧ些相關訊息嗎?
已更新項目:
有介紹sb嗎
很多頁嗎(有關sbl的)
2 個� ...