彈跳力 - 籃球

昨天系隊練球

有一個大一新進的學弟

據說彈跳力很好

於是大家起鬨要他摸框看看

學弟身高170，體重60出頭(問他的)

跳起來可以雙手摸框!!(小助跑+蹲式跳躍)

看起來輕鬆寫意

在現場看得我被嚇到了!! 真的感覺是用飛的一樣!!

想請問這種驚人的彈跳力 練得起來嗎? 還是先天佔大多數呢??

我也好想摸框阿...




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