廖健富好久不見變瘦了　二軍好好感受沒做過的事 - 棒球

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2022年07月01日 18:27
記者王真魚／台中報導


廖健富好久不見變瘦了　二軍好好感受沒做過的事

　　樂天桃猿捕手廖健富1日回到一軍立刻先發，擔任第5棒指定打擊．相隔85天
回到一軍，強打少年身形變瘦不少，他坦言：「我是真的有瘦，刻意不吃宵夜，
大概瘦了5公斤左右。」談及這段復健期間，他認為不見得是壞事，「我反而有
更多時間練習、守備。」

　　廖健富今年開季一軍出發，僅出賽1賽即因髖關節發炎，在4月7日下二軍，
原先評估休息1至2週，不過調整時間比預期來得久。

　　髖關節發炎是今年碰到的新傷勢，「春訓本來是腰部，可能是一軍那一場比
賽，踩壘包時不慎去用到。」至於肩膀老問題，他說，現在就以修正為主。

　　由於髖關節目前仍會影響守備，廖健富在蹲捕這塊是循序漸進式調整；教練
拉他上一軍，先以打擊為主。

　　廖健富說目前打擊、跑壘都沒問題，守備方面還無法負荷強度，保守評估，
希望再給自己一個月時間，「 這東西很難掌握，還是要觀察每天狀況來去做訓
練。」
　
　　相隔快3個月歸隊，已經是廖健富自2018年進來之後，待在二軍最久的時
間，「悶嗎？ 不會，我覺得這可以讓我去感受一下，之前沒有做過，以及少做
的事。」

　　「大家都知道，二軍比較辛苦，曬太陽、訓練量大，一開始我也是以恢復、
復健為主，等身體好一點，把技術再練更好。」廖健富說，「我反而覺得有比較
多時間練習、守備，也很感謝二軍教練團的每一位教練，以及防護員，都滿用心
地在幫助我上一軍。」

　　這次上來一軍，廖健富明顯瘦了不少，在隊上是出了名的大胃王，他表示，
現在已經沒有吃宵夜，「以前在一軍比賽太晚，回到宿舍都會想吃東西，二軍這
段時間，有特別控制飲食，包括都喝無糖茶，確實有變瘦。」

　　廖健富透露，剛進來是大概94、95公斤，現在維持在90公斤左右，因為體重
下降，一開始打擊比較沒有力，但慢慢銜接訓練，加強重訓之後，現在打擊狀況
都很好，「現在瘦了之後，動起來也比較輕盈一點。」

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