媽媽55歲了，身體狀況肩膀會酸痛，之前手也有拉傷過，最近想接觸瑜伽運動，
想幫她買條瑜伽墊，但自己也沒有學瑜伽，爬文看到大家推的m牌和jade,
不知道初學或年紀大是不是要買厚一點的(6-10mm)，膝蓋或一些部位比較不會痛(jade好
像只有4.5mm),不太確定，請教大家。
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想幫她買條瑜伽墊，但自己也沒有學瑜伽，爬文看到大家推的m牌和jade,
不知道初學或年紀大是不是要買厚一點的(6-10mm)，膝蓋或一些部位比較不會痛(jade好
像只有4.5mm),不太確定，請教大家。
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