幫忙修正投籃姿勢 - 籃球

Annie · 2018-03-02

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我又來了，覺得鄉民的建議很受用，這次幫我朋友看一下，拜託拜託
https://youtu.be/dtpXdRGq3Kw

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All Comments

Gary2018-03-06

我覺得動作滿標準的，就多練投把姿勢固定住就滿OK的了
。硬是要給建議的話，可以請你朋友投籃時右手前臂多施
加點往前投的力量，給個參考，不一定要採納的。XD

Eartha2018-03-06

順便借串問一下投籃往前跳要如何修正一直不能"往上
跳" 囧

Tristan Cohan2018-03-09

跳起來在空中的時候身體也是往前傾斜的狀態

Oliver2018-03-12

個人經驗分享:重心一直放在上半身甚至是手部，下蹲時自然
就會前傾，跳起來就會往前，改重心在"腰"就可以改善。

Audriana2018-03-14

不太懂soarman大大的意思@@

Emma2018-03-15

核心用力，上半身要保持柔軟

Linda2018-03-19

Doris2018-03-23

大約1分開始Nash有提到投球時上半身該怎麼注意
你照著他的指示就可以體會soarman說的「重心在腰」

Ingrid2018-03-24

居然是113校園看起來是B場XDD