常常莫名其妙的肌肉抖動 - 氣功 Qigong

※ 引述《jamesfx (James)》之銘言：
: 我有.
: 已經很長一段時間了.
: 第一次是從2004年差不多2,3月那時.
: 差不多4,5月時停止.
: 後來又再出現又在消失一段時間,時間不記得.
: 現在還有,跳動頻率(肌肉跳動的大小)不一定.
: 時大時小.
: 我的跳動區域:
: 手,腳,身軀都有. 脖子以上只有少數幾次.
: 手掌腳掌也有.
: 在高峰時期,曾經一各點跳幾下後立刻換成下一各點跳,好像在互相呼應.
: 不痛不養,像是按摩.
: 一開始很害怕.久了就習慣.
: 其實也不知道好不好.. >"<
: 一直沒有提出來問.因為我不知道是否跟練氣功有關.
: 不過似乎發現跟身體狀況(放鬆度,生病與否)有關.
: ※ 引述《foreluban (匠心獨具)》之銘言：
: : 我的大腿和大臂的肌肉，
: : 時常會無預警就不由自主抖動個不停，
: : 有時候一抖來甚至長達一小時之久，
: : 但不像是氣派運行的感覺，不知是怎麼回事？
: : 我以前有練過一些基本功，只是後來沒有持之以恆，
: : 不過師父和自己都覺得天生氣感似乎不錯，
: : 像我大約初學一週就有明顯將氣流導引到雙掌的能力，
: : 所以我對氣脈通過的感覺可以分辨，
: : 可是對於四肢局部肌肉的不自主抖動實在很困擾，
: : 不知該往哪個版請益，
: : 先請教各位氣功師兄姊是否有類似經驗？

一次回答
如果是練功的抖動、氣動，靠意志力是可以克制的
而反過來說氣動也應該要在你控制範圍內

長期抖動另外可能的原因，會跟經脈上某幾個點堵了有關，或是神經病變、退化有關

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一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [12)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]

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