我的屁股後面那邊的骨頭,應該是要說骨盆腔吧!
之前痛到站不起來,不太能走路,
我去看過骨科、神經科,都說我坐姿不良,
也吃中藥、西藥,也有去電療過!
雖然情況有改善,可是當天氣變冷時候,有時候會酸痛!
可是卻又不是每次變冷都這樣!也猜想是不是風濕?!
醫生有說過什麼坐骨神經,可是有些醫生又說不是!
阿阿阿被搞混了阿!
有誰有跟我一樣的病痛阿?!
我才18歲耶!照理說這是老人才會有的疾病!
我奶奶就這樣,所以我了解這種痛==
我市高三上接力時候沒有做熱身
直接跑,然後就拉到了!是骨盆腔接大腿的地方喔!二邊都是!
不過痛的時候不一定是哪邊!
誰可以幫幫我?有沒有根治的辦法?
現在開始走路又怪怪的了,會痛阿~~~~~~~~~~~~~
已經痛了二年了吧!斷斷續續的!
阿阿阿阿!誰可以幫我><
之前痛到站不起來,不太能走路,
我去看過骨科、神經科,都說我坐姿不良,
也吃中藥、西藥,也有去電療過!
雖然情況有改善,可是當天氣變冷時候,有時候會酸痛!
可是卻又不是每次變冷都這樣!也猜想是不是風濕?!
醫生有說過什麼坐骨神經,可是有些醫生又說不是!
阿阿阿被搞混了阿!
有誰有跟我一樣的病痛阿?!
我才18歲耶!照理說這是老人才會有的疾病!
我奶奶就這樣,所以我了解這種痛==
我市高三上接力時候沒有做熱身
直接跑,然後就拉到了!是骨盆腔接大腿的地方喔!二邊都是!
不過痛的時候不一定是哪邊!
誰可以幫幫我?有沒有根治的辦法?
現在開始走路又怪怪的了,會痛阿~~~~~~~~~~~~~
已經痛了二年了吧!斷斷續續的!
阿阿阿阿!誰可以幫我><
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我也是高三練習田徑的時候 熱身不足造成 大腿外側肌肉拉傷
那時候的練習 就會有心理因素 不敢把拉傷的右大腿往下踩
所以造成單邊用力 受力不正常 我現在是運動前 熱身一定要做的超級完善
舊傷不治療 就永遠不會好
治療了 也只會恢復70~80%
很多運動傷害會跟你一輩子的 不過不可能沒運動
那會讓你壽命更簡短
多去看中醫師 多推拿 電療 針灸
很多運動傷害的發現
都是因為冬天 天氣冷 就開始發作
我們很多同學 整天喊 關節疼 手腕酸 髖骨刺
多小心阿
經妳訴說之後
可以肯定的是妳的骨盆已經出問題了
再不注意伴隨而來將是腰酸背痛
簡單的改善方式是每天散步1小時左右
慢慢走,不可跑步,不然妳會更糟
順便檢查一下鞋底
假使鞋底已經磨的不平均了
建議換雙新鞋子
伯肯鞋對妳有幫助,可以試試
看醫生,吃藥,推拿都不能根治
良好坐姿,加上散步運動才能徹底解決妳的問題
2006-02-04 20:48:50 補充:
你住高雄嗎??
我在高雄有認識一位老師可以解決你的問題
妳可以去請較他
可以選擇看酸痛推拿~
一般的酸痛推拿都能在現場做時就有所感覺差異性喔~