少吃多運動，是指那些少吃？ - 運動

By Brianna
at 2014-06-30T00:00

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By Harry
at 2014-06-30T11:08

少吃甜食,油炸食品,垃圾食物
快走,慢跑,打籃球,游泳,瑜珈都有助瘦身

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