小腿筋 - 排球

一個多月前意外翻船,三角韌帶休養了好久

前天期中考結束終於解禁,又體訓又連打七場

結果這兩天發現左右兩隻從膝蓋內側到小腿肚延伸按下去都很痛

走路時候腳快打不直了

想請問這症狀算是肌腱炎嗎?? 該怎麼治療??

十一月底要開始校際聯賽,不想再進傷兵名單了Q_Q

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