小腿會酸-蛙式 - 游泳討論

By Ivy
at 2006-06-28T17:15

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想請教一下
我游蛙式
但是游完，小腿會酸
是因為姿勢錯誤嗎？

謝謝！！

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Tags: 游泳

All Comments

By Gary
at 2006-07-02T16:10

如果只用小腿夾水，這現象挺正常的，可以慢慢游啊 :P

By Callum
at 2006-07-03T10:08

可能太緊張，收縮到不必要的肌肉...但是快速的話其實一定會酸
蛙式主要用倒是大腿內側的肌肉～這裡應該是會最酸

By Kyle
at 2006-07-06T14:07

謝謝！我會多留意一下

請問玉成和中山...哪個游泳池比較好

By Robert
at 2006-06-28T14:50

※ 引述《kanakana (天氣好熱喔andgt;.andlt;)》之銘言： : 請問玉成和中山...哪個游泳池比較好呢? : 以水質來說,哪個比較乾淨啊?是中山嗎? : 就票價來說,好像玉成便宜很多... : 不過是不是玉成的遊樂設施很好玩啊 ...

請問玉成和中山...哪個游泳池比較好

By Oscar
at 2006-06-28T14:13

請問玉成和中山...哪個游泳池比較好呢? 以水質來說,哪個比較乾淨啊?是中山嗎? 就票價來說,好像玉成便宜很多... 不過是不是玉成的遊樂設施很好玩啊? 中山有沒有什麼設施呢? 這兩家我都沒去過,只在網路上查了一下 ...

左腿髖關節有習慣性脫臼,可以學踩水和딠…

By Daph Bay
at 2006-06-28T12:51

※ 引述《Popdaniel (Daniel)》之銘言： : ※ 引述《hcchou (64未婚女徵正常男友)》之銘言： : : 我一直很想學好游泳尤其是蛙式 : : 可惜在我得到經常復發的髖關節脫臼的毛病之前 : : 我只來得及陰錯陽差的學會自由式打水前進(當年老師說我的打水動作很標準) : : 所以我一點 ...

請推薦戴起來不容易頭痛及眼窩痛的泳鏡! …

By Oliver
at 2006-06-28T12:21

※ 引述《cbccbc (ceebee)》之銘言： : 爬文發現大家主要推薦 Marium andamp; arena 兩廠牌 : 但是它們的款式不少 : 價格也很多種 XD : 請問各位大大 : 如果希望戴起來不容易頭痛及眼窩痛 : 又要兼具不容易進水 : 該選哪一款泳鏡? : 可否推薦一下 : Thanx ...

台南永康--大橋附近有沒有游泳池

By Zora
at 2006-06-28T05:13

以前有大橋游泳池可是拆掉了現在不知道附近哪裡有游泳池有沒有人可以介紹一下這付附近哪裡有游泳池感激不盡 - ...

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