小學籃球(升國中) - 籃球
By Blanche
at 2014-05-13T00:00
at 2014-05-13T00:00
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我今年小6 身高約150 體重3X 位置:控衛 今年我要升國中 要考籃球校 要怎麼訓練自己的基本動作和後衛需要的本質還有實戰給的建議 謝謝ㄛ
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籃球
All Comments
By Hardy
at 2014-05-17T11:40
at 2014-05-17T11:40
當然要熟練各種運球方法 像我國2
跨下 轉身 假轉真投 左右轉切 後仰 等都是要熟練的
控衛的工作是當穩全隊領導適時傳球 製造得分機會
更須要靠扎實的運球來騙出敵人的空檔加以得分
透過運球找出空檔自行上籃或是隊友跑位製造給你助攻的空
都是pg要學的 加油歐
By Delia
at 2014-05-17T15:14
at 2014-05-17T15:14
基本的話..運球要順(不能看球運)...上籃..切...跳投...等等... 三分一定要的...
實戰...我只能說你當是出去玩別緊張...因為你越緊張...動作會看起來僵硬..
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