宿便兩個禮拜+如何長高 - 運動

By Christine
at 2014-10-03T00:00

Table of Contents

我不喜歡運動要怎麼改善便秘?
我也有在喝水,我知道每個人每天至少要喝2000cc的水,不過一天我喝不到1000cc,而且我喝一口水,肚子就會很脹
我都一個禮拜吃一次瀉藥,可是我有依賴性的吃,沒有吃就不會排便,現在瀉藥已經沒有了,而且每次想放屁都放一點點,就感覺腸子不通
有一次很奇怪,我那個禮拜沒吃瀉藥,沒喝很多水,沒吃青菜,沒吃水果,為什麼也會排便呢?
坐在馬桶都不想放屁,可是站起來的時候就放了,為什麼會這樣??????
還有別人兩天沒大便就會吃不太下了,我都過兩個禮拜了,卻還可以吃,我是不是把腸子和胃搞壞了??
我現在只有151.8cm,都國中三年級(我是女的)了,我還想長高,我看到班上每個人都比我高,我就好羨慕>___<

Tags: 運動

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By Mary
at 2014-10-04T07:22

我是使用日日高精華長高的
還要加上喝牛奶、小魚乾、吻仔魚、起司、豆腐
一些有膠質的東西：雞腳、豬腳
蔬菜方面像是：高麗菜、花椰菜、洋蔥、金針菇、海帶、紫菜、青江菜...等
盡量不要偏食
不能喝碳酸飲料、可可、咖啡、巧克力，因為含有咖啡因。
不要吃垃圾食物哦
閒暇時還可以多多打籃球
一定要有跳躍的動作哦
然後我還加上日日高精華這樣子長高更快
對了一定要早睡哦
最好十點就可以入眠了
這樣生長激素才會快運作
而且你早上運動都會很累其實晚上很好入眠
參考網址:http://goods.ruten.com.tw/item/show?21440376845431

By John
at 2014-10-03T13:42

我之前也有過便秘的問題
很了解那種感受> <
因為便祕的關係也讓我的皮膚越來越暗沉
代謝也變得好慢
真的很苦惱好痛苦
上網爬文大家都推薦『S』美﹌人的╔超╦纖╦素╗
我立即打電話去訂購買來試試看(電話☎O7－❻❾0－❽❺❽❻)
沒想到隔天早上就排了
排完之後整個人輕飄飄的 ~
氣色也變得很好!!
╔超╦纖╦素╗裡面有啤酒酵母藤黃果比菲德氏菌
都是純天然植物性綜合酵素
可以幫助排出宿便毒素廢水廢物
我就持續使用20天之後排便變得超級順暢了
還順便瘦了5公斤呢!!
給為了便秘痛苦的大大參考一下:D
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By Susan
at 2014-10-07T18:04

便秘的問題我都交給爆▫燃▫纖啡▫錠
不僅如此它還幫我減掉了5公斤呢!
便秘真的不能輕忽唷
體內是不能殘留那些毒素的
不然可能會形成一些壞東西哦..!
所以為了能讓我每天都可以順利的排便
媽媽在波▫神生▫技看到了爆燃▫纖啡▫錠
買3盒送1盒就訂了因為身體健康是不能等的!
產品都是很有保障的
台灣GMP HACCP ISO 檢驗合格!所以可以很安心!
我那時候便秘比較嚴重所以都睡前吃3顆
隔天就可以排的滿順暢的
後來慢慢減量我也可以輕鬆排
想不到我吃完一盒也是一個月的時間
我竟然還瘦了5公斤真的讓我變的很健康
當然現在我還是會持續使用因為它讓我整個新陳代謝變好
連帶的痘痘也變的很少長!分享給您!
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By David
at 2014-10-06T06:24

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By Barb Cronin
at 2014-10-05T12:57

這真的是惱人又煩人的問題呀! ╯﹏╰
自己本身就有這些問題……想去上上看 ♨，
結果蹲了許久，終究還是大不出來 ♨ ，
這讓我超級煩的…… ╮(╯▽╰)╭
後來，我去詢問別人的意見，看有沒有什麼好方法
能夠幫助我這宿便的問題……♨
「皇天不負苦心人」果真讓我找到了， ^o^y
那就是 ▣S◘美人▣ 的㊝「超◘纖◘素」㊝，連續吃了幾包之後，
我的屁股終於有了反映了，那一條條黃金，我終於擺脫你了…….
肚子因為宿便的排出 ♨，也有些變小，真是天大的歡喜呀!!!!! ↖(^ω^)↗
第一次使用可先喝個2包來改善，
比較好之後，也可以改成一包一包來使用，讓問題能夠有效解決……
因為我的問題解決了，所以…. 我每天的心情都超 High 唷~~
所以……. 我超愛 ▣S◘美人▣ ，更愛㊝超~纖///素㊝
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