容易緊張難放鬆是不是很難學會游泳… - 游泳討論

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沒有完整的學過游泳…以前都是因為上課不得不上…

老師有教跟沒教一樣…還沒學會然後還要逼著測驗…

每次都硬著頭皮下水…所以留下不太愉快的經驗……

而且也容易緊張…浮不太起來…並沒有自然而然就學會…

容易緊張是不是要學會游泳不太容易,

還是說按步就班學還是能學的會…

謝謝!!

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All Comments

Blanche avatarBlanche2009-07-11
先練韻律呼吸 熟悉水感 自然比較不會緊張
幼稚園的小孩都是從這個開始學的 接下來才是漂浮
Agatha avatarAgatha2009-07-16
凳牆出發 拿浮板打水 這些都流暢之後才考慮學四式
Joe avatarJoe2009-07-20
其實打從在娘胎裡就會游泳了 你只是忘了而已
Hardy avatarHardy2009-07-20
的確XD 但是我出生就有恐水症 怎麼會這樣
Ida avatarIda2009-07-23
我學了十小時 還不敢放手漂浮打水有一天突然敢了 隔天又縮了
= = 因為怕站不穩 又有溺水陰影 一起加油吧
Puput avatarPuput2009-07-23
樓上.. 我會教你水中站立,練到你一定可以站穩再說
Isabella avatarIsabella2009-07-28
樓上a大 收費怎算呢 @@
Eartha avatarEartha2009-07-31
緊張導致身體僵硬自然就很難浮起來 多嘗試去克服
Emma avatarEmma2009-08-03
勤能補拙!小弟也天生怕水,目前已經學到蝶式囉~共勉之
John avatarJohn2009-08-08
樓上.. 我會教你水中 https://noxiv.com
Valerie avatarValerie2009-08-08
先練韻律呼吸 熟悉水 http://yofuk.com