容易得痔瘡的運動? - 運動

肛腸痔瘺病，俗稱痔瘡，此疾病為人類特有，是一種肛門直腸部位的常見疾病。是指直腸末端和肛（門）管皮下的靜脈血管叢發生擴大、曲張而形成的一種柔軟腫塊。
痔瘡因發病率高，在中國民間有「十人九痔」之說。從性別上看，女性由於妊娠、生育的關係發病率高於男性；從年齡上看，18歲以上成年人發病率較高，並且年齡越大發病率越高；從職業上看，司機、文員、教師、警察等因長時間坐或立發病率較高；從飲食上看，喜好飲酒吃辛辣食品的人發病率較高。
可能導致痔瘡的原因有：長時間坐或立、過量飲酒、肝病、過多吃辛辣食物、便秘、肛門感染、如廁時間長（如廁時看報紙雜誌）、妊娠、分娩、遺傳、過度性交、缺乏運動、勞累過度等。
痔瘡按發生部位的不同分為內痔、外痔和混合痔。在位於肛管皮膚與直腸粘膜相連合處有一條可見鋸齒狀的線叫肛管齒狀線。發生在肛管齒狀線以上的為內痔；發生在肛管齒狀線以下的為外痔；兼有內痔和外痔的為混合痔。
運動會刺激腸胃乳動和排便 所以運動因該是不會得痔瘡的才是

騎單車不會得痔瘡
不過如果有外痔的話
會不舒服
一般的運動都可以改善痔瘡的症狀

舉重！
舉重也會喔！
痔瘡的原因不明，常會合併很多誘因，例如長期慢性便秘、解便用力或是解便困難、持續性用力者（舉重選手、勞動者等）。