宋家豪追魂70天 上架滿壘男 - 棒球新聞

By Barb Cronin
at 2019-12-20T08:17
at 2019-12-20T08:17
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2019/12/20 05:30
記者龔乃玠/專訪
【近日樂天大舉壓陣,為台灣棒球界吹起新樣貌。距離2300多公里之外的日本東北,
宋家豪也為樂天投出新能量。旅日深耕4年,從育成打下的地基,築出洋聯第一的鐵牛
棚中、最穩固的台灣堡壘。】
「滿壘男」,是宋家豪今年在日本獲封的美名。在樂天爭季後賽的最後2個月,數次在
滿壘危機登場,猛催火球飆K拆彈,為球隊從險境招喚勝利。他在投手丘振臂怒吼的畫
面,烙印在主場球迷腦海,亦成為2019年最鮮明的台將印記。
旅日4年回甘 今年開盤走揚
宋家豪說,今年最大的不同,就是登板時都只有領先1、2分,「壘上有人時,牛棚教
練眼神就會飄過去,電話打來後,就叫我去準備。那種要守住隊友的心血、回應球迷
期望的壓力,感覺很不一樣。」
2017年從育成升一軍,去年站穩牛棚,今年達成「開幕一軍」目標,季初就列入勝利
組,不斷累積中繼點,最後以27次收尾,追平2011年許銘傑的台將單季最多紀錄。沒
人知道的是,他在季中被下放二軍時,一度懷疑自己再也不回去。
季中降轉二軍 以為回不去了
樂天季初先發傷兵多,開季就傷了岸孝之和則本昂大,牛棚須幫球隊多吃局數,宋家
豪也高速運轉,一度暫居中繼王,卻在6月因疲勞直轉直下,隨著挨打次數漸增,連對
決打者的勇氣也在流失,越投越閃躲,最後下放二軍整整70天。
「這70天,我覺得蠻重要的。」宋家豪表示,教練說只是身體累,休息一下就會恢復
。然而,他在二軍防禦率也破5,第1個月完全找不到方法,「丟出來的球都不一樣,
感覺好像回不去。」第2個月,他主動尋找每位教練,討論如何把季初感覺找回來,而
不光只是上場比賽。
重返一軍更強 築樂天鐵牛棚
「這段期間我思考很多事情,像是如何訓練自己,把生活作息、訓練菜單重新RUN過一
次,就像春訓銜接球季 ,去尋找原本的路是怎麼走過來的 ,心理教練也不斷灌輸我
正面思考 。」
走出生涯最長的二軍調整期,宋家豪8月底回一軍後,竟以連續17局無失分完成例行賽
,和牛棚隊友以全日職僅次於阪神的防禦率,助隊相隔2年闖進季後賽。
除了那70天累積的反彈能量,宋家豪認為,今年最大成長在於和打者有對戰經驗後,
會勇於向捕手表達自己的策略,不光是被領導而已。
闖蕩13年的名捕嶋基宏,今年球季前以為滑球才是宋家豪的武器球,直到這顆滑球在
春訓挨轟,宋家豪明確跟嶋說,變速球才是他最擅長的,「後來賢拜就知道,無論在
搶好球數或危機時刻,我都會想丟變速。」
這顆變速球,今年為宋家豪貢獻21次三振,超過整季奪三振的一半,被打擊率極低,
唯獨球季最終戰,對軟銀內川聖一的第1球,竟然被扛出致勝全壘打,繼2017年後,又
在高潮系列賽被「短期賽之神」內川在關鍵時刻砲轟,球季嘎然而止。
宋家豪苦笑,上去投時有想到2年前的情景,又被他砲轟真的不甘心,「內川真的是很
好的打者,第一次逃過,第二次不見得能逃過,經驗也確實比我豐富許多,希望明年
能討回來。」
明年年薪三級跳來到推定的4500萬日圓,宋家豪回台延續往年慣例,一週3天起大早到
師大分部地下室展開精實的訓練課程,沒有一絲懈怠。談到明年目標,他說除了要在
一軍投滿整季,「剩下明星賽和日本一還沒『解鎖』了。」
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1340156
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記者龔乃玠/專訪
【近日樂天大舉壓陣,為台灣棒球界吹起新樣貌。距離2300多公里之外的日本東北,
宋家豪也為樂天投出新能量。旅日深耕4年,從育成打下的地基,築出洋聯第一的鐵牛
棚中、最穩固的台灣堡壘。】
「滿壘男」,是宋家豪今年在日本獲封的美名。在樂天爭季後賽的最後2個月,數次在
滿壘危機登場,猛催火球飆K拆彈,為球隊從險境招喚勝利。他在投手丘振臂怒吼的畫
面,烙印在主場球迷腦海,亦成為2019年最鮮明的台將印記。
旅日4年回甘 今年開盤走揚
宋家豪說,今年最大的不同,就是登板時都只有領先1、2分,「壘上有人時,牛棚教
練眼神就會飄過去,電話打來後,就叫我去準備。那種要守住隊友的心血、回應球迷
期望的壓力,感覺很不一樣。」
2017年從育成升一軍,去年站穩牛棚,今年達成「開幕一軍」目標,季初就列入勝利
組,不斷累積中繼點,最後以27次收尾,追平2011年許銘傑的台將單季最多紀錄。沒
人知道的是,他在季中被下放二軍時,一度懷疑自己再也不回去。
季中降轉二軍 以為回不去了
樂天季初先發傷兵多,開季就傷了岸孝之和則本昂大,牛棚須幫球隊多吃局數,宋家
豪也高速運轉,一度暫居中繼王,卻在6月因疲勞直轉直下,隨著挨打次數漸增,連對
決打者的勇氣也在流失,越投越閃躲,最後下放二軍整整70天。
「這70天,我覺得蠻重要的。」宋家豪表示,教練說只是身體累,休息一下就會恢復
。然而,他在二軍防禦率也破5,第1個月完全找不到方法,「丟出來的球都不一樣,
感覺好像回不去。」第2個月,他主動尋找每位教練,討論如何把季初感覺找回來,而
不光只是上場比賽。
重返一軍更強 築樂天鐵牛棚
「這段期間我思考很多事情,像是如何訓練自己,把生活作息、訓練菜單重新RUN過一
次,就像春訓銜接球季 ,去尋找原本的路是怎麼走過來的 ,心理教練也不斷灌輸我
正面思考 。」
走出生涯最長的二軍調整期,宋家豪8月底回一軍後,竟以連續17局無失分完成例行賽
,和牛棚隊友以全日職僅次於阪神的防禦率,助隊相隔2年闖進季後賽。
除了那70天累積的反彈能量,宋家豪認為,今年最大成長在於和打者有對戰經驗後,
會勇於向捕手表達自己的策略,不光是被領導而已。
闖蕩13年的名捕嶋基宏,今年球季前以為滑球才是宋家豪的武器球,直到這顆滑球在
春訓挨轟,宋家豪明確跟嶋說,變速球才是他最擅長的,「後來賢拜就知道,無論在
搶好球數或危機時刻,我都會想丟變速。」
這顆變速球,今年為宋家豪貢獻21次三振,超過整季奪三振的一半,被打擊率極低,
唯獨球季最終戰,對軟銀內川聖一的第1球,竟然被扛出致勝全壘打,繼2017年後,又
在高潮系列賽被「短期賽之神」內川在關鍵時刻砲轟,球季嘎然而止。
宋家豪苦笑,上去投時有想到2年前的情景,又被他砲轟真的不甘心,「內川真的是很
好的打者,第一次逃過,第二次不見得能逃過,經驗也確實比我豐富許多,希望明年
能討回來。」
明年年薪三級跳來到推定的4500萬日圓,宋家豪回台延續往年慣例,一週3天起大早到
師大分部地下室展開精實的訓練課程,沒有一絲懈怠。談到明年目標,他說除了要在
一軍投滿整季,「剩下明星賽和日本一還沒『解鎖』了。」
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