學自由式前需學仰漂嗎？ - 游泳討論

By Una
at 2010-07-14T18:10

Table of Contents

請問一下學自由式前有需要先學仰漂嗎？

之前學完打水還沒教手的動作前教練先讓我作仰漂的動作

(不過後來還是沒學會仰漂，因為覺得有點恐怖)

會要先學是不是划手轉身動作太大可能會變成仰漂狀？(比較能應付突發狀況)

還是想說打水會了，如果再加上會仰漂，學仰式反而更快？(換氣也省下來)

當時完全初學，就照教練的安排，不知道教練的安排順序，

但好像不是把一式完全教完才教另一式，

不過後來對仰漂的心理障礙還沒克服，就沒繼續下去。

不會仰漂也能學好自由式嗎？

謝謝!!

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All Comments

By Yuri
at 2010-07-15T17:49

仰漂是學身體平衡吧~魚式的捷式一開始也練仰漂~~

By Dinah
at 2010-07-19T03:20

大車輪要仰漂嗎？

By Donna
at 2010-07-22T01:21

不用仰飄也可學自由式阿有的教練是喜歡加一些自救的東

By Frederic
at 2010-07-23T23:15

我不會仰漂~也可以學自由式阿~~~之後才打算學仰式~

By Queena
at 2010-07-26T06:37

我覺得學仰漂比較能體會放鬆和調整氣的感覺
雖非必要但對自由式基礎是有益處的

By Anthony
at 2010-07-27T12:44

比較建議先學人類式(自由腳蛙手)把腳踢鬆日後就很好搭

By Iris
at 2010-07-29T22:36

上手蛙換氣也比較能確保自身安全

By Belly
at 2010-08-03T07:24

我是先教仰式才教自由式滴，我覺得這樣學打水很精準而快速

By Harry
at 2010-08-06T00:06

所以當學員敢把頭入水，我就先教仰漂了

By Isla
at 2010-08-08T14:36

我不會仰漂~也可以學自 https://muxiv.com

By Ophelia
at 2010-08-13T10:25

雖非必要但對自由式基 https://daxiv.com

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