學氣功 - 氣功 Qigong

※ 引述《bagon (obg )》之銘言：
: 不同的氣功有什麼不同的差別嗎?想要養身體的人又適合那一種的氣功?
: 我想推薦我媽去學氣功，因為他開完刀後身體一直無法恢復，而且他會失眠
: 可是我不太了解氣功，所以不知道適不適他?
: 謝謝了

氣功 二字隨著體會的層次境界不同就會有不同的看法
不同的門派採用的練法不同，除了觀念各有讀到與堅持外，產生的效果也不同
養身體的話，其實需要的並不高、不多
建議的我認為都只能參考，實際要你去聽聽試試～

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〈 PTT BBS 氣功版（chi-gong） FREE 氣功教學 〉
時間地點→ 每週 六 上午 9 ～ 12 點 在 第四教學大樓旁川堂（設計館旁）
〈基礎課程〉基本概念、養生保健體操、劍指樁、放鬆功、混元氣
〈進階課程〉開合樁、養氣聚氣法、丹田運轉法、開元九式、小週天、氣功診療
一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [15)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]

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