季後下重本練功 翁瑋均盼交流戰雪恥 - 棒球新聞
By Thomas
at 2020-02-03T05:41
at 2020-02-03T05:41
Table of Contents
季後下重本練功 翁瑋均盼交流戰雪恥
〔記者龔乃玠/嘉義報導〕樂天桃猿翁瑋均連續2年擔綱亞洲門戶交流賽首戰先發,
他在休賽季投資自己,到因劉致榮爆紅的「黑山羊」自主訓練,昨在首次投手實戰打
擊練習收穫不少,球速達144公里。
翁瑋均去年新人球季就進先發輪值,在季中體力下滑,以3勝6敗、防禦率6.14收尾,
休季到黑山羊訓練中心報到,以重訓強化下肢,延伸至投球機制。他說,第一個休季
嘗試新的訓練方式,看可以達到什麼效果。
自費重訓 強化投球機制
除了額外的自主訓練,樂天提早為翁瑋均設定目標,一是對羅德首戰先發,二是勝任
第5號先發。投手教練曾翊誠表示,翁瑋均不像去年春訓,只是接收教練菜單,為了
達成目標會思考如何準備,每次進牛棚投球的感覺更像是職業選手。
翁瑋均昨在首次投手實戰打擊練習,球速就來到144公里,逼近去年最速的146公里。
他表示接受不同訓練後,今年身體狀況比去年還要好。
去年只撐1局狂失7分
去年在石垣島對羅德先發,翁瑋均僅丟1局就狂失7分,他坦言太菜了,投球時腦袋都
在放空,這次要把休季訓練的東西在場上試試看,至少要投超過1局。
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1349351
--
〔記者龔乃玠/嘉義報導〕樂天桃猿翁瑋均連續2年擔綱亞洲門戶交流賽首戰先發,
他在休賽季投資自己,到因劉致榮爆紅的「黑山羊」自主訓練,昨在首次投手實戰打
擊練習收穫不少,球速達144公里。
翁瑋均去年新人球季就進先發輪值,在季中體力下滑,以3勝6敗、防禦率6.14收尾,
休季到黑山羊訓練中心報到,以重訓強化下肢,延伸至投球機制。他說,第一個休季
嘗試新的訓練方式,看可以達到什麼效果。
自費重訓 強化投球機制
除了額外的自主訓練,樂天提早為翁瑋均設定目標,一是對羅德首戰先發,二是勝任
第5號先發。投手教練曾翊誠表示,翁瑋均不像去年春訓,只是接收教練菜單,為了
達成目標會思考如何準備,每次進牛棚投球的感覺更像是職業選手。
翁瑋均昨在首次投手實戰打擊練習,球速就來到144公里,逼近去年最速的146公里。
他表示接受不同訓練後,今年身體狀況比去年還要好。
去年只撐1局狂失7分
去年在石垣島對羅德先發,翁瑋均僅丟1局就狂失7分,他坦言太菜了,投球時腦袋都
在放空,這次要把休季訓練的東西在場上試試看,至少要投超過1局。
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1349351
--
Tags:
新聞
All Comments
Related Posts
尚差偶像10公里球速 張喜凱「勾」勒願景
By Ivy
at 2020-02-03T05:40
at 2020-02-03T05:40
佐佐木朗希交流參戰 桃猿「打怪」搶頭香
By Jacob
at 2020-02-03T05:39
at 2020-02-03T05:39
貝茲轉洛城近了 道奇卡在「附件」
By Skylar DavisLinda
at 2020-02-03T05:38
at 2020-02-03T05:38
預測先發前10強 柳賢振唯一亞投
By Blanche
at 2020-02-03T05:38
at 2020-02-03T05:38
敗給「太鼓達人」?印人教頭否認
By Zanna
at 2020-02-03T05:37
at 2020-02-03T05:37