姿勢 - 瑜珈 Yoga

By Jake
at 2007-03-25T11:51

All Comments

By Hazel
at 2007-03-29T06:50

讚~~~就是這樣^^集中注意力在腹部喔~~~

Related Posts

姿勢

By Bennie
at 2007-03-24T21:42

最近去雙和救國團上皮拉提斯.. 上皮拉提斯覺得好悶 一個半小時都是做墊上運動(跟DM上說的瑜珈+有氧不一樣說) 有一個動作是躺著然後頭 頸 肩膀要抬起，做這動作時脖子很不舒服.. 一般不是都說從床上起來時要先側躺再用手輔助撐起來，不能直接從躺著的姿勢起來嗎 這個動作會不會對頸子有什麼傷害呀? ...

瑜珈墊的問題

By Margaret
at 2007-03-22T12:39

※ 引述《nicebonbon (Miss Lonely)》之銘言： : 寶琦華的墊子 : http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1151297298 : 某賣家 : http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e167486 ...

瑜珈墊的問題

By Elvira
at 2007-03-22T11:16

寶琦華的墊子 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1151297298 某賣家 http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e16748681 請問這兩種墊子的材質用起來是一樣的嗎? 還是有哪裡不同呢? 因為上瑜珈課時 ...

請問桃園市的瑜珈教室 ^___^

By George
at 2007-03-21T23:41

我想找桃園市中正路 慈文國中附近的瑜珈教室 　　　　（除了救國團以外的選擇） 不知道有沒有版友也是在這個生活圈活動的呢？ 　　　　因為非本地人，所以其實對於中山路、中正路幾千號沒有什麼了解 （幫朋友問的） 　　 　　　　希望是鎖定晚上的時段，七點以後開課 　　　　希望知道 ...

中國青年服務社的瑜珈課程

By Hedwig
at 2007-03-21T15:53

※ 引述《miniyt (夏天的海)》之銘言： : 請問一下～ : 有沒有人有在台北車站附近的and#34;中國青年服務社and#34;上過瑜珈? : 我想去那裡學, : 但不曉得哪個老師教的比較好 : 請大家推薦~~ 推一個黃瓊華 他好像都是平日班 所以人比 ...