如果頭怕下水的游泳初學者 - 游泳討論

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請問 可以學抬頭蛙嗎?

我想學游泳 因為畢業在即 ..畢業考包括游泳!!

但我很怕水 尤其很怕頭進水 我會覺得有壓迫感 而且我鼻子又不太會閉氣

每次都嘛鼻子吸入大量的水 真的很怕!

但 又不想因為這個原因而學不會游泳 畢竟 游泳對減肥粉好 是吧!!??

所以 有點想學抬頭的 也就是頭不用下水....

請問 對初學者 適合嗎?

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All Comments

Kelly avatarKelly2005-12-31
初學者才更要學閉氣.
Michael avatarMichael2006-01-03
不太適合,要循序漸進....
Annie avatarAnnie2006-01-05
建議...要游泳呢~~~還是一定要先訓練自己不怕水^^
Connor avatarConnor2006-01-06
一定要學悶氣喔!不然像我媽一樣,幾十年還是不會游,
Zora avatarZora2006-01-08
悶氣是最基本的,慢慢的練習,1秒,3秒,5秒....慢慢練習